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Dans cette vidéo je reçois Perrine VANDECANDELAERE, naturopathe spécialiste de la diversification alimentaire. Elle nous fera découvrir les sources de calcium dans l'alimentation végétale qui sont souvent méconnues des jeunes parents. Et surtout, elle...
J'ai le plaisir de recevoir dans cet épisode spécial de Secrets de plantes, Marie Rose GALES, podcasteuse et autrice spécialiste de l'endométriose. Elle nous partage ses astuces naturelles pour lutter contre les symptômes de la maladie et ses ressource...
La reine-des-prés est une plante herbacée vivace de la famille des Rosacées. Durant l’Antiquité elle était considérée comme sacrée et était déjà utilisée pour ses vertus médicinales. Au xixe siècle, on découvre que les fleurs de la reine-des-prés cont...
Le chèvrefeuille est un arbuste grimpant de la famille des Caprifoliacées. Il pousse à l’état sauvage dans presque toute l’Europe. Il est très répandu dans les jardins en raison de son agréable parfum lorsqu’il est fleuri. Il dispose également de ver...
Cette plante herbacée vivace est le refuge de nombreux insectes, et une source de biodiversité pour le jardin. Souvent mal aimée en raison de ses poils urticants et de ses racines envahissantes, l’ortie est pourtant une plante clé de la phytothérapie....
Bonjour On retrouve dans cet épisode un grand classique de la phytothérapie dont on ne présente plus les nombreux bienfaits: digestion, migraine, douleur,... Mais connaissez-vous les vertus de l'élixir de fleur de menthe.? Découvrez-le vite dans ce n...
Le millepertuis .est la plante du soleil et de la lumière. Bien connue pour ses vertus sédatives et anxyolitique, elle nous aide à nous ancrer en pleine lumière, dans la matière, en toute authenticité. En mettant en lumière notre part d'ombre, elle nou...
Aujourd'hui nous découvrons les bienfaits du murier sauvage, plus connue sous le nom de ronce. Contrairement à ce qu'elle pourrait évoquer, cette plante épineuse permet d'adoucir notre gorge. Son élixir est également très utile pour nous redonner de la...
Très répandue dans les jardins médicinaux, elle était déjà cultivée au Moyen Âge pour sa qualité aromatique, mais aussi pour ses propriétés thérapeutiques, notamment antiseptique et expectorante. Au niveau psycho-émotionnel, la plante nous aide à...
Bien connue nous permet de nettoyer les mémoires et de se détacher du passé pour aborder pleinement une nouvelle page de notre vie.