TALKING BRAINS - Dein happy & healthy Mind

"TALKING BRAINS - dein Podcast für mehr Wohlbefinden und mentale Gesundheit. Gerade die Pandemie hat uns gezeigt, wie wichtig unsere Gesundheit ist. Wir wollen das Thema ganzheitlich angehen und haben uns auf die folgenden Themen spezialisiert: Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Regeneration und Anti-Stress. Bei uns lernst du von den Besten und kannst die gelernten Tipps und Hacks einfach in deinen Alltag integrieren. Schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunden, die sich seit Jahren intensiv mit den oben genannten Themen beschäftigen. Bleib dran und erfahre mehr, denn Wohlbefinden beginnt im Kopf!"

https://www.brain-effect.com/

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 34m. Bisher sind 213 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 16 hours 25 minutes

subscribe
share






214 | Blut- und DNA Tests für zu Hause?


Lykon Geschäftsführer Milo Nauseef erklärt uns, wie man mittels Biomarkern die passende Ernährung findet


share








 February 21, 2022  43m
 
 

213 | Der Zusammenhang zwischen Atmung und Gesundheit


Erfahre was du täglich beim Atmen falsch machst


share








 February 14, 2022  57m
 
 

212 | Mentale Gesundheit in der heutigen Gesellschaft


Neurofeedback - wie können wir unsere mentale Gesundheit anhand von Daten verbessern?


share








 October 6, 2021  58m
 
 

211 | How to “ketogene Ernährung” mit Andreas Ullrich


Aufklärung und Tipps für eine low-carb bzw. ketogene Ernährung


share








 September 27, 2021  1h0m
 
 
share








 September 20, 2021  22m
 
 

209 | Insa Schniedermeier spricht zum ersten Mal über ihre MS Diagnose


Lasse dich von Insa inspirieren, wie du mit dem richtigen Mindset Stärke aus einer schockierenden Diagnose ziehen kannst.


share








 September 6, 2021  56m
 
 

208 | BRAINEFFECT SUMMER TIME


Im Juli und August haben wir den großen Selbsttest gewagt und allen Mitarbeitern bei BRAINEFFECT eine 4-Tage-Woche bei vollem Gehalt ermöglicht. Heute wollen wir dir etwas zurückgeben und schenken dir 4 Tage Summer Sale


share








 August 27, 2021  24m
 
 

207 | Wir stellen dir den FOCUS COACH aus der BRAINEFFECT App vor


Erfahre in der heutigen Folge, wie du deine Konzentration mit dem FOCUS COACH steigern kannst. #BeYourOwnCoach


share








 August 23, 2021  13m
 
 

206 | Wir stellen dir den RECOVERY und SLEEP COACH aus der BRAINEFFECT APP vor


Erfahre in der heutigen Folge, warum es wichtig ist mehr über das Thema Recovery und Sleep zu lernen. #BeYourOwnCoach


share








 August 16, 2021  26m
 
 

205 | Wir stellen den Well-Being Coach aus der BRAINEFFECT App vor


Erfahre in der heutigen Folge, warum der Well-Being Coach für dich interessant sein könnte.


share








 August 9, 2021  19m