Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist! Namasté Alexa
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 11m.
Bisher sind 212 Folge(n) erschienen.
Dieser Podcast erscheint wöchentlich.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 4 hours 27 minutes
episode 192: #192 DEIN Leben ist zu kurz für irgendwann! Verliebe dich in DEIN Leben.
Yoga und mentale Gesundheit
episode 191: #191 Raus aus deiner Komfortzone! ???????? Yoga außerhalb der Matte
Yoga und mentale Gesundheit
episode 189: #189 Lachyoga: Lächerlich oder sinnvoll? Was steckt wirklich dahinter? Mit Nina Bruns
Yoga & mentale Gesundheit
episode 188: #188 Selbstliebe & Selbstzweifel - meine ehrlichen Gedanken
Yoga und mentale Gesundheit
episode 187: #187 Ätherisches Limettenöl für die mentale Gesundheit (und so viel mehr)
Yoga und mentale Gesundheit
episode 185: #185 ✨ Yogaimpuls April: Selbstreflexion - Wer bist DU wirklich?
Yoga & mentale Gesundheit
episode 184: #184 ???????? Yoga außerhalb der Matte: Minimalismus Challenge im Frühling
Yoga und mentale Gesundheit
episode 183: #183 Bist du zufrieden und glücklich? Ein Gespräch mit Jannik
Yoga & mentale Gesundheit