hallo liebe awakening man Familie schön
dass du da bist schön dass du
eingeschaltet hast heute habe ich einen
ganz besonderen Gast der über das Thema
Sexualität mit uns sprechen möchte ja
richtig gehört
Sexualität ist es in der Gesellschaft
verpönt über seine Lust zu sprechen über
seine Bedürfnisse und vor allem auch
über seine Gefühle wo fängt die
Sexualität überhaupt an eine gute Frage
die du selber für dich definieren musst
und der Gast der heute hier ist hat eine
bewegende Geschichte hinter sich nach
seinem Studium als
Wirtschaftsinformatiker war er in einer
jahrelangen Beziehung dies war eine
intensive Zeit doch das Leben das wird
gelebt und das Leben lebt uns und so
hatte das Leben etwas anderes mit ihm
vor und diese Verbindung ist in die
Brüche gegangen und daraus führte der
Moment dass er sich selber gesagt hat
entweder zerbreche ich oder ich schaue
nach vorne und er schaute nach vorne und
daraus ist heute etwas entstanden womit
er der Welt dient wo er der Welt etwas
Gutes schenkt denn die persönliche Reise
hat ihn durch breathwork und Unterschied
iedlichen Dingen ganz ganz tief in seine
selbst geführt und dadurch hat er gesagt
ich schaue mir das Thema Sexualität an
und dieses Thema ist so groß dass er
auch dort gesagt hat ich suche dort noch
irgendwo meine persönliche Stärke und so
begleitet er heute die Männer auf ihrem
sexuellen weg und so begrüße hier einmal
mit einem energetischen Applaus ganz
ganz kraftvoll und liebevoll Christian
von heart of Tantra
hello hallo bin jetzt schon am heulen ja
vielen Dank für die schne Einführung
danke dass du da bist und dass du sagst
hey wir reden über das Thema was so
wichtig ist Sexualität und bevor es sow
weit geht würde ich jedem da draußen
einmal die Möglichkeit geben selber inne
zu halten und einfach mal zu sagen hey
ich drücke hier einmal die stoppptaste
für einige Sekunden schließe meine Augen
atme durch und werde mir bewusst wo ich
gerade bin und es kann sein dass du da
draußen gerade im Straßenverkehr bist
lasse die Augen bitte geöffnet und
verbinde dich einfach mehr mit deinem
Herzen hast du die Möglichkeit nehme
einen tiefen
Atemzug und mit der Ausatmung schließe
deine Augen und spüre einmal deinen
Körper spüre dich so wie du gerade da
bist und lausche
dir und wenn du dann soweit bist dann
kannst du die Augen gerne geschlossen
lassen und uns ganz bewus zuhören dann
sonsten kannst du sie auch wieder öffnen
Christian magst du uns einmal etwas
mitnehmen in deine Gefühlswelt wie du
gerade hier bist mit welchen Anteilen du
hier gerade erfährst und vor allem auch
was dich gerade bewegt also deine
einleitungsworte haben mich gerade schon
sehr bewegt ich bin gerade sehr offen
sehr verletzlich sehr nah bei mir und se
zart damit bin ich gerade hier sehr sehr
schön es berührt mich sehr dass ich mit
meinen Worten dich berührt habe und dass
du dich auch so verletzig zeigst und das
zeigt mir Vorfreude auf all das was im
Leben noch passiert welchen Menschen ich
begegne wie schön es ist dass solche
Begegnungen nicht nur online stattfinden
sondern auch im echten Leben und das ist
ganz viel Freude Freude ich merke Freude
die ganz ganz hoch schießt und Freude
ist sehr sehr präsent in vielen Leben
besonders auch wenn es um das Thema
Sexualität geht und gleichze zeitig
schwingt dort auch sehr viel Frust
Traurigkeit und andere Emotionen mit du
bist heute hier um über das Thema zu
sprechen bevor es losgeht Christian
möchtest du vielleicht etwas über dich
erzählen wer bist du was machst du und
schieß einfach mal los ja gerne erster
Linie bin ich Mensch und versuch noch
rauszufinden was das bedeutet in der
Männerarbeit ist ja immer so die Frage
was bedeutet es Mann zu sein und alle
haben ganz viele Definitionen dafür ich
habe mir die Frage natürlich auch
gestellt früher und mittlerweile habe
ich sie losgelassen und frag mich eher
was es bedeutet wie kann ich mehr Mensch
werden was bedeutet es eigentlich Mensch
zu sein und damit strugle ich auch
manchmal ein bisschen was mache ich ja
ich folge meinem Ruf mit Männern und
Frauen zu arbeiten und das Männliche und
das weibliche zu heilen gemeinsam mit
meiner Partnerin Christina ich habe die
Sachen die ich früher gemacht habe als
Unternehmensberater hinter mir gelassen
und habe mich gerade jetzt dieses Jahr
dafür entschieden nur noch das zu machen
die Heilungsarbeit zu machen das
männliche und weibliche in uns zu
integrieren egal ob Mann oder Frau aber
auch Frieden reinzubringen zwischen den
Geschlechtern was hab ich so unser
größter Kampf ist unser innerer Kampf
als Menschen das Jing und das Yang zu
integrieren oder das Shiva und das
Shakti wie man im Tantra so schön sagt
ja so erstmal zu
mir das Wort Tantra sollen wir direkt da
einsteigen und es gibt bestimmt viele
Leute die haben das vielleicht schon mal
irgendwo gehört und stellen sich jetzt
irgendwelche sextempel vor wo ganz viele
Leute miteinander sexuellen Kontakt
haben und um hier einmal schon mal all
das über Bord zu werfen von meiner Seite
aus das ist nicht Tantra also bezüglich
meiner Person ich hatte schon viele
Tantra Workshops besucht und die ersten
Erfahrungen die fangen bei dir selbst an
und das ist das bewegende hinter der
ganzen Sache bevor es überhaupt s weit
geht dass zwei Energien zueinander
kommen also Christian was bedeutet
Tantra also ich kann erm nur sagen was
