Schneckentempo Laufpodcast

Schneckentempo - der Laufpodcast mit Leo Läuferknie! Hier dreht sich alles ums Laufen. Trainings, Verletzungen, Interviews, Produkttests und viel mehr.

https://schneckentempo.podbean.com

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 58m. Bisher sind 72 Folge(n) erschienen. Dies ist ein zweiwöchentlich erscheinender Podcast.

Gesamtlänge aller Episoden: 3 days 5 hours 27 minutes

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episode 22: Folge 22 - Rückblick Wettkämpfe


In Folge 22 erfolgt ein Rückblick auf die Wettkämpfe des erstes Halbjahres 2019: - Utrecht Kwartmarathon- KKH Lauf Essen- 25. hella Halbmarathon Hamburg Gäste: Dieter Baumann, Marie John und Dennis Mettel (d3nitz).   #utrecht #kwartmarathon #kkh-lauf #es...


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 2019-07-10  59m
 
 

episode 21: Folge 21 - Runalyze


In Folge 21 stellen die beiden Software-Entwickler, Hannes Christiansen und Michael Pohl, ihr kostenloses Trainingsanalyse-Tool "runalyze" vor. #runalyze #training #lauftraining #analyse #laufhannes #laufpodcast #schneckentempo   ************************...


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 2019-06-26  1h29m
 
 

episode 20: Folge 20 - Jan Fitschen: 10.000 x 10.000


In Folge 20 stellt Jan Fitschen sein Laufprojekt 10.000 x 10.000 vor, spricht über Alternativtraining und über das Läuferland Kenia. #janfitschen #laufcoach #autor #laufenisteinfach #10.000x10.000 #laufprojekt #laufpodcast #schneckentempo   *************...


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 2019-06-19  50m
 
 

episode 19: Folge 19 - Trainingslehre mit Hubert Beck


In Folge 19 erklärt Hubert Beck die verschiedenen Lauf-Trainingseinheiten wie z.B. den Dauerlauf, Intervalle, das Fahrtspiel oder den Steigerungslauf. #hubertbeck #lauftrainer #autor #modularestraining #dasgroßebuchvom #marathon #laufpodcast #schneckente...


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 2019-06-12  48m
 
 

episode 18: Folge 18 - Datenanalyse mit Daniel Harzbecker


In Folge 18 ist der Sportwissenschaftler und Lauftrainer Daniel Harzbecker zu Gast und erklärt wie man die Daten der Laufuhr richtig interpretiert und effektiv für sein Training nutzt. #danielharzbecker #laufschule #düsseldorf #buntert #laufdaten #analys...


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 2019-06-05  48m
 
 

episode 17: Folge 17 - Halbmarathon mit Andrea Diethers


Dr. Andrea Diethers spricht über den Halbmarathon und gibt jede Menge Tipps die eigenen Laufziele zu erreichen. #andreadiethers #asics #haspa #halbmarathon #marathon #ultra #laufpodcast #schneckentempo   ****************************** Shownotes:  Andrea ...


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 2019-05-29  50m
 
 

episode 16: Folge 16 - Läuferdarm mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann


In Folge 16 dreht sich alles um den Läuferdarm. Prof. Dr. med. Michaela Axt-Gadermann gibt Tipps und Tricks wie man über den Darm zu neuen Bestzeiten gelangt. #axtgadermann #darm #läuferdarm #probiotika #bakterien #darmtest #laufpodcast #schneckentempo *...


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 2019-05-22  49m
 
 

episode 15: Folge 15 - Asics Frontrunner mit Marie John


In Folge 15 spreche ich mit der Fitness-, Lauf- und Bootcamp Trainerin Marie John über die Asics Frontrunner, über Läufer in den sozialen Netzwerken und über das Bewegungskonzept „Smovey“. #mariejohn #begema #smovey #asics #asicsfrontrunner #podcast #lau...


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 2019-04-24  25m
 
 

episode 14: Folge 14 - Fasten: Gast Philipp Jordan


In Folge 14 spreche ich mit Philipp Jordan über Laufpodcasts, über seine große Lauf-Leidenschaft und wie man richtig fastet und welcher positive Effekt Heilfasten auf den Körper hat. #philippjordan #fatboysrun #laufpodcast #fasten #heilfasten #darmentlee...


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 2019-04-10  1h5m
 
 

episode 13: Folge 13 - Wettkampfanalyse mit Michael Arend


In Folge 13 analysiert Lauftrainer Michael Arend meine Performance beim Stevensloop (Halbmarathon) und gibt Tipps wie man auf Probleme im Wettkampf reagiert. #stevensloop #halbmarathon #wettkampf #analyse #michaelarend #schneckentempo  *****************...


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 2019-03-30  45m