THE FOOD TALKS - gesunde Ernährung, sexy Mindset & ein erfolgreiches Leben

Du hast schon viele Diäten getestet und danach wieder zugenommen? Du möchtest dich gesünder ernähren und endlich mit deinem Körper und Gewicht zufrieden sein? Dann ist der THE FOOD TALKS Podcast genau richtig für dich. Du wirst hier wertvolle Informationen und Impulse erhalten, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht und wie du langfristig ins Handeln kommst. Dr. Ann-Kristin Dorn ist eine studierte Ernährungswissenschaftlerin, die jahrelang die negativen Effekte von Übergewicht auf Körper und Knochen erforscht hat. Profitiere in diesem Podcast von ihrem Wissen und starte in deine gesunde Zukunft, in der du dich wohl fühlst und deine Ziele erreichst. Deine Bewertungen und Kommentare helfen dabei, dass der Podcast sich genau mit deinen Themen befasst.

https://www.thefoodtalks.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 15m. Bisher sind 47 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 17 hours 16 minutes

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episode 37: 37. Klartext über Darmbakterien | Interview mit Prof. Dr. Dirk Haller


Wie ungleich sind wir durch unsere Darmbakterien (Mikrobiom)?


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 2020-08-21  1h0m
 
 

episode 36: 36. Essen als Antidepressivum?


Wie Essen deine Gefühlslage beeinflusst


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 2020-08-14  18m
 
 

episode 35: 35. Body Positivity vs. Body Neutrality – Was funktioniert für dich?


Die vermeintlichen Makel feiern oder einfach nur akzeptieren?


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 2020-08-07  14m
 
 
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 2020-07-31  45m
 
 

episode 33: 33. Tschüss Zucker – 5 praktische Tipps für Erwachsene und Kinder


Zuckerfrei leben - Wie du weniger naschst


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 2020-07-24  11m
 
 

episode 32: 32. Hast du gesunde Fettpolster?


Der Unterschied zwischen Birnen- und Apfeltyp


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 2020-07-17  12m
 
 

episode 31: 31. Intuitiv essen – die 5 wichtigsten Prinzipien


Wie du dich intuitiv ernähren kannst


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 2020-07-10  11m
 
 

episode 30: 30. Bist du von Gewichtsdiskriminierung betroffen?


Wie Gewichtsdiskriminierung zu Übergewicht führen kann


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 2020-07-03  14m
 
 

episode 29: 29. Macht Salz dick?


Wie Salz zum Diät-Killer wird


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 2020-06-26  10m
 
 

episode 28: 28. Durch Belohnung dein Essverhalten ändern


Wie dir Selbstbelohnung helfen kann


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 2020-06-19  11m