tan für mich bedeutet also es gibt ganz
viele Bücher darüber und ich glaube man
kann das mit Worten nicht beschreiben
ich kann nur teilen was es für mich
bedeutet was es mit mir gemacht hat also
mir hat es zum ein geholfen mehr zu mir
zu kommen also für mich ist mein
spiritueller Weg der Weg der die
Sexualität oder den Körper verbindet mit
dem Göttlichen mit dem heiligen mit dem
Bewusstsein ja also im Tantra sagen wir
immer tantra ist Liebe und Bewusstsein
oder Liebe und Präsenz die Shakti ist
die Liebe die Energie und Shiva ist das
bewussein die Präsenz die alles
wahrnimmt und es geht eben darum beides
zu verbinden ja also meine Sexualität
mein Körper anzunehmen als mein Gefäß
meiner Seele indem ich all meine
Erfahrung mache und eben auch bewusster
zu werden also mir hat's geholfen
bewusster mir zu werden wer ich bin was
ich möchte was ich nicht möchte wie ich
meine Sexualität leben möchte wo meine
Grenzen sind und ja was so meine Aufgabe
hier auch ist ja also es ist ein Weg des
Bewusstseins auch für mich und in ganz
vielen Szenen wenn es um den Weg der
Erleuchtung geht ist es ja auch oft so
dass die Sexualität einen Stellenwert
bekommt der in Anführungsstrichen
dreckig ist oder der dich auf deinem Weg
der Erleuchtung ja dann in der Hinsicht
sogar beschmutzt wie ist es denn in
diesem Feld überhaupt möglich dass man
sagt nee nee das ist sogar eine Energie
die so wichtig ist dass wenn du deine
sexuelle Energie im Ausgleich hast mit
all dem was du im Leben noch verkörperst
dann kommst du sogar noch ein Schritt
weiter wie ist im Tantra dort die
Definition gelegt ja die Definition ist
zum einen dass die sexuelle Energie die
Schöpfungsenergie ist also die
Lebensenergie also wir sind alle aus
Sexualität entstanden also ich kenne
kein nicht aus entstanden ist und
insofern macht es keinen Sinn diese
Energie wie du es auch richtig sagst die
sexuelle Energie schöpferenergie die wir
alle haben zu unterdrücken oder
abzulehnen ja also das ist wie du ja
sagst in vielen spirituellen Traditionen
wo es darum geht den Körper zu
transzendieren zu überwinden eher
rauszugehen aus dem Körper sozusagen
nach oben und ich sage wir brauchen eben
auch mehr oder tandra sagt auch mehr
nach unten ja mehr von unserer Seele in
den Körper rein inkarnieren also wie
kann ich mehr Fleisch werden wie kann
ich mehr von meiner Seele in mein Körper
reinbringen und beide Wege sind wichtig
aus meiner Sicht also die Erdung viele
in der Spellen Szene beobachte ich auch
immer sind überhaupt nicht sind nur am
Fliegen oben nach oben ausgerichtet also
die Erdung hier in diesem Körper weil
wir sind hier Mensch mit allen
Herausforderungen die uns begleiten ja
mit allen Ängsten und Sorgen und wir
sind eben auch göttliche Wesen und geht
darum beides zu verbinden im Tantra und
das nicht zu trennen größ Illusion ist
halt die Trennung dass wir getrennt sind
von unserer Umgebung von der Natur wir
haben noch nicht verstanden dass wir
eins sind mit der Natur und dass die
Natur und diese Erde unsere Heimat ist
da bin ich voll bei Dir und gleichzeitig
stellt sich die Frage wenn wir alles
eins sind warum ist es so wichtig hier
einmal die sexuelle Energie der
Männlichkeit und der Weiblichkeit zu
differenzieren und zu sagen hey auch
wenn wir alles eins sind gibt's trotzdem
Unterschiede in das was existiert ja
genau also das sehe ich genauso es gibt
diese Energien und es sind auch
universelle Energien also es gibt immer
ein männliches und ein weibliches
Prinzip ein gebendes und ein
empfangendes Prinzip sagt bewusst
Prinzip ja manche haben manchmal so
meine Erfahrung ein Problem auch mit dem
Wort männliche Energie oder weibliche
Energie jeder hat da andere
Begrifflichkeiten man kann auch Ying
oder Yang sagen aber es gibt diese
Prinzipien und aus meiner Sicht ist es
eben wichtig diese Prinzipien auch zu
verkörpern und zu spüren ja also das
empfangende Prinzip das weibliche
Prinzip und eben auch das gebende
Prinzip und das im Balance in der
Harmonie zu bringen vielleicht kennst du
das auch oder die Zuhörer manch geben
sehr viel von sich geben geben geben und
sind dann irgendwann alle ja oder manche
nehmen und empfangen immer sehr viel ja
und für mich geht immer Balance um
Harmonie genauso wie im Universum geht
immer um Harmonie und um Balance und
auch die Balance in dir zu finden aus
diesen Energien und wie bist du zu dem
ganzen gekommen also für mich es es so
so schön ich könnte jetzt direkt da
reingrätchen und sagen lass uns das
ganze in die Sexualität nehmen wie
erschafft man dort einfach bewusste
Felder was sind dort unsere Probleme und
trotzdem interessiert es mich auch noch
so ein wenig zu erfahren so wie ist das
ganze dann in dein Leben gekommen also
ich war lange in der Partner chaft 10
Jahre und haben uns irgendwann getrennt
das war auch so der Tiefpunkt in meinem
Leben und dann habe ich mich so auf die
Reise gemacht mit Tanzen angefangen
damals Brasilien suug brasilianischer
paanz und ich bin ja
Wirtschaftsinformatiker und als
Deutscher Wirtschaftsinformatiker am
brasilianischen paanz zu tanzen war echt
eine Herausforderung meine Hüfte war
steif für NIS es kennen vielleicht auch
hier einige Männer die zuhören die so
ein bisschen Herausforderung haben mit
dem Thema Tanz und Bewegung und Hüfte
und übers tanzen bin ich dann zum Tantra
