Mach dich und deine Knochen kraftvoll mit Knochenretterin Dr. Ann-Kristin Dorn. Du wünschst dir einen kraftvollen Körper und starke Knochen? Die Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Ernährungsberaterin Dr. Ann-Kristin Dorn gibt dir hilfreiche Tipps rund um Ernährung und Wohlbefinden. Du lernst, warum starke Knochen zu einem kraftvollen und gesunden Körper gehören und welchen enormen Einfluss deine Ernährung und dein Lebensstil dabei haben. Dr. Dorn ist kompetent und redet Klartext, denn sie weiß wovon sie spricht. Jahrelang erforschte sie die Effekte einer Fehlernährung auf die Knochengesundheit und gibt nun ihre Erfahrung an dich weiter. Ihre Vision ist es, dass die Knochenschwundkrankheit Osteoporose durch die richtige Ernährung bei Frauen verbessert und vermieden wird. Starke Knochen und ein kraftvoller Körper sind auch für dich möglich. Bist du bereit es anzugehen?
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Gesamtlänge aller Episoden: 23 hours 2 minutes
episode 50: 50. Bist du auch ein FreeFrom Hero?
FreeFrom Gluten Hero Christina & FreeFrom Meat Hero Ann-Kristin erzählen dir vom FreeFrom Hero Festival und vom Veganuary
episode 48: 49. Omega 3-Fettsäuren - Was bringen die deinem Körper?
Omega 3-Fettsäuren - Funktion, Hintergründe und Umweg über Fischkonsum?
episode 47: 47. Die perfekte (vegane) Mahlzeit – Getreide, Gemüse und 'ne Bohne
Wie du deine Mahlzeit gesund, lecker und kreativ zusammenstellen kannst
episode 46: 46. Das Vitamin B12-Dilemma – Kein Vitamin B12 ohne Fleischkonsum?
„Wenn du kein Fleisch mehr isst, wie kommst du dann an deine Vitamine?“
episode 45: 45. Ist deine Verdauung in Ordnung? Über Stuhltypen und -formen
Alles klar im Darm? Finde es heraus mit den Stuhltypen und Stuhlfarben
episode 44: 44. Der THE FOOD TALKS Podcast wird 1 Jahr | Der Weg und die Highlights
Danke für 1 Jahr THE FOOD TALKS Podcast
episode 43: 43. Bier auf Wein, das lass sein. Was ist dran aus wissenschaftlicher Sicht?
Was sagt die Wissenschaft zu Trinkweisheiten?
episode 42: 42. Vegane Ernährung & Leistungssport | Interview mit Katrin & Daniel von Bevegt
Wie du mit einer veganen Ernährung deinen Alltag & sportliche Leistung meistern kannst
episode 41: 41. Vollwertige Ernährung – Dein neues Must-Have?!
Wie du eine vollwertige Ernährung zu deinem Klassiker machst