Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
https://runtermitdemblutdruck.de
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 16m.
Bisher sind 150 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 22 hours 10 minutes
episode 89: Vier von sieben Wegen zur inneren Ruhe
wie senkst du deine innere Spannung und damit deinen Blutdruck?
episode 88: Drei von sieben Wegen zur inneren Ruhe
damit dein Blutdruck auch bei Stress kontrolliert bleibt
episode 87: Isolierte systolische Hypertonie- wie alt bist du?
nicht jede systolische Hypertonie muss behandelt werden
episode 85: Zielwerte und wo liegt dein Blutdruck?
Dein Ruheblutdruck ist der wichtigste Wert! Also bestimme ihn sorgfältig!
episode 83: ACE Hemmer bei Frauen
ACE Hemmer und AT1 Rezeptorblocker bei Frauen im gebärfähigen Alter?
episode 82: Randolf Schäfer erklärt dir, was dich drückt!
Was hat deine Seele oder dein Unterbewusstsein mit deinem hohen Blutdruck zu tun?