gekommen und ich war früher komplett
abgeschnitten von meiner sexuellen
Energieen von meinen Emotionen also ich
hatte keinen Zugang dazu und dieser Raum
also Tantra und gerade auch Körperarbeit
mit dem Körper zu arbeiten hat mir
geholfen dann ja meine Sexualität
bewusst zu erforschen ich war so ein
Spätzünder also ich hatte meiner
damaligen Partnerin das erste Mal
überhaupt Sex und habe das dann
irgendwie gemacht so wir hatten auch Sex
aber es war nie wirklich dass ich so
wusste was ich wollte und das zu
artikulieren und zu kommunizieren und
ich wusste auch gar nicht was es
überhaupt für ein Universum an
Möglichkeiten gibt wie sexell und
Intimität aussehen konnte oder aussehen
kann und das habe ich dann so in diesen
tantrischen Räumen und in sechs
positiven Räumen für mich in meinem
Tempo erforschen können das war so das
Geschenk was ich da irgendwie mitnehmen
konnte ja in meinem Tempo habe dann auch
so mit Seilen Bari und Pinky Sachen
ausprobiert also es war wie so ein
riesen Spielplatz für mich ein riesen
Universum was dann aufgegangen ist was
ich irgendwie so für mich erforschen
konnte und gucken konnte was ist meins
und was ist nicht so meins und wie sehr
hast du dich dabei selber neu gefunden
ich habe mich überhaupt erstmal gefunden
also wie gesagt ich war vorher gar nicht
so auf dem spirituellen Weg und immer
diese Kombination aus Meditation also
die Ruhe in die Stille zu gehen in das
bewusste zu gehen in die Lehr oder wie
auch immer wir es nennen möchten und auf
der anderen Seite aber die schakti die
Energie Tanz Bewegung und fließen und
und Z die ist Lebensenergie alles
pulsiert alles bewegt sich alles
transformiert sich alles ist permanent
in Veränderung das ist die die
Lebensenergie ja und diese Energien
konnte ich in mir das erste Mal
überhaupt zu spüren ja so verschiedene
Energien also früher dachte ich immer
ich bin nur so schüchtern und
introvertiert und dann habe ich
festgestellt ah ich habe aus so eine
extrovertierte Seite und eine verspielte
Seite und eine wilde Seite also Tantra
geht für mich viel um verschiedene
Energien und die zu verkörpern in meinem
Körper zu spüren ja wie fühlt sich meine
kriegerenergie an wie fühlt sich meine
sanfte Herzensenergie an ja und ich kann
lange drüber sprechen aber wie fühlt
sich das für dich an in deinem Körper
das ist die entscheidende Frage und
diese Frage geht ziemlich tief besonders
wenn man das auf die Sexualität bezieht
denn es gibt so viele Menschen die sind
unbewusst in ihrer Sexualität in einem
Prozess wo sie durch gewisse Gefühle
gehen das bedeutet sie nutzen die
Sexualität für eine gefühlsreise um
Emotionen zu berühren um dann das dort
zu verarbeiten und dann kann es
passieren dass in der Partnerschaft
Dinge entstehen die gar nicht förderlich
sind die man gar nicht erzeugen möchte
und wo der Mann vielleicht irgendwas tut
was der Frau gar nicht gewollt ist und
sie wird aber nicht darüber sprechen
weil sie vielleicht selber denkt das
gehört sich so und so entstehen
missverstände und da gibt es ja so viele
Dinge und du hast gesagt emotionsarbeit
hat dir auch die Tür geöffnet dass du
mehr Bewusstsein für deine Sexualität
hast wie wichtig ist Gefühlsarbeit was
ist Gefühlsarbeit im Bezug auf
Sexualität Gefühlsarbeit bedeutet alle
Emotionen zu fühlen die uns gegeben
wurden also viele von uns neigen ja dazu
Dinge zu unterdrücken die in
anführungstrichen unangenehmen Gefühle
oder negativen Gefühle wie Angst Scham
gerade in der Sexualität sehr viel Scham
Schuld Ängste irgendwas nicht zu
erreichen oder irgendwas nicht zu
bekommen Scham vielleicht für den Körper
oder dass ich mich für meine sexuellen
Bedürfnisse Schema also Scham ist ein
Riesenthema natürlich so das sind so wo
wir sagen das sind negative Gefühle und
auf der anderen Seite haben wir
sozusagen die Freude und die
Leichtigkeit und den Spaß aber alle
Emotionen sind einfach auch nur eine
Energie energy in Motion Energie in
Bewegung so und wir bewerten Sie mit
unser Verstand und sagen das finde ich
gut das will ich haben und das andere
will ich nicht haben und wie du es eben
auch gesagt hast Sexualität wird
manchmal dazu einfach benutzt mir schöne
Gefühle zu machen weil ich mich gerade
Scheiße fühle ja dann ist es ein
Instrument so und dann ist halt cool zu
gucken was ist dahinter also was ist
gerade wirklich mein Bedürfnis wo ich
die Sexualität vielleicht benutze um
dieses Bedürfnis zu stellen Bedürfnis
nach Nähe nach Intimität nach Liebe ich
vielleicht als Kind nicht bekommen habe
ich will jetzt nicht so tief eintauchen
oder wir gucken mal aber das bin ich
natürlich wieder bei den inneren kindtha
bei den mama Papa Themen die ich mir
anschauen kann was da nicht geheilt
wurde und ich glaube Sexualität und auch
im Kontakt mit einer Frau wird das
einfach benutzt und ich mache auch mit
den Männern die Erfahrung halt dass da
eine starke Bedürftigkeit ist ein Mangel
an Selbstliebe oder die Liebe die als
Kind nicht bekommen wurde wo der Mann
das versucht zu stillen über die Frau
über die Sexualität über den Kontakt ja
und das ist aber nicht möglich also es
ist Mangel und kabhängigkeit und ich
glaube es ist wichtig mich selber
erstmal voll zu machen als Mann und dann
in Kontakt zu gehen und aus der Fülle
heraus zu teilen ja und in der Begegnung
zu gehen welche Themen wenn wir jetzt
vielleicht auch bei der Scharm bleiben
