Yoga Classes für Anfänger

Gekonnt entspannen und aufladen - mit Yoga Übungen, Tiefenentspannung und Atemübungen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yoga Vidya Lehrer/innen.

https://blog.yoga-vidya.de

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 46m. Bisher sind 60 Folge(n) erschienen.
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Yoga-Stunde für Anfänger – 20 Minuten mp3 Audio Anleitung


20 Minuten Yoga für Anfänger. Sante Dehnübungen, Tiefenentspannung, Atemübungen. Für Entspannung, neue Energie und Positivität. Für Yoga Anfänger ohne Vorkenntnisse. Geeignet auch für andere, die sanft üben wollen.


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 2020-08-18  n/a
 
 

Kinderyoga für Erwachsene mit Wiebke beim Yogakongress 2019


Lerne Kinderyoga kennen, ganz verspielt mit Geschichten und Spaß haben. Wiebke, Sevaka (Mitarbeiterin) aus der Kinderwelt Ganesha bei Yoga Vidya leitet dich dazu an. Komm gerne mit deinen Kindern in unser Seminarhaus. Seminare mit Wiebke.


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 2020-05-05  1h26m
 
 

Spendenaufruf – Yoga Vidya braucht deine Hilfe


Spende, damit die Yoga Vidya Podcast weitergehen können. Yoga Vidya braucht deine Hilfe, um weiter existieren – und Podcasts veröffentlichen zu können. https://www.yoga-vidya.de/spenden. Yoga Vidya veröffentlicht Podcasts seit 2007.


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 2020-04-28  2m
 
 

Yoga für den Rücken


Yoga für den Rücken – Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse Nie mehr Rückenschmerzen – geht das? In diesem 90-minütigen Yoga Video erfährst du, wie du mit Yoga deinen Rücken stärken, dich entspannen und mit neuer Kraft aufladen kannst.


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 2019-06-12  n/a
 
 

Yogastunde für vollständige Anfänger – 55 Minuten


Eine Yogastunde für alle, die mit Yoga beginnen wollen – oder einfach wieder mal sehr sanft üben möchten. Diese Yogastunde besteht aus: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen zur Rückenentspannung, Bauchatmung, Augenübungen,


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 2019-04-11  54m
 
 

Yogastunde Anfänger


Eine Yogastunde für Anfänger. Hier kannst du gleich mit Yoga Übung anfangen. Diese ist eine Yogastunde der ersten Woche des zehnwöchigen Yogakurses für Anfänger. Sie ist geeignet zum täglichen Üben. Sukadev leitet dich zu den Übungen an,


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 2019-03-17  54m
 
 

Yoga für Anfänger – Video und Audio


Kurzvortrag über Yoga mit praktischen Übungen. Als Yoga Video und als Yoga Audio mp3. Für jeden, der wissen will, was Yoga ist. Und wer das gleich ausprobieren will. Auch geeignet für Yogalehrer/innen, die Anregungen suchen  für eine kurze Yoga Probest...


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 2018-10-25  n/a
 
 

Fortgeschritt. Anfänger Yogastunde Video, mp3


20 Minuten Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen. Als Video, als Audio, als mp3 und mp4 zum kostenlosen Download. Neue Kraft und Energie mit sanften Übungen: Sonnengruß (Surya Namaskar), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana),


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 2018-03-24  19m
 
 

Anfänger Rücken-Yogastunde -mp3, Video


2390-minütige Yogastunde zum Thema Rückenyoga für Anfänger. Mit Einführungsvortrag, praktischen Übungen, Abschlussvortrag. Als mp3 Audio, auch zum Download, und als Video, auch zum kostenlosen Download. Nie mehr Rückenschmerzen – geht das?


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 2017-12-23  n/a
 
 

Anfänger Yogastunde 56 Minuten mp3, Video


Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse 56 Minuten. Entspannen und Aufladen mit Yoga – das kannst du mit dieser 56-minütigen Yogastunde. Als Yoga Video und als Yoga mp3 Dieses Yoga Video ist geeignet für vollständige Yoga Anfänger,


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 2017-12-20  n/a