Wissensproviant (Psychologie | Logopädie): Der kompakte Proviant mit Beiträgen für Wissbegierige. ;) Episoden bis einschließlich Folge 73 sind seit Ende 2023 nicht mehr verfügbar. Weitere Infos unter: https://plm-praxis.jimdosite.com - Quelle Intro/Outro Melodie-Ausschnitt: von Draganov89 bei Pixabay.
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Gesamtlänge aller Episoden: 5 hours 41 minutes
Emotionen
In Folge 50 geht es um Gefühle, Instinkte, Autismus...und es folgt noch ein Beispiel zum emotionalen Zustand mit allen Komponenten.
Burnout(-syndrom) und Life Domain Balance
In Folge 49 gehts rund um das Thema Burnout, da es im Wandel der Zeit zunehmend mehr Menschen betrifft: Was kann die Ursache sein, wie äußert es sich und was kann getan werden?
Entspannung - das Yin zum Yang
„Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern die Meinungen und die Urteile über die Dinge.“ (Epiktet) In Folge 47 geht es um einige Facetten der Entspannungsmomente und um klassische Techniken.
Stress als Ursache und Folge - Teil 2
"Die Schwierigkeit besteht nicht darin, dass es keine schönen Wirklichkeiten gibt, sondern darin, dass so wenige von uns sie erkennen, wenn wir ihnen begegnen.." (George Bernard Shaw) In Folge 46 geht es Bewältigungsstrategien, Einflüsse von Persönlichkeitsmerkmalen und Geschlecht. Außerdem geht es um Ressourcen und Risikogruppen.
Stress als Ursache und Folge - Teil 1
"Glücklich ist, wer vergisst, was doch nicht zu ändern ist." ( aus: Die Fledermaus, Johann Strauss) In Folge 45 geht es um die Vorgänge im Körper in Stresssituationen, um Folgen, Stresspegel und um individuelle Stellschrauben.
Paarkonflikte
"Von jemandem zutiefst geliebt zu werden, gibt dir Stärke, jemanden zutiefst zu lieben, gibt dir Mut.“ (Lao Tzu) In Folge 44 geht es um Scheidungen/ Trennungen, erlerntes Verhalten und vieles mehr.
Gedankenkarussell
In Folge 43 geht es ums Grübeln: wie zeigt es sich, wen trifft es, wann ist es bedenklich, wie kann man kurz aus dem Karussel aussteigen und was kann man langfristig tun?
Berufswahl und Zufriedenheit
"Nicht was er mit seiner Arbeit erwirbt, ist der eigentliche Lohn des Menschen, sondern was er durch sie wird." (John Ruskin) In Folge 42 geht es um Orientierung, Persönlichkeit, Kompetenzen, Anforderungen und das Einbeziehen der Geschichte des Menschen.
Einsamkeit und Gesundheit
Im August jährt sich der 60. Todestag von Hermann Hesse. Der Schriftsteller zog sich nach einer Reihe von kritischen Lebensereignissen 1914 in die Einsamkeit zurück, da er Stille und Unabhängigkeit brauchte. In Folge 41 geht es darum, was Einsamkeit ausmacht, wer anfällig dafür ist, wodurch sie sich von Isolation und vom Alleinsein unterscheidet sowie um Anlaufstellen und mögliche Wege für den ein oder anderen Menschen.