sind dir denn schon über den Weg
gelaufen durch eigene Erfahrung oder
auch durch die Männerarbeit die du
tätigst im Sexuellen Raum dass du
einfach die Gardinen fallen lässt ich
weiß gar nicht wie ich es formulieren
soll das einfach sagen so hey leute habt
keine Angst davor darüber zu reden es
gibt doch bestimmt diesen einen guten
besten Freund und es kann aber auch gut
sein dass obwohl ihr so eine gute
Verbindung habt dass ihr noch nie über
Sexualität gesprochen habt deswegen hey
das ist menschlich dass wir uns auch mal
so zeigen dürfen deswegen hast du da was
zu erzählen Christian ja klar also eine
Scham für meinen Penis für meinen Lingam
also im Tantra sagen wir Lingam für den
männlichen schoßraum und ich hatte die
Angst dass mein Penis nicht groß genug
ist und lieber Mann wenn du zuhörst du
bist wenn du die Angst hast bist du
nicht der einzige also das hört von ganz
ganz vielen Männern ja also das ist
einer der hauptängste überhaupt dass er
ein Lingam nicht groß genug ist nicht
schön genug ist ich habe mich geschämt
ich konnte bis ich 25 war nicht in die
Sauna nackt gehen also ich konnte mich
nicht zeigen bin in meiner Kindheit sehr
offen eigentlich aufgewachsen meine
Eltern hatten Sex und haben das auch
genossen und irgendwann ist es aber so
gekippt als Kleinkind wo ich dann mich
nicht mehr nackt zeigen wollte ja und
die Scham also jede Emotion hat auch
eine Schwingung eine Frequenz die Scham
hat eben die niedrigste Schwingung die
niedrigste Energie von allen Emotionen
also Scham bedeutet du bist nicht
richtig wie du bist der bewegt sich
nichts mehr das ist die niedrigste
Energie oder niedrigste Schwingung so
alles hat de eine Frequenz und Energie
und die Liebe und die fre free hat eben
die höchste Energie die höchste
Schwingung die höchste Frequenz und
deswegen ist es so wichtig dass du dich
insbesondere mit der Scham mit der Angst
beschäftigst ja weil wenn du die
annehmen kannst fühlen kannst
integrieren kannst dann kannst du auch
darüber hinausgehen nicht unterdrücken
das funktioniert nicht weil die kommt
immer wieder hoch also mein Weg wie ich
ihn gegangen bin und den ich auch
teachche ist alles zu fühlen präsent zu
sein präsent zu sein mit dem was jetzt
in dir passiert emotional ja das einfach
wahrzunehmen und und wie kann ich das
machen um ja auch noch mal zu sagen hey
ich habe jetzt z.B diese Scham und ich
habe das Gefühl mein Lingam mein Penis
ist zu klein und
ich trau mich gar nicht mich zu zeigen
was sollen die anderen Leute von mir
denken das jetzt so eine große Scham das
ist wie so eine schwarze Wand ich weiß
gar nicht wie ich da rausgehen soll was
sind dort vielleicht auch Möglichkeiten
einfach mit dem Körper zu sagen so hey
so ich kämpfe da mal gegen an oder noch
nichtmals an kämpfen sondern ich schaue
einfach Meer anderen Realität ins Auge
genau also Kampf funktioniert nicht
Kampf heißt Widerstand Kampf heißt du
willst das nicht haben du willst die
Scham nicht fühlen und du kannst einfach
das Wahrnehmen du kannst dich einfach
hinsetzen dein linkam halten die Scham
auch wahrnehmen wo die Scham auch immer
in deinem Körper sich manifestiert und
sagen hey die Scham darf jetzt sein du
darfst fühlen und hin und fühl hin das
ist der Weg für mich und dann wird es
sich auch verändern und du kannst dir
die Frage stellen die habe ich mir auch
gestellt du kannst jetzt dein Leben lang
dir Gedanken machen wie groß oder welche
Form dein Lingam hat du wirst aber
keinen anderen bekommen kannst Du damit
jetzt Frieden schließen ich habe mir
irgendwann gesagt hey ich habe jetzt
genau den und den habe ich geschenkt
bekommen und ich kann jetzt ihn weiter
verurteilen oder ich kann Frieden mit
ihm schließen und ihn lieben und ihn
annehmen das ist wie ein anderer Mensch
du kannst mal in Kontakt gehen mit
deinem lingang auch ja und mal gucken
wie fühlt er sich was braucht er der hat
eine eigene Intelligenz und das habe ich
für mich irgendwann entdeckt gesagt hey
ich habe den jetzt und der hat genau die
Form und ich werde kein anderen komm und
ich schließe jetzt meinen Frieden damit
und ich nehme den jetzt so an wie er
jetzt ist genau wie den Rest meines
Körpers aber gerade Lingam ist natürlich
ein riesen Thema bei den Männern schön
Annahme einfach mal sagen hey das wurd
mir geschenkt und das nehme ich jetzt
einfach an und es ist wie den ganzen
Körper anzunehmen dein ständiger
Begleiter ist dann so gesehen auch dein
Lingam weil er ein Teil deines Körpers
ist und es ist so und deswegen sagen
damit finde ich meinen Frieden und ich
verbinde mich ich verbinde mich mit
meinem Geschlechtsteil und das ist
möglich und das kann für viele Leute
vielleicht so klingen so Stopp mal Stopp
mal wie was h das macht gar keinen Sinn
es liegt vor allem daran weil in unserer
Gesellschaft Sexualität so ein niedrigen
Stellenwert in der Kommunikation bekommt
dass wir auch gar nicht wissen wie man
richtig überhaupt mit seinem eigenen
Körper umgeht dass man sich selber auch
mal berühren darf und das ist nicht
direkt was sexuelles man darf auch mal
spüren man darf mal sagen hey ich halte
einfach mal mein Lingam mein Penis in
der Hand und einfach so wie ich mir auch
ab und zu mal weiß ich nicht meine Hand
massiere darf ich auch mal ein Penis
massieren ohne dass es direkt sexuell
ist und solche Dinge lernt man
