Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an smarterleben@spiegel.de oder über WhatsApp an +4915172829182.
https://www.spiegel.de/thema/smarter_leben_podcast/
Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 7 hours 25 minutes
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Mieten: Wie bekommen wir die gewünschte Wohnung? (Mit Thomas Hellweger)
Selbst für eine Standardwohnung benötigen Suchende eine Top-Bewerbung. Makler Thomas Hellweger erklärt in dieser Folge, wie wir aus der Masse herausstechen – und worauf er bei Besichtigungen schon im Treppenhaus achtet.
Weitere Infos:
Buch: https://www.goldegg-verlag.com/titel/der-tueroeffner/
Homepage: https://www.immobilien-sis.com/
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Digitale Balance: Wie hänge ich weniger am Smartphone? (mit Christoph Koch)
Wenn wir in den Tag starten, im Büro arbeiten oder mit Freunden zusammensitzen – das Smartphone ist fast immer dabei. Autor Christoph Koch gibt Tipps, wie wir trotzdem im digitalen Gleichgewicht bleiben.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de.
Weitere Infos:
Buch: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Digitale-Balance/Christoph-Koch/Heyne/e586437.rhd
Homepage: https://www...
Nachhaltigkeit: Wie grün können Geldanlagen sein? (Mit Jennifer Brockerhoff)
Nachhaltige Konten, Grüne ETFs und soziale Fonds – die Auswahl ist groß. Nur wie finden wir heraus, ob die Angebote wirklich ethisch-ökologisch vertretbar sind? Eco-Anlageberaterin Jennifer Brockerhoff gibt in dieser Folge Tipps für Laien.
Kontaktdaten:
»Smarter leben«:
Ich freue mich über Kritik, Anregungen und Vorschläge – schreiben Sie mir an smarterleben@spiegel.de...
Persönlichkeit: Was ist mein Kerntalent? (mit Klaus Siefert)
Talentiert sind nur die anderen? Stimmt nicht. Jeder Mensch kann eine Sache richtig gut, sagt Coach Klaus Siefert. Wenn wir erkennen, was es ist, werden wir zufriedener arbeiten – und leben.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de.
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Homepage: https://siefert-talente.de/
Linkedin: https://ch.linkedin...
Paare: Wie aus Verliebtheit langfristige Liebe wird (mit Jens Corssen)
Wie verwandeln wir die anfängliche Verliebtheit in eine dauerhafte Liebe? Es kommt auf die innere Haltung an, den Blick auf uns selbst und das Leben, sagt Psychologe Jens Corssen. Wie wir also lernen zu lieben, erklärt er in dieser Folge.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de.
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Buch "Lieben": https://www.penguinrandomhouse.de/Buch/Lieben/Jens-Corssen/Kailash/e577178...
Erziehung: Wie reden wir mit Kindern über Rassismus? (mit Tebogo Nimindé-Dundadengar)
Kinder erkennen Unterschiede. Und schon im Kita-Alter übernehmen sie Vorurteile. Wie wir aktiv dagegen angehen können, erklärt Autorin Tebogo Nimindé-Dundadengar in dieser Folge.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de.
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Buch: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/46463-gib-mir-mal-die-hautfarbe.html
Homepage: https://tebalou...
Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (mit Volker Kitz)
Konzentriert vermeiden wir Fehler und nehmen unser Leben besser wahr. Auch wenn es anstrengend ist, aufmerksam zu bleiben – wir können es lernen. Welche Tricks helfen, erklärt Autor Volker Kitz in dieser Folge.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de.
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Buch: https://www.kiwi-verlag.de/buch/volker-kitz-konzentration-9783462001037
Homepage: http://volkerkitz...
Gesundheit: Entspannt abnehmen und das Gewicht halten (mit Carsten Lekutat)
Schnelle Diäten funktionieren nicht. Um abzunehmen braucht es Zeit und einen Plan, der zu uns passt. Welche kleinen Umstellungen viel bewirken, erklärt Allgemeinmediziner Carsten Lekutat in dieser Folge.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de.
Weitere Infos:
Buch: https://www.droemer-knaur.de/schlank
Homepage: https://www.carstenlekutat...
Perfektionismus: Wie wir uns realistische Ziele setzen - Best of 2021 (Wdh. vom 27. März)
»Smarter leben« – der Ideen-Podcast vom SPIEGEL macht eine kurze Feiertagspause. Neue Episoden gibt es ab dem 8. Januar 2022. Bis dahin hören Sie hier Folgen, die besonders viele Hörerinnen und Hörer in 2021 interessiert haben.
Auch in der Zwischenzeit freuen wir uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de...
Entscheidungen: Wie wir herausfinden, was richtig für uns ist - Best of 2021 (Wdh. vom 11. Juni)
»Smarter leben« – der Ideen-Podcast vom SPIEGEL macht eine kurze Feiertagspause. Neue Episoden gibt es ab dem 8. Januar 2022. Bis dahin hören Sie hier Folgen, die besonders viele Hörerinnen und Hörer in 2021 interessiert haben.
Auch in der Zwischenzeit freuen wir uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge an die Adresse smarterleben@spiegel.de...