Du möchtest dein Leben ausgeglichener, zufriedener und nachhaltiger gestalten? Du hättest gern mehr Energie für deinen Alltag und suchst nach Wegen dich selbst zu verwirklichen? Gleichzeitig bist du gesellschaftskritisch und findest Gleichberechtigung und Toleranz top, Konsum und Kapitalismus eher mies? Dann hör rein und lasse dich inspirieren! Ich möchte dir Tipps und konkrete Handlungsvorschläge an die Hand geben, wie dein Alltag rundum gelingt, mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeitstraining und verschiedenen Entspannungsverfahren. Gleichzeitig möchte ich allen Menschen die Herausforderungen unserer Gesellschaft bewusst machen und spreche über Krisen, die es zu bewältigen gilt. Viel Spaß bei diesem bunten Mix. Höre auch gern in meine anderen Kanäle rein: Wonnevoll schwanger - Natürlich|Sicher|Selbstbestimmt und Wonnevoll unterwegs - Familienleben im Campervan
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 4 hours 1 minute
episode 25: Frauengesundheit mit Heilkräutern unterstützen
Interview mit Sina Jeep zu Zyklusbeschwerden, Sitzbädern und der Rückbesinnung auf Yin-Qualitäten
episode 123: Wie ein Liebhaber meine Ehe auf ein neues Level hebt
Erfahrungen aus der offenen Paarbeziehung
episode 22: Erfahrungen aus dem Iyengaryoga
Mehr Präzision, weniger Meditation, und wiedermal eine Frage der Lehrenden
episode 21: #121 Entgiften und Reinigen mit der Grünen Diät - Warum Chlorophyll wahre Wunder wirkt und wir mehr Wildkräuter essen sollten
Du möchtest deinem Körper gern etwas Gutes tun und die Kraft des Frühlings dafür nutzen? Dann könnte jetzt die grüne Diät für dich ideal sein. Sie reinigt Körper, Geist und Seele und versorgt dich mit viel frischer Energie. Wie und warum erfährst du heute! Viel Spaß beim Hören.
episode 20: Liebe für alle, Stress für keine*n
Warum wir unsere guten Gefühle oft vergraben (lassen) und warum wir mehr Ja sagen sollten
episode 19: Wie Heilpflanzen uns wieder in die Verbindung mit der Umwelt und uns selbst bringen
Im Gespräch mit Heilpraktikerin und Heilkräuterexpertin Sina Jeep
episode 18: Vom Guten in allen Menschen
Warum wir ein schädliches Menschenbild haben und wie wir es zum Positiven wandeln können
episode 17: Vom Leben und Sterben, Genießen und Loslassen
Warum wir offener über den letzten (?) Übergang sprechen sollten
episode 16: Tiefe Dankbarkeit, Akzeptanz und die Chance aus Fehlern zu lernen
Gedanken zum Jahresende mit Coronagedöns
episode 15: Lass alles fließen und öffne dein Herz
Anatomische und energetsiche Aspekte zur Heilung des 4. Chakras