Der Podcast für lebenserfahrene Menschen, die etwas verändern wollen. Motivation, Methoden und Geschichten über die Macht der Veränderung. Gemeinsam wollen wir die interessante Themen des Lebens betrachten, neue Idee finden und in unsere eigene Kraft kommen. Wir alle haben die Chance ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Der Aha-Spruch der Woche zum Nachdenken und Umsetzen. Ein Gedanke, der uns an die wesentlichen Dinge des Lebens erinnern soll.
https://wechselzone-des-lebens.de
Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 8m.
Bisher sind 52 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint jede zweite Woche.
Gesamtlänge aller Episoden: 9 hours 43 minutes
episode 56: Stress vermeiden und Entspannung schaffen
Interview mit der Stress- und Entspannungsexpertin Silvia Gunsilius