Wir unterhalten uns über die verschiedenen Konzepte und Modelle der Transaktionsanalyse. Dabei beleuchten wir theoretische Aspekte genauso wie praktische Anwendungsmöglichkeiten.
https://transaktionsanalyse.audio
recommended podcasts
Leitziele – Wegweiser zur Autonomie
Episode 047: Wovon du dich leiten lassen kannst, wenn du dich Richtung mehr Autonomie bewegen willst.
Die Autonomie-Matrix: auf wessen Schultern stehst du?
Episode 046: Wir stellen die Autonomie-Matrix von Julie Hay vor.
Antreiber: die fünf Arten, dich selbst zu stressen
Episode 045: Was sind Antreiber? Wie hängen sie mit Einschärfungen und Stress zusammen? Wie kannst du damit umgehen?
Vom ‘Sei nicht…!’ zum ‘Du darfst…’
Episode 044: Im zweiten Teil unserer Miniserie zum Thema Skript unterhalten wir uns über Einschärfungen und Erlaubnisse.
Der Skriptzirkel – eine Darstellung des unbewussten Lebensplans, die uns überzeugt
Episode 043: Wir unterhalten uns über den Skriptzirkel und zeigen auf, wie er genutzt werden kann, um unbewusste Lebenspläne bewusst zu machen und zu verändern.
Spielst du gerne? Wie du mit einer Formel deine Lieblingsspiele analysieren kannst
Episode 042: Wir uns über psychologische Spiele und richten den Fokus auf die Spielformel und darauf, wie es dir gelingt, aus Spielen auszusteigen.
“Ich merke den Sog, ungefragt Tipps geben zu wollen”– Dramadreieck in Aktion
Episode 041: Wir unterhalten uns mit unserem Gast, Steffen Raebricht, über das Dramadreieck und du erfähst auch noch, was Bienen und die Transaktionsanalyse gemeinsam haben.
Bist du immun gegen Veränderung?
Episode 040: Wir stellen ein (Selbst-) Coachingtool vor, das dabei hilft, gewünschte Veränderung auch wirklich umzusetzen.
Wie du das Egogramm für die Persönlichkeitsentwicklung nutzen kannst
Episode 039: Wir unterhalten uns über das Egogramm und stellen verschiedene Möglichkeiten vor, wie du es nutzen kannst.
Setze diese sechs Segel richtig, um Erfolg zu haben
Episode 038: Wir stellen dir das Segelschiff "Erfolg" von Julie Hay vor und sprechen darüber, wie wir unsere Segel gesetzt haben und sie neu setzen.