Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unterschiedlichen Formaten erfährst du von Coach und Ernährungsberater Marc Drossel auf Basis von wissenschaftlichen Inhalten und praktischen Erfahrungen die passenden Umsetzungsstrategien, Tipps und Tricks von fachlich qualifizierten Interviewgästen sowie Analyse von alltäglichen Lebensmitteln wie du deine körperlichen und gesundheitlichen Zielle ganz smart erreichen kannst.

http://smartfitnessandfoodradio.libsyn.com/podcast

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 52m. Bisher sind 101 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich
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62. Torben Platzer - So machst du 2019 zu deiner Bi*** und erreichst endlich deine Ziele! Glaub an dich, aber übertreib auch nicht! So wirst du 2019 garantiert erfolgreich :-)


Direkt zu Beginn des neuen Jahres habe ich den super erfolgreichen Jungunternehmer Torben Platzer live in München interviewen können. Torben kommt ursprünglich aus dem Vertrieb und hat im letztem Jahr seine eigene Medienagentur gegründet und...


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 2019-01-09  35m
 
 

61. Philipp Rauscher - Hormone und die Kontrolle darüber?! Gewohnheiten erfolgreich ändern - so setzt du die richtigen Dinge wirklich um!


Zum Jahresabschluss habe ich heute den ersten Interviewgast von Smart Fitness and Food Radio wieder zu Gast in der Show. Die Rede ist von dem Coach und Personal Trainer Philipp Rauscher! Philipp beschäftigt sich bereits seit über zehn Jahren...


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 2018-12-31  1h3m
 
 

60. Johannes Luckas - Vom old school Bro zum new school Pro, immer bereit für Neues! Vergangene Geschichten und Zukunft der Fitness und Bodybuilding Szene. Hardcore BB coacht Arbeitslose oO


Heute habe ich den erfolgreichen Personal Trainer, Bodybuilder und YouTuber Johannes Luckas aus Berlin zu Gast in der Show! Johannes ist bereits seit vielen Jahren in der Fitness- und Bodybuildingszene aktiv und kommt aus der Zeit in der die...


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 2018-12-21  1h14m
 
 

59. Daniel Gildner - Sinnvolle Trainingssteuerung und Trainingsplanung. Richtiger Umgang mit seinen Schwächen und Stärken. Lerne vom Profi und Trainingswissenschaftler Teil 2


Heute habe ich den zweiten Teil mit dem Pro Natural Bodybuilder, Juryleiter der GNBF, Master of Science in Sportwissenschaften und Popstart Trainer Daniel Gildner. Im ersten Teil ging es um das Thema wie man bei einem Natural Bodybuildingwettkampf von...


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 2018-12-13  35m
 
 

58. Daniel Gildner - Wettkampf: Nicht nur mitmachen, sondern auch was reißen? Darauf kommt es wirklich an! Tipps und Tricks direkt vom Juryleiter, Teil 1


Heute habe ich den Pro Natural Bodybuilder, Juryleiter der GNBF, Master of Science in Sportwissenschaften und Popstart Trainer Daniel Gildner zu Gast in der Show. Da wir in unserem Gespräch über zwei unterschiedliche Themen gesprochen haben, habe...


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 2018-12-06  33m
 
 

57. Smartgains - Achtung vor Überanalyse und lieber einfach mal durchziehen! Vom Grundgedanke bis in die Umsetzung - so entsteht ein geiles Fitnessstudio!


In dieser Folge habe ich Smartgains aka Benjamin Burkhardt zu Gast in der Show bzw. ich war bei ihm vor Ort in Heilbronn im Smartgym gewesen! Beni kommt ursprünglich aus dem Powerlifting und betreibt seit vielen Jahren erfolgreich Krafttraining....


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 2018-12-01  1h20m
 
 

56. Pascal Su - Bei Verletzungen einfach weiter machen?! So wirst du sogar besser als je zuvor - alles was du zu Verletzungen im Zusammenhang mit Krafttraining wissen solltest!


Heute habe ich den Deutschen Meister im Powerlifting und ehemaligen Natural Bodybuilder Pascal Su zu Gast wieder in der Show! Pascal hat sich zu Beginn des Jahres seinen Oberarm gebrochen und musst direkt operiert werden. Ein halbes Jahr später...


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 2018-11-22  54m
 
 

55. Mischa Janiec - Verletzungen & Abfu***: Wie geht man mental damit um?!


In dieser Folge habe ich erneut den Pro Natural Bodybuilder, Fitnessyoutube, Unternehmer und Dauerreisenden Mischa Janiec bei mir zu Gast in der Show! Vor kurzem hat sich Mischa auf seiner Reise durch Asien sein Handgelenk gebrochen. Wie geht man mit...


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 2018-11-16  1h2m
 
 

54. Andi & Alex Pürzel - Intelligent Strength - Das beste Gym der Welt?! Leistung, Progress und Performance, alles aus Liebe zum Sport


In dieser Folge habe ich die Brüder Andi und Alex Pürzel zu Gast in der Show. Sie sind die Gesichter hinter "Intelligent Strength" und Gründer des einzigartigen Fitnessstudio "Das GYM" in Wien! Außerdem sind sie Profiathleten im Powerlifting und...


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 2018-11-08  1h0m
 
 

53. Bro Sep - Wettkampfdiäten: Die Geheimnisse für die absolute TOPFORM! Strategien, Mentalität, Training & Ernährungstipps


In dieser Folge hatte ich die Ehre den Sieger der Profi-Naturalbodybuildlingmeisterschaft der GNBF nur wenige Tage nach seinem zu interviewen. Die Rede ist natürlich von Sepehr Bahadori aka Bro Sep! Wir sprechen in dieser Folge rund um das Thema...


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 2018-11-01  1h23m