SlowCarber Podcast

SlowCarber - Einfach, erfolgreich und dauerhaft abhnehmen mit der "4 Stunden Körper Diät" von Tim Ferris - Von Geeks, für Geeks und alle die Abnehmen und gesünder leben wollen

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 1h6m. Bisher sind 20 Folge(n) erschienen. Alle 4 Wochen erscheint eine Folge dieses Podcasts
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recommended podcasts


4HourGeeks: 010 - Bayrisch K****n


Mit Tobias zu besuch beantworten wir Fragen aus dem Bodensatz und auch den neuen heissen Scheiss


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 2013-04-19  1h18m
 
 

4HourGeeks: 009 - Küchengadgets mit @chrismarquardt


Als ordentlicher Geek kann man gar nicht genug Gadgets haben. Als 4HourGeek kann man nicht genug Gadgets in der Küche haben. Deswegen erzählen wir euch heute ein bisschen übere unsere Lieblingsgadgets für die Küche.


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 2013-04-03  2h3m
 
 

4HourGeeks: 008 - Das CarbiKaze-Experiment


Jam hat den Fresstag zum Extrem geführt um zu sehen was alles geht


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 2013-03-28  1h0m
 
 

4HourGeeks: 007 - Was sind Kohlenhydrate?


Wir versuchen zu verstehen, was eigentlich Kohlenhydrate sind, was sie tun und wie man langsame von schnelle Kohlenhydraten unterscheidet. Ausserdem schauen wir uns noch einen anderen Baustein an: Laktose


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 2013-03-11  1h28m
 
 

4HourGeeks: 006 - Ziele & Maintenance


Wir sprechen mit Nico von dietlogue.de darüber wie es nach dem Abnehmen weiter geht und wie man sich sinnvoll Ziele setzt


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 2013-03-04  1h37m
 
 

4HourGeeks: 005 - Kochen im Wohnheim & minimalen Möglichkeiten


Flo erzählt uns wie man im Studentenwohnheim trotz eingeschränkter Möglichkeiten SlowCarben kann.


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 2013-02-24  1h35m
 
 

4HourGeeks: 004 - Die 25€-Woche


Viele Gespräche über den Einstieg in die SCD, Motivationen und Stolpersteine, ausserdem widmen wir uns nochmal dem Thema "Essen für 25€ pro Woche"


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 2013-02-17  1h0m
 
 

4HourGeeks: 003 - Frühstück


Die wichtigste Mahlzeit des Tages - Worauf muss man achten? Wie machen wir es?


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 2013-02-10  1h3m
 
 

4HourGeeks: 002 - Sport: Muss das sein?


Wir beantworten viel Feedback und sprechen über Sport


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 2013-01-26  1h9m
 
 

4HourGeeks: 001 - (S)LowCarb Anfänger


Aller Anfang ist schwer, wir versuchen zu helfen


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 2013-01-17  59m