Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 14 hours 57 minutes
Strategien, um Flow und Verbundenheit in Gesprächen zu erzeugen
Grübeln abschalten, natürlich müde werden & Co: Unsere Expertin hat Antworten
So können Introvertierte ihr Energielevel über den Tag stabil halten
Viele Introvertierte verlassen sich darauf, dass für andere offensichtlich ist, was ihre Fähigkeiten sind. Wir zeigen dir, wie es besser geht.
Mythen und Denkfehler, die dich davon abhalten, als leiser Mensch gesehen zu werden
Eine sanfte Erinnerung an die wertvollen Wesenszüge, die dich einzigartig machen
Der Januar ist für viele ein Monat des Aufbruchs für viele Menschen. Deshalb möchten wir Introvertierte ganz besonders daran erinnern, dass sie gut sind wie sie sind und dazu ermuntern, bei sich zu bleiben statt in den Vergleich mit anderen zu gehen.
Mit welchem Ritual wir uns von Erwartungsdruck frei machen & gelassen ins neue Jahr gehen
In dieser Folge geben wir dir eine große Portion innere Stärke mit auf den Weg, um mutiger zu kommunizieren und für dich einzustehen!
Lesen ist eine wunderbare Alltagsflucht, aber uns fehlt so oft die Zeit dafür. Wir teilen unsere liebsten Methoden mit dir, um im Alltagschaos trotzdem Zeit zum Lesen zu finden.