Transaktionsanalyse für's Ohr - Podcast

Wir unterhalten uns über die verschiedenen Konzepte und Modelle der Transaktionsanalyse. Dabei beleuchten wir theoretische Aspekte genauso wie praktische Anwendungsmöglichkeiten.

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 12m. Bisher sind 57 Folge(n) erschienen.
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Wie du andere Menschen besser verstehen kannst


Episode 027: Wir beschäftigen uns mit der Frage, was es braucht, dass zwei Menschen sich verstehen.


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Bist du psychologisch unterzuckert?


Episode 026: Eric Berne hat drei menschliche Bedürfnisse beschrieben, die er als Hunger bezeichnet. Werden diese drei Hunger nicht oder nicht ausreichend gestillt, bist du psychologisch unterzuckert..


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“Nein sagen verboten!”


Episode 025: Wenn du glaubst, nicht nein sagen zu dürfen, bleiben oft deine eigenen Bedürfnisse auf der Strecke.


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 2016-07-01  9m
 
 

Wie du mit Stress vor wichtigen Terminen umgehen kannst


Episode 024: Eine Prüfung steht an, ein Vorstellungsgespräch oder eine Präsentation. Stress. Anhand der 3 P zeigen wir, wie du dir in solchen Situationen Gutes tun kannst.


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“Du musst nicht immer ok sein”


Episode 023: Die Aussage von Leonhard Schlegel, die Grundeinstellung "ich bin ok, du bist ok" müsse nicht immer eingenommen werden, lässt uns aufhorchen.


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Die drei Aspekte eines autonomen Lebens


Episode 022: Autonomie wird in der Transaktionsanalyse als erstrebenswertes Ziel betrachtet. Doch was heisst es, autonom zu leben?


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Strokes: wie Menschen das Grundbedürfnis nach Anerkennung stillen


Episode 021: Warum sind Strokes wichtig? Weshalb fällt es manchen Menschen schwer, bestimmte Arten von Strokes anzunehmen? Was sind Plastik-Strokes?


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Ist Verantwortung ein Geben und Nehmen?


Episode 020: Was geschieht, wenn eine Vorgesetzte Verantwortung an ihr Team abgibt und das Team bei Entscheidungen miteinbezieht?


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Wie Gefühle dein Leben bereichern können


Episode 019: Wir nehmen diese Geschichte von Riley (Alles steht Kopf) zum Anlass, uns über Gefühle zu unterhalten.


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Intuition: Bauchgefühl oder Schatzkiste?


Episode 018: Welchen Bezug hast du zu deiner Intuition? Tust du sie als nicht ernst zu nehmendes Bauchgefühl ab. Oder ist sie für dich eher eine wertvolle Schatzkiste?


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