höchstwahrscheinlich auch wenn man eine
neue Perspektive auf die Sexualität
gewinnt und Christian was hat dir die
Augen geöffnet in deiner eigenen
Männlichkeit wo du dich in
unterschiedlichen Räumen begeben hast wo
Sexualität ein neuen stellenwerk
bekommen hat was durfte gehen was durfte
neu heranwachsen also es durfte gehen
der Leistungs und Performance drruck den
glaube ich viele Männer haben muss
irgendwas erreichen ich muss die Frau
befried en mein Penis muss immer ein
riesen Ständer sein also kannst z.B auch
mit dem soften Penis penetrieren und du
musst auch nicht immer penetrieren z.B
das habe ich auch gelernt also ich
wusste nicht dass ich mit dem soften
Penis auch eindringen kann z.B und da
habe ich mir selber immer super viel
Druck gemacht oh jetzt steht aber nicht
und ich hätte das aber gern mein Kopf
hat ja gesagt aber mein linkarm hat ganz
klar NEIN gesagt so und das höre ich
auch immer wieder von Männern die wollen
und denken die haben Lust aber der
Körper sagt was ganz anderes also der
Kopf sagt das eine und der Körper sagt
aber was ganz anderes und dann entsteht
zum Kreislauf aus negativen Gedanken oh
das ist aber scheiße hätte ich aber gern
anders und dann entsteht noch mehr Druck
du machst negative Gedanken dadurch
fühlst du dich noch beschissener und
denkst dann wieder über negativen
Gefühle weiter nach und dann ist das so
ein endloser Kreislauf also das habe ich
für mich losgelassen was performen zu
müssen leisten zu müssen samstter zu
sein liebevoller zu mir zu sein und eben
auch immer mehr auf meinen Körper zu
hören und auf meine Energie zu vertrauen
und gerade auch im Kontakt mit einer
Frau auf die Energie zwischen uns zu
vertrauen glaube wir sind sehr stark
auch in der Sexualität zielorientiert
das Ziel ist immer der Höhepunkt oder
der Orgasmus und wenn ich aber bei dem
Ziel bin mit meiner Aufmerksamkeit dann
kann ich nicht hier und jetzt sein kann
ich nicht präsent sein und spüren und
wahrnehmen was jetzt gerade ist und was
jetzt gerade fließen möchte zwischen dir
und der Frau z.B wo möchte die Energie
hinfließen vielleicht will die mal
schnell fließen oder langsam oder ist
wie so ein Tanz für mich also sexualität
ist für mich ein Tanz so und wenn ich
das weglasse von ich muss das len
erreichen und ich muss da dahin kommen
ich muss die Frau da dahin führen oder
mich selber irgendwo hinführen und mehr
in die Präsenz komme ins jetzt komme
dann kann ich auch mehr spüren und
wahrnehmen was jetzt eigentlich gerade
los ist im mir jetzt sein ist so so
wichtig denn wenn ich mir nur vorstelle
wie ich auch selber damals sehr sehr
zielorientiert gehandelt habe ohne
selber zu wissen was ist überhaupt das
Ziel und das finde ich heutzutage immer
noch sehr sehr interessant wenn ich mir
selber die Frage stell was ist mein Ziel
wenn ich sexuellen Kontakt habe und
immer wenn diese Frage aufkommt dann
komme ich manchmal an so ein Punkt wo
ich sage ich glaube da gibt's gar kein
Ziel und dann führt es mich ins Hier und
Jetzt alles was sein könnte ist egal
dieser Moment wenn ich einfach nur
küssen möchte dann kann da die
Sexualität anfangen Sexualität die kann
schon erblühen wenn ich einfach im
Vorfeld schon ein energetisches Feld
aufbaue fängt da schon Sexualität an wo
ist das Ziel wo möchte ich hin und dann
habe ich einfach gesagt ich will einfach
dann sein ich will mich einfach spüren
und deswegen ist es so so wichtig dass
wir mehr im Hier und Jetzt sind und
trotzdem ist es halt nicht leicht weil
so viele noch Möglichkeiten im Kopf
haben was könnte noch passieren und
vielleicht kommt dann doch irgendwann
noch mal die Scharm obwohl man sich das
schon dreimal angeschaut hat oder
vielleicht auch Hundt mal aber dann
kommt du da doch wieder rein gibt's dort
irgendwelche Dinge im Tantra Christian
also eine Sache die du gerade auch
angesprochen hast die ich auch im wieder
höre und auch für mir selber von früher
kannte viel im Kopf zu sein dass die
Männer auf dem Kopf sind beim Sex und
ganz viele Gedanken haben und nicht so
in den Körper reinkommen können was ja
da helfen kann ist natürlich der Atem
wen wir eben schon über Atem gesprochen
also einfach auch tief zu atmen in den
Bauch zu
atmen und langsam zu atmen ja also
wirklich die Energie zu spüren die Lust
die Erregung wenn wir
so ja so auch Liebe machen dann bist du
halt so in diesem angespannten
nervensystemmodus im stressmodus und
dann kannst du auch weniger wahrnehmen
ja also dann so in die Ruhe zu kommen
tiefer zu atmen dann kommst du auch mehr
in dein Körper rein ja also dein Atem
ist ja immer so ein Anker Biss hier und
jetzt also Atem ist so ein Tool das
zweite Tool ist Geräusche Tönen also die
Töne sind no eingeladen ja vielleicht
hast du Angst und schämst dich dafür
deine Lust auch auszudrücken ja aber
Tönen
die auch zeigen dass du es genießt ja
also Frauen hab da glaube ich weniger
Probleme mit zu Geräuschen aber auch
Tönen ist total wichtig du spürst
vielleicht auch die Vibration in deinem
Körper und das bringt dich auch immer
mehr in den Körper in die Präsenz also
Atmung Tön und Bewegung und den ganzen
Körper auch mitzunehmen ja beim
Liebesspiel so nicht nur da unten die
Hüfte sondern den ganzen Körper und eben
wie es beim Tanzen eben auch ist ja wenn
du tanzt dann tanzt du mit dem ganzen
Körper und nicht nur mit einem Körper
teil und die Frau möchte auch deine
