Gesamtlänge aller Episoden: 23 hours 27 minutes
Auf alles verzichten was Spaß macht? Freiwillig? Ein neuer Trend aus den USA kommt zu uns nach Deutschland. Dopaminfasten.
Du willst wissen, wie du deine Ziele, seien sie gesundheitlich, privat oder beruflich, wirklich erreichst?
Daniel Ruppert hat über das Eis und die Atmung wieder zu sich und die Liebe zur Kälte gefunden
Das wir Menschen mit einem gewissen Lebensrhythmus sind, als z.B. Tag-Nacht ist uns allen klar. Allerdings ist in unserem aktuellen Lebensstil oft keine Zeit mehr, Essensrhythmen einzuhalten oder sich Zeit zum Kauen zu nehmen beim Essen. Im Interview...
Ernährung ohne tierische Produkte ist für Lisa Mestars der Schlüssel für ein gesundes Leben
Ich war auf dem Meditationseminar von Dr. Joe an den Niagarafällen
Emotionscode nach Dr. Bradley Nelson
Epigenetik ist der Teil unserer Genetik, den wir beeinflussen können
Wir fühlen uns alle mal "verschlackt", was davon zu halten ist und was helfen kann.
Für mich der wichtigste Schritt für langfristige Veränderung