Gesamtlänge aller Episoden: 8 days 7 hours 46 minutes
Ariadne Klinkenberg ist Allgemeinärztin mit Praxis in Berlin. Zusätzlich ist sie Yoga Lehrerin, Praktikerin ayurvedischer Medizin und Liebhaberin ihrer Arbeit. In dieser Folge gibt sie einen Einblick in ihren Alltag.
Anne-Kathrin Kuhlemann ist Geschäftsführerin der Stadtfarm. Die Stadtfarm produziert Gemüse und Fisch in einem fast geschlossenen Kreislauf im Landschaftspark in Berlin.
Gespräch mit Jasper Caven, Ferdinand Beck und Michael Schulz über vegane Ernährung für Muskelaufbau.
Janina Lemme ist Personal Trainerin und studierte Sportwissenschaftlerin. Sie unterstützt gestressten Frauen mit Hilfe eines ganzheitlichen Konzepts zu einem fitten und attraktiven Körper sowie einem Ausgleich zur Arbeit.
Bastienne Neumann ist Ernährungswissenschaftlerin, betreibt den Podcast „Ernährungspsychologie leicht gemacht“ und ist Autorin von „Erst DENKEN, dann ESSEN“.
Frédéric Letzner ist Personal Trainer, Ernährungswissenschaftler und Speaker mit Fokus auf die Psychologie hinter Gesundheitsverhalten.
Gespräch mit Janina Lemme, Alexander Stöck und Stefan Männlein über die Bedeutung unseres Unterbewusstsein für unsere Gesundheit.
Gespräch mit Anika Bohrs, Thu-Minh Ngo und Stefan Männlein über Entgiftung.
Gespräch mit Ferdinand Beck, Tanja Notschaele und Stefan Männlein über den Einfluss von Social Media auf unsere Beziehung zu Essen.
Gespräch mit Bastienne Neumann, Janina Lemme und Stefan Männlein über Ernährungsgewohnheiten.