Präsenz spüren also das H ich auch von
Frauen immer wieder der Mann ist nicht
präsent der ist irgendwo in Gedanken ich
nenne das immer liebevoll gehirngficke
also so Brainfuck ist der Fachausdruck
kann man das hier sagen im klar ke
Ahnung ob es hier eine Zensur gibt
brainfck also von Brainfuck to body [ __ ]
ja also komm in dein Körper rein und
mach mit dein Körper Liebe hey so so
schön danke für den Impuls auch wenn es
jetzt sage ich mal sehr sehr verbal ist
für viele Leute da kann sich jeder was
drunter vorstellen also manchmal brauch
es auch solche krassen Darstellungen
damit es klick macht und wenn es jetzt
bei mir klick macht und ich sag wow okay
also da gibt's Achtsamkeit beim Sex und
was Atmung und Gestöne aber vielleicht
kann man es ja auch beides gut
miteinander verbinden ich will mich da
gerne jetzt ausprobieren ah Kacke es
gibt's zwei Themen entweder ich habe
eine Partnerin trau mich aber nicht in
die Kommunikation zu gehen oder ich habe
keine Partnerin was kannst du empfehlen
wie gehe ich dann vielleicht auch mit
dieser Scham um du machst für dich
alleine ist ganz einfach also ein
Gedanke ist ja du brauchst sozusagen
eine Partnerin oder ein Partner um
Sexualität zu leben das brauchst du
nicht zum ein ist die sexelle Energie
immer da ist deine schöpferenergie also
möchte gerne den Begriff auch breiter
fassen also du kreierst sozusagen
permanent jeden Moment kreierst du deine
Welt und deine Realität du kannst nicht
nicht kreieren geht nicht und das ist
sexuelle Energie die schöpferenergie
Schöpfungsenergie so das ist das eine
also sexualität ist nicht nur
Penetration mit jemand anders und das
zweite ist du kannst auch für dich
natürlich das für dich erstmal
erforschen je besser du dich kennst und
dein Körper und was Du brauchst und was
du dir wünscht wie dein linger berührt
werden möchte umso besser kannst du das
auch wenn du im Kontakt bist mit jemand
kommunizieren und Ausdrücken umso
schöner wird für dich auch das
Liebesspiel sein und das kannst du
erstmal für dich alleine auch erforschen
also ich mache das auch manchmal wie
eine Art Meditation und muss auch gar
nicht sexuell sein oder ich berühre mein
lingarm und spüre einfach so mein Körper
und Atmung ist auch ein gutes Tool also
atmen Tönen das kann man super auch
alleine praktizieren ja und dich einfach
mal mit dieser Energie zu verbinden also
im Yoga oder auch im Tantra sagen ja so
die kundalinie Energie die sexuelle
Energie s am unteren Ende deiner
Wirbelsäule in deinem Becken in deiner
Hüfte und das kannst du für dich einfach
auch mal so erforschen spüren vielleicht
nimmst du ein Kribbeln wahr oder eine
Wärme und dazu brauchst du auch gar
keinen Partner also manche glauben mir
immer Tantra wird immer zu zweit gemacht
nö ganz Tantra auch erstmal für dich
super alleine erforschen über Bewegung
über Sound über Atmung ja da gibt's auch
ganz viele Meditationen oder Übungen
aber ich schlag vor mach das intuitiv
also nimm dir ein Zeit und ein Raum für
dich od das für dich einfach mal so
explorieren kannst wie ist deine Lust
was bereitet dir überhaupt Lust wie
möchte dein lingarm berührt werden sanft
oder hart oder wo genau das L ich gerade
in meiner tantraamassage Ausbildung noch
mal super intensiv wo ist eigentlich
welches Körperteil wo ist dein frrenolum
wo ist deine Vorhaut spürst du deine
Vorhaut von innen auch wenn sie keiner
berührt kannst du die wahrnehmen kannst
du dein lingarm überhaupt wahrnehmen im
Raum das sind so Sachen die kannst du
dir mal stellen und für dich so
erforschen das ist so ein wie so ein
Forschungsraum wie so ein Labor für
mich schön und auf die zweite Frage wenn
man das ganze jetzt mit einer Partnerin
ausprobieren möchte und man hat jetzt
noch
kommunikationsängste vielleicht ist es
auch so dass die Partnerin nicht
mitmacht und sagt hey nee will ich auch
nicht jeder Mensch hat ja auch seine
Themen gibt's dort irgendwelche
Möglichkeiten um das Ganze liebevoller
zu gestalten sich selbst gegenüber und
der Partnerin auch ja die Einladung ist
trau Dich offen und ehrlich zu
kommunizieren trau Dich offen und
ehrlich zu kommunizieren was du dir
wünscht was Du brauchst und dahinter ist
ja oft warum es nicht machen die Angst
vor Ablehnung oder was der Partner mein
Gegenüber damit macht das ist aber nicht
deine Verantwortung deine Verantwortung
ist gut auf dich zu achten und deine
Bedürfnisse und Wünsche zu kommunizieren
und was die andere Person damit macht
ist die Verantwortung der anderen Person
aber du kannst nicht erwarten dass die
andere Person deine Bedürfnisse liest
oder channelt auch deine Grenzen das
kennst nur du allein deswegen ist die
Einladung überleg dir erstmal was willst
du überhaupt was brauchst du jeden
Moment und das dann zu kommunizieren und
offen zu sein offen zu sein auch freie
vom Ergebnis wenn deine Partnerin sagt
nein sie hat keine Lust jetzt auf Sex
dann auch das zu respektieren
kommunikation ist ein ganz ganz großes
Mittel und es fällt schwer sich selber
so zu betrachten dass man auch sagen
kann e ich kommuniziere bewusst mit mir
selbst und kann durch diese
Kommunikation dann nach außen gehen wenn
wir nicht mit uns selber kommunizieren
können dann fängt das Problem ja da
schon an dass wir die Sexualität gar
nicht erfahren können denn wir wissen ja
gar nicht innerlich in diesem Gespräch
so wo ist meine Grenze was ist mein
Bedürfnis und du hast die Grenze
angeschnitten und du hast vorhin erzählt
es gibt den Leistungsdruck gerade in
diesem männlichen Körper kommt oft von
außen dieses Bild der Mann hat immer
Bock der Mann hat immer Lust egal wann
so jede Sekunde der ist immer
empfänglich und dann macht das was mit
einem so wird man groß aber dass man
dann irgendwann mal hört hey es gibt
Grenzen und ich darf das auch
kommunizieren darf ich das kannst du uns
dort noch einmal ein bisschen mitnehmen
gerade im Fokus auf Tantra wie wichtig
Kommunikation ist und Grenzen setzen
super wichtig also in unseren Räumen
wenn wir Seminare machen ist das einer
unserer Bausteine oder Pfeiler wo wir
sehr viel Wert drauf legen also
Kommunikation ist halt das Bindeglied
also ich habe ja NLP auch studiert
neurolinguistisches Programmieren da
geht's viel um Kommunikation um Sprache
also alles alles was du so auch von dir
gibst kannst du einfach mal auch so
selber beobachten welche Worte da so
rauskommen und da kannst du super auch
dir Blick machen über deine Innenwelt ja
oder wenn Leute halt immer sagen nee ist
schwierig nee ist anstrengend ah das ist
gerade schwer und ist anstrengend und
dann ist dein Leben halt anstrengend so
weil das in deiner inneren Welt so dein
Weltbild ist also Sprache Kommunikation
ist super wichtig dich selber erstmal so
zu beobachten wie du so sprichst was da
so für Worte auch rauskommen was so die
häufigsten Worte auch sind und das ist
halt das Bindeglied zwischen Menschen ja
das ist halt so unser Medium also es
gibt ja die Körpersprache das ist
natürlich auch ein Kommunikation s
Medium aber ich spreche jetzt primär
erstmal über Worte und da ist es halt
wichtig einfach offen und ehrlich zu
teilen also gerade so Männer meine
Erfahrung auch haben z.B auch Probleme
über ihre Emotionen zu sprechen ja
vielleicht kennst Du das die Partnerin
fragt schatz was fühlst du denn gerade
boah keine Ahnung e irgendwie wei ich
nicht ja also mir ist es früher super
schwer gefallen einfach zu teilen zu
kommunizieren was ich gerade fühle das
ist so eine Übungssache einfach so in
den Körper reinzuspüren und wussein zu
entwickeln welche Körperempfindung ist
es ja wenn du es nicht weißt welches
Gefühl kannst du auch einfach
kommunizieren oh da ist eine enge im
Bauch oder da ist eine Anspannung im
Oberkörper oder wenn du Freude empfest
da ist so eine Wärme in meinem Herzraum
oder so ja also die Empfindung einfach
beschreiben so das mal ein Weg wie man
das machen kann zum Thema Grenzen also
jeder hat Grenzen jeder hat Grenzen du
hast körperliche Grenzen energetische
Grenzen und es ist einfach gut das zu
spüren und dir bewusst zu werden wo
deine Grenzen sind also ich war lange ja
als Unternehmensberater unterwegs über
10 Jahre und habe Projekte gemacht wo
ich oft über meine Grenzen gegangen bin
also ich hatte dann einfach keine
Energie mal ich war fix und fertig und
irgendwann war ich ausgebrannt und hatte
ein Burnout so das heißt ich habe lange
meine Grenzen übergangen und das habe
ich später erst verstanden wie wichtig
es ist dass ich meine Grenzen kenne und
die auch kommunizieren kann genauso in
der Partnerschaft so meine Partner und
ich wir brauchen auch sehr viel Raum für
uns ja wo wir einfach so in unserer
eigenen Energie sind und spüren können
und dann sage ich auch hey ich brauche
jetzt Zeit für mich das ist so meine
boundary oder Grenze wo ich dann sage
mir ist gerade zu viel irgendwie wenn
die Energien dann so eins werden so
verschmelzen so dann spüre ich okay ich
muss jetzt in meiner Energie sein und
kommunizierere das dann einfach es ist
total wichtig das zu kennen und meine
Erfahrung auch Frauen fällt das noch
schwerer das zu kommunizieren also sie
spüren das manchmal nicht oder es ist
manchmal vielleicht eine Taubheit da und
kann auch so ein Abwehrmechanismus sein
irgendwas nicht zu spüren und dann
können Sie die Grenzen auch nicht
kommunizieren ja aber für den Männer ist
es genauso wichtig natürlich zu sagen
was brauchust du wofür stehst du zur
Verfügung und wofür nicht ans laugst du
dich aus und machst dich kaputt wow
danke und ganz wichtig was ich auch noch
mal sagen möchte ist wenn du in die
Kommunikation gehst mit dir selber und
das dann gelernt hast und sagst hey ich
gehe jetzt nach außen und vielleicht ist
das das allererste Mal seit 5 Jahren
Partnerschaft als Beispiel und dann
sagst du so nee ich will jetzt kein Sex
haben oder hey ich brauche jetzt Zeit
für mich dann kann das die andere Person
überrennen und deswegen schaffe die
richtigen Räume um Grenzen zu setzen das
bedeutet wenn gerade der Alltag super
stressig ist es es vielleicht nicht so
angemessen im Beisatz zu sagen es wird
mir hier alles zu viel ich bin mal weg
das löst vielleicht in der anderen
Person andere Ängste aus deswegen
einfach sagen hey lass es mal kurz
zurücknehmen ich möchte da mal was
sprechen ich habe da was wahrgenommen
dass man dort mehr Bewusstsein
reinbringt denn das wird ganz ganz viel
Möglichkeit auch geben im Sex
miteinander zu kommunizieren denn es ist
so wichtig dass man über die
Kommunikation wie Christian so schön
gesagt hat so die Art von klebe erstellt
und dass man aneinander sein kann und
deswegen interessiert es mich jetzt noch
brennen Christian diese Räume von denen
du sprichst welche Räume öffnest du was
machst du da genau kannst du vielleicht
mal so ein bisschen erzählen wo man dich
findet ist es online ist das Vorort ja
gerne also am liebsten habe dich präsent
also live also wir haben auch online
Formate aber am liebsten habe ich
eigentlich live mit den Räumen weil ich
dann die Menschen einfach auch besser
spüren kann und den Raum wahrnehmen kann
und wir arbeiten immer sehr gerne auch
mit dem Raum und mit der Energie die
gerade im Raum ist und unsere Angebote
sind Tantra Workshops mehr ige Seminare
ich arbeite mit Männern auch helft den
mehr in den Körper zu kommen ins fühlen
zu kommen sich auch mit der sexuellen
Energie zu verbinden auch mit dem Atem
mit breathwork also es geht immer um
viel Selbsterfahrung auch klar geben wir
immer so ein bisschen Theorie auch mit
zum Tantra an sich zu der Philosophie
aber im Endeffekt geht's darum wie du
Tantra für dich erfährst und erlebst wie
du dich wahrnehmen kannst als Mensch als
Mann als fühlendes sinnliches Wesen ja
mehr in den Körper zu kommen das ist so
eigentlich der schwer unsere Arbeit also
wir kriieren Räume wo es eigentlich viel
um Heilung geht um Transformation um
Bewusstwerdung und um Begegnung um
authentische ehrliche Begegnung also wo
du dich so zeigen kannst wie du bist
nicht nur mit der Freude und mit deinem
Licht sondern eben auch mit deinen
Schatten mit deinen Ängsten mit deinen
Unsicherheiten mit deiner Scham bist du
willkommen ja wir sagen immer alles ist
willkommen Tantra sagt ja zu allem
Tantra umarmt alles und mit dieser
Haltung versuchen wir immer den Raum
aufzumachen kommt dann natürlich auch
alles also
kommt dann auch manchmal halt Zeug hoch
aber ich glaube es kommt immer das hoch
also in Form von triggern oder starke
emotionale Prozess es kommt nur das hoch
was wir halten können als fysilitator in
dem Moment so da vertraue ich auf das
Feld auf das höere dass immer genau das
kommt was wir auch halten können und
wenn ich jetzt wie am Anfang beschrieben
habe noch diese Vorstellung Tantra
gleich sexueller Kontakt ganz viele
fremde Menschen treffen sich und lieben
sich da und ich habe ja bereits schon da
einmal gesagt so hey so ist das nicht
kannst du dort noch einmal so ein
bisschen differenzieren oder uns ein
Einblick geben in so eine
Tagesgestaltung oder wie das so abläuft
wo man vielleicht unterscheiden kann
woher kommt dieser Gedanke überhaupt und
ist das dann einfach eine andere Stufe
andere Räume vielleicht kannst du da
noch mal ein bisschen Klarheit
reinbringen ja gerne also wir haben
jetzt am Wochenende am Samstag haben wir
unser klassisches Format gemacht so ein
einsteigerworkshop da arbeiten wir viel
mit Kommunikation auch also was sind
deine Wünsche was sind deine Grenzen
machen dort viele Übung wo es um
berürung z.B geht ja wo du artikulieren
kannst wie möchtest du berührt werden
z.B auch nur gehalten oder gestreichelt
werden oder was auch immer in dem Moment
das Bedürfnis ist so viele
Kommunikationsübungen die wir machen wir
machen Übung mit Begegnungen wo man sich
in die Augen schaut das ist so ein
klassisches tantrische Übung eigasing
hat vielleicht der ein oder andere schon
mal gehört wo du einfach 3 Minuten dir
gegenüber stehst od 5 Minuten und in die
Augen schaust so und das ist schon für
viele ein riesen Ding einfach jemand mal
zu begegnen ohne Absicht es gibt dort
kein Ziel es gibt nichts zu erreichen
und manche sind auch berührt du kannst
halt dem anderen auch in die Seele
schauen natürlich ja wenn du wirklich
mal präsent bist und in die Augen
schaust also solche Dinge machen wir mit
Bewegung mit embodyment Verkörperung
also verschiedene Energien über den
Körper auszudrücken mit Tanz mit
Bewegung also sehr viel Selbsterfahrung
wo du erstmal so dich spüren kannst
deine Energie und dann wenn du dich so
mit dir selber verbunden hast eben auch
in Kontakt gehen kannst mit anderen das
bauen wir immer so Schritt sch für
Schritt auf wie du sagst es gibt
verschiedene Level oder verschiedene
Stufen das ist mal ein Beispiel für ein
Einsteiger Workshop dann haben wir
Seminare wo es so drei Tage auch viel
Selbsterfahrung und Verkörperung auch
geht das ist eigentlich dann wo man so
ein bisschen tiefer auch einsteigen kann
in das Universum des Tantra auch viel
mit Partnerübung mit emotionalen Übungen
auch emotional Release z.B wo man über
den Körper Emotionen ausdrückt und auch
die Energie ins Fließen bringen kann und
dann gibt's se positive Räume also das
ist dann so sag ich mal wir haben so
chili ist ein Chili zwei Chili drei
chilii chili ist sozusagen ein Raum wo
auch sexuelle Vereinigung stattfinden
kann wenn das gewünscht ist der Raum ist
offen dafür aber eben in dem achtsam
geschützten Raum wo sich Menschen
begegnen ja und manche haben dort Sex
also vereinigen sich auch manche
kuscheln oder geben sich Massagen also
es ist so so ein freier Raum wo du auch
deine Sinnigkeit Sexualität erforschen
kannst ja aber wir fieren nichts also
ist auch das was uns unterscheidet
vielleicht so manch anderen Räumen wir
pushen die Leute nicht in die eine oder
andere Richtung wir machen den Raum auf
für Selbsterfahrung und für Exploration
und bieten Sachen an und laden ein aber
wir sind frei vom Ergebnis was jeder
einzelne erlebt oder erfahren möchte
weil ich weiß nicht was jetzt ansteht
für Robin z.B zu erfahren ja oder wo
Robin