Im Yoga Mama Podcast dreht sich alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Mama-Themen
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 34m.
Bisher sind 30 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein wöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 16 hours 45 minutes
episode 13: Die Erbwunde unserer Vorfahrinnen auflösen
Trauma wird nachweislich vererbt. Wie können wir diese Wunden heulen?
episode 10: Wieso Angst der eigentliche Feind der Geburt ist
Wie lerne ich, mein Nervensystem zu regulieren – während der Geburt aber auch als Mensch?
episode 9: Zeit, Verantwortung für die Geburt unserer Kinder zu übernehmen!
Wieso es wichtig ist, sich mit Geburt und Vorbereitung auseinanderzusetzen
episode 5: Wie hilft Yoga Nidra, besser, authentischer und wacher zu leben? #1
Wie Yoga Nidra den Körper ganzheitlich entspannt
episode 2: Social Media und Digital Detox im Wochenbett
oder warum wir unser Handy-Verhalten überdenken sollten