"Mach doch mal einen Podcast" - nach gefühlt 120 - minütigen Sprachnachrichten, die ich täglich meinen Freunden schicke, habe ich mich dazu entschieden, einen Podcast zu machen. Über Themen, die mir durch den Kopf gehen. Auf eine Kategorie möchte ich mich nicht unbedingt festlegen. Irgendwas zwischen Humor, Gedanken, aktuelle Themen und Menschsein. Verwirrend, durcheinander und gerade deswegen vielleicht genau richtig.
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Gesamtlänge aller Episoden: 19 hours 46 minutes
episode 46: Teil 2: Wenn ein Thema eine Eigendynamik auf Instagram entwickelt - mit euren Antworten
Zusammen mit euren Antworten aus meiner Umfrage und euren Wahrnehmungen habe ich diesmal, die noch etwas stärkere Eigendynamik, die durch das nächste Thema Ukraine auf Instagram entstanden ist, analysiert, reflektiert und zusammengefasst.
episode 45: Queer sein und Diskriminierung in der Pandemie
In den letzten Jahren und vor allem seit der Pandemie ist eine Zunahme von Diskriminierung auf die queere Community weltweit zu beobachten. Auch ich habe unangenehme Erfahrungen gemacht. Worauf es ankommt und was wichtig ist, teile ich in dieser Folge.
episode 44: Seelisches Befinden in Zeiten der Pandemie: Wie gehts euch?
Ich habe ein Check Up mit euch gemacht und euch befragt, wie es euch während des zweiten Lockdowns und in der Zeit "danach" ergangen ist. Meine Antworten und eure Antworten dazu hört ihr in der Folge.
episode 43: Wenn ein Thema eine Eigendynamik auf Instagram entwickelt
Was passiert auf Instagram, wenn ein Thema aktuell ist? Themen sollen auf keinen Fall verharmlost werden. Es geht um die Zeitspanne, was sich bei einem Thema auf Instagram abspielt, was ich dabei empfinde und wie du dich vielleicht davon abgrenzen kannst.
episode 42: Instagram in Zeiten der Pandemie
In Zeiten der Pandemie verändert sich auch diese Plattform. Ich habe euch gefragt, was ihr beobachtet, wie ihr Instagram empfindet und lasse meine Gedanken hineinfließen. Danke für eure Zeit und Teilnahme!
episode 41: Was mir bei Stress gut hilft und dich inspirieren kann.
Vielleicht hilft dir die Folge, dich inspirieren zu lassen, wie du mit Stress besser umgehen kannst. Ich erzähle ein bisschen darüber, was mir hilft und was dir vielleicht auch helfen kann oder dir zumindest Anregungen gibt.
episode 40: Meine Erfahrungen mit toxischen Beziehungen.
Das ist nur ein kleiner Einblick aus meinen Erfahrungen mit toxischen Beziehungen, die von klein auf begannen und sich lange Zeit fortgeführt haben, weil ich es nicht anders kannte.
episode 39: Warum ich gern jogge.
Beim Joggen erlebt man so manche schöne, aber auch weniger schöne Momente. Warum ich gern jogge und wie das alles bei mir angefangen hat, erfahrt ihr in dieser Episode.
episode 38: Wie ich die Coronazeit empfinde und empfunden habe.
In dieser Folge rede ich über nichts Fachspezifisches, sondern eher über meine persönliche Wahrnehmung und wie ich klar gekommen bin.
episode 37: Alte Verletzungen loslassen
Vor einigen Wochen habe ich eine Situation mit sehr viel Wut erfahren. Mit sehr starken Emotionen. Emotionen, die von ihrer Intensität her nicht im Jetzt lagen. Über diesen Prozess erzähle ich euch in dieser Folge.Kaffee kochen und viel Spaß beim Anhören!