Gesamtlänge aller Episoden: 22 hours 32 minutes
Newsletter: Feedback: Glaubenssätze bestimmen unser Leben. Persönlichkeitsentwicklung bedeutet, bewusste und unbewusste Glaubenssätze zu erkennen und die Transformation zu schaffen zu den Überzeugungen, die Dich erfolgreich machen. (Werbung)...
Newsletter: Feedback: Über ein Jahr stand mein Podcast still - doch nun geht es weiter mit neuem Content. In dieser Folge verrate ich Dir, was genau es in den nächsten Wochen auf die Ohren gibt.
Kai auf Upspeak: Unser tägliches Leben läuft in Mustern ab. Wir nehmen jeden Tag eine Vielzahl unterschiedlicher Rollen ein, abhängig von den Umfeldern, in denen wir uns bewegen. Veränderung bedeutet, diese Muster zu erkennen und zu...
Mein größtes Learning aus der Selbständigkeit: Plan machen, Plan befolgen.
Optimismus ist eine rosarote Brille. Optimisten werden enttäuscht, Pessimisten werden überrascht. Realismus ist die klügste Einstellung. Es herrschen viele Vorurteile und schlicht falsche Glaubenssätze zu Optimismus. In dieser Folge erkläre ich,...
"Wer kurzfristig keine Zeit für Gesundheit schafft, wird langfristig viel Zeit mit Krankheit verbringen." - diesen Spruch habe ich gestern auf Facebook gelesen und mich spontan zu einer Folge über Routinen, kurzfristiges Kürzertreten und...
Viele Menschen plagt die Angst vor Nähe bzw. die Angst vor Zurückweisung. In dieser Folge verrate ich dir, warum Authentizität der Schlüssel gegen eine solche Angst ist und wie du zu mehr Stärke in deinem Alltag gelangen kannst.
Auf deiner persönlichen Reise ist es wichtig, immer zuerst zu investieren, bevor du etwas zurück bekommst. Mach' Schluss mit dem Mindset, dass das Leben dir was schuldet oder dass jemand auf dich zukommt und dir Arbeit abnimmt! Feedback kannst du...
Kritik an anderen Menschen, Meinungen und Weltanschauungen ist bei uns äußerst beliebt - dazu musst du nur mal einen Blick in soziale Netzwerke werfen. Sobald zwei Meinungen auf einander treffen, heißt es erstmal immer nur "Ich". In dieser Folge...
"Letzten Endes wird immer alles gut (oder so, wie es sein soll)." Das ist die ultimative Affirmation für dein Selbstvertrauen. In dieser Folge geht es darum, warum das so ist und wo die Affirmation "Ich vertraue mir" an ihre Grenzen stößt... Hier...