???? Herzlich willkommen beim "Seelenbalance Insights" Podcast! Hier dreht sich alles um dein inneres Wachstum und deine persönliche Entwicklung. Tauche ein in spannende Gespräche, inspirierende Geschichten und transformative Erkenntnisse. Ich bin begeistert, dich auf dieser Reise zu begleiten. Vergiss nicht, mir deine Fragen und Gedanken zukommen zu lassen – deine Reise zu tiefer Seelenbalance beginnt jetzt! ????????️
https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 19 hours 5 minutes
episode 93: Mini-Meditation Stärke Dein Selbstwertgefühl
???? Auf zu neuen Horizonten! Mein Podcast "Yoga trifft Psychologie" macht Platz für eine aufregende Transformation und wird zu "Seelen Balance Insights". ????
????Bonus Episode ????
????????♀️Begleite mich durch diese einfache Mini Meditation , bei der Du in einen Zustand vollkommener Entspannung eintauchen und positive Affirmationen nutzen kannst , um Dein Selbstwertgefühl zu stärken...
episode 92: Wie EFT dein seelisches Wohlbefinden verbessern kann
???? Auf zu neuen Horizonten! Mein Podcast "Yoga trifft Psychologie" macht Platz für eine aufregende Transformation und wird zu "Seelen Balance Insights". ????
????In dieser Episode geht es um EFT, die Emotional Freedom Technik.
EFT wurde in den 1990iger Jahren von Gary Graig entwickelt, auf Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin und der Akupunktur...
episode 90: "Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich!"
Drei Strategien für Deine Macht der Selbstkontrolle
episode 89: "Entspannt einschlafen: Eine geführte Meditation für einen erholsamen Schlaf"
???? Auf zu neuen Horizonten! Mein Podcast "Yoga trifft Psychologie" macht Platz für eine aufregende Transformation und wird zu "Seelen Balance Insights". ????
????"Entspannt einschlafen: Eine geführte Meditation für einen erholsamen Schlaf"
????♀️Bonus Episode
????Stress und Sorgen sind heutzutage allgegenwärtig. Die Anforderungen im Beruf, die Hektik des Alltags und persönliche Probleme können uns schnell überfordern und zu einer dauerhaften Belastung für unseren Schlaf führen...
episode 88: "Süße Träume - Dein Schlaf-Toolkit für erholsame Nächte"
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????In der heutigen Episode tauchen wir tief in einen der grundlegendsten Aspekte der Seelenbalance ein!
Deinen Schlaf.
????"Schlaf ist die beste Meditation"- Dalai Lama????Aufgepasst, Schlaf ist nicht nur eine Pause für Deinen Körper, sondern auch für Deine Seele...
episode 87: Herbstachtsamkeit- Genieße den Moment
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????????Und noch ein Bonus im Herbst für Dich....
ich möchte Dir heute eine wunderbare Achtsamkeitsübung für den Herbst vorstellen.
????Nimm dir einen Moment Zeit und suche dir einen ruhigen Ort im Freien oder setz dich gemütlich ans Fenster...
episode 85: "Ayurveda im Herbst: 5 Vata-Habits für seelische Ausgeglichenheit"
???? Auf zu neuen Horizonten! Mein Podcast "Yoga trifft Psychologie" macht Platz für eine aufregende Transformation und wird zu "Seelen Balance Insights". ????
????In dieser Folge geht es um deine Seelenbalance im Herbst und wie du diese finden kannst.
????Ich gebe dir fünf Tipps aus ayurvedischer Sichtweise, um im Herbst mehr Seelenbalance zu erreichen...