Für mehr FreUzeit in deinem Leben. Willkommen zu "mehr FreUzeit", dem Podcast, der dich auf eine inspirierende Reise zur Selbstfindung und Selbstverwirklichung mitnimmt! In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft, uns selbst zu reflektieren und unsere eigenen Bedürfnisse und Träume in den Fokus zu rücken. Hier dreht sich alles darum, wie du dich inmitten der Anforderungen des Lebens nicht verlierst und dein eigenes authentisches Selbst entdeckst. Wir werden eintauchen in Geschichten von Menschen die ich begleiten darf und natürlich auch in meine eigene. Ich teile mit dir wertvolle Tipps und Werkzeuge, wie du auch deinen Weg zu deiner Wahrheit erreichen kannst. In "mehr FreUzeit" sprechen wir über folgende Themen: Die Reise zu dir selbst: Warum ist es so wichtig, sich mit seinen eigenen Wünschen, Werten und Träumen auseinanderzusetzen? Selbstreflexion und Achtsamkeit: Wie kannst du durch Selbstreflexion und Achtsamkeit eine tiefere Verbindung zu dir selbst herstellen? Loslassen und Prioritäten setzen: Entdecke, wie du Ballast abwerfen kannst, um Platz für das zu schaffen, was dir wirklich am Herzen liegt...
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Gesamtlänge aller Episoden: 11 hours 41 minutes
episode 31: #009 Manifestationfrust: Warum es bei dir nicht funktioniert und wie du es ändern kannst
Warum klappt Manifestation nicht bei dir? Diese Folge enthüllt die Gründe und gibt dir konkrete Lösungen, um deine Ziele endlich zu manifestieren
episode 30: #008 Die Kunst der Dankbarkeit: Wege, um sie zu fühlen, selbst wenn es schwer fällt
Entdecke, wie du selbst in herausfordernden Zeiten die Essenz der Dankbarkeit spüren kannst.
episode 29: #007 Stopp das blosse funktionieren: Erlebe echtes Leben!
Wie du endlich rauskommst aus dem funktionieren und abarbeiten deines Leben und wieder wahrhaftige Freude, Spaß und excitement erlebst
episode 28: #006 Endlich mein volles Potenzial ausleben!
Kennst du das Gefühl, das es noch mehr gibt im Leben, als das was du jetzt lebt? Dann ist diese Folge für dich.
episode 27: #005 Was tun, wenn alles zu viel wird!
Wir haben alle Momente, in denen wir uns überfordert fühlen, ich zeige dir einen Weg damit gelassener umzugehen und vor allem da durchzukommen.
episode 26: #004 Überfordert und Unterfordert gleichzeitig?
Kann mir alles zu viel sein und gleichzeitig langweilig? Geht das überhaupt? Wie komm ich da raus!
episode 25: #003 Morgens mit Freude aufstehen! Gamechanger für's Leben!
Morgens schon mit Freude auf den Tag aufstehen? Ist das überhaupt möglich? Ich sag ja und es ist ein Gamechanger für dein Leben!
episode 24: #002 Ich fühle mich leer, und jetzt?
Was kann ich tun, wenn ich diese Leere spüre und gefühlt nicht mehr rauskomme?
episode 23: #001 Wo bleibe ich selbst in meinem Leben?
Was kann ich tun, wenn ich immer für alle anderen da bin und keine Zeit und Energie mehr für mich bleibt?