REGELZEIT. Der Perioden-Podcast

Auf Instagram sehen wir in roter Flüssigkeit oder in echtem Blut getränkte Tampons, wir schreien „Hoch die (Menstruations-)Tassen“ und finden sowieso, dass die Periode einfach zum Leben dazugehört. Doch wie viel wissen wir über die Menstruation und wie viel sprechen wir darüber? Um endlich mit dem Tabu zu brechen und nicht nur sich selbst, sondern auch die Hörer*innen weiter aufzuklären, spricht Elena Berchermeier jede Woche mit ihren Interviewpartner*innen über die Periode – die Themen reichen von Endometriose bis Zyklus, von der ersten Periode bis hin zu den Wechseljahren.

https://podcasters.spotify.com/pod/show/periodenpodcast

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 27m. Bisher sind 19 Folge(n) erschienen. Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 8 hours 15 minutes

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episode 18: Jill Deimel – Wie war deine Erfahrung als Transmann mit der Periode?


In Folge 18 habe ich die bisherige Interviewstruktur durchbrochen und ein Dreier-Gespräch mit Katha von nevernot und Jill Deimel geführt. Wir haben darüber gesprochen, wie es für Jill als Transmann früher so war, die Periode zu bekommen, welche Rolle bereits der Rückholfaden eines Tampons spielen kann und warum es so wichtig ist, dass wir alle umdenken...


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 December 23, 2020  33m
 
 

episode 17: Katha und Anna von nevernot – Was macht eure Softtampons besonders? 


Diese Folge ist eine Kooperation mit nevernot. Initiiert wurde sie von Freiraum und ist mal wieder ein schönes Beispiel dafür, was Tolles entstehen kann, wenn man sich gegenseitig hilft und Networking betreibt.

Um das angestaubte Softtampon-Game auf ein neues Level zu heben, haben Katha und Anna nevernot gegründet...


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 December 9, 2020  32m
 
 

episode 16: Nele – Was ist das von-Willebrand-Syndrom und wie gehst du damit um?


Diese Folge ist eine bezahlte Kooperation mit ourmissingfactor – einer Früherkennungsinitiative von CSL Behring in Zusammenarbeit mit der Deutschen Hämophiliegesellschaft und IGH.

Ich erkläre zu Beginn, was das von-Willebrand-Syndrom ist und spreche anschließend mit Nele von @natuerlichnele darüber, wie sie selbst damit umgeht, welchen Einfluss es auf ihre Periode hat und warum es so wichtig ist, mehr darüber zu sprechen und vor allem Menschen aufzuklären...


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 November 25, 2020  23m
 
 

episode 15: Marina Wolfschaffner – Was muss man über die Menstruationstasse wissen und wie kam es von der Facebook-Gruppe zum Buch?


Marina Wolfschaffner hat 2014 die Facebook-Gruppe "Menstruationstasse" gegründet – mittlerweile hat sie mehr als 70.000 Mitglieder. Im Interview habe ich gefragt, wie es dazu kam, dass sie zuerst die Gruppe und dann den Ladyways-Shop gegründet und jetzt das passende Buch "DIE MENSTRUATIONSTASSE. Alles, was du über alternative Monatshygiene wissen musst" dazu geschrieben hat...


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 November 23, 2020  28m
 
 

episode 14: Rena Föhr – Wie setzt du dich als Mediengründerin von CHICA CON CICLO mit der Periode auseinander?


Rena Föhr ist Mediengründerin von CHICA CON CICLO, Journalistin und Zyklusberaterin. Ich habe mit ihr über ihre Zyklus-Kolumne, ihre Arbeit als Zyklusberaterin und ihre Gründung gesprochen. Am Ende hat sie wie immer ihren persönlichen Tipp zur Periode gegeben. 


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 November 11, 2020  25m
 
 

episode 13: Katharina von Work That Period – Wie sieht eine Perioden-freundliche Arbeitswelt aus?


Katharina hat Work That Period mit dem Ziel gegründet, Unternehmen dahingehend zu beraten, was sie tun können, um ein für menstruierende Menschen angenehmes Arbeitsklima zu schaffen. Wie das aussieht und was man sich darunter überhaupt vorstellen kann, hat sie mir im Interview verraten. 


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 November 4, 2020  22m
 
 

episode 12: Jules Vogel – Welche Tipps hast du für Sex während der Periode?


In dieser Folge habe ich mit Jules Vogel unter anderem darüber gesprochen, ob sie Sex während der Periode hat, welche Tipps sie hat, um das Blut nicht überall zu verteilen und wie man sich überhaupt langsam rantastet, wenn man mal Sex während der Periode ausprobieren möchte. Im Interview ging es auch um den Zyklus an sich, um ihre Sportroutine und darum, wie man lernt, besser mit hormonellem Gefühlschaos umzugehen.


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 October 28, 2020  27m
 
 

episode 11: Fanny von Social Period e. V. – Was ist Periodenarmut & was können wir dagegen tun?


Fanny ist ehrenamtliche Mitarbeiterin von Social Period e. V. Mit ihr habe ich darüber gesprochen, was Periodenarmut ist, ob und wie es sie auch in Deutschland gibt und was wir dagegen tun können – denn Social Period arbeitet gerade an einer Lösung in Form von Spendenboxen. 

Zum Background: Gegründet wurde Social Period e. V. von Katja Dill und Undine Mothes im Jahr 2019...


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 October 14, 2020  19m
 
 

episode 10: Isabel Liehmann – Welche Rolle spielt die Periode bei Sport & Ernährung?


Isabel Liehmann ist Online Coach für Training, Ernährung und Hormone. Mit ihr habe ich darüber gesprochen, welche Rolle die Periode im Bezug auf Sport und Ernährung spielt, was Seed Cycling ist und welches ihr größtes Learning war...


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 October 7, 2020  34m
 
 

episode 9: Gabi Gold – Wie ist das so mit der Periode in der Pornobranche?


Gabi Gold ist Pornodarstellerin und hat mit mir über die Periode in der Pornobranche gesprochen. Wie ist es, wenn man die Periode am Set hat und welche Produkte verwendet man? Was wünscht sie sich für die Zukunft der Periode und wie geht sie innerhalb ihrer Beziehung damit um? 

Wenn ihr noch mehr von Gabi hören wollt, dann hört auch mal in ihren Podcast "Von Mücken und Elefanten" (https://elefantenmuecken.podigee.io) rein.


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 September 30, 2020  30m
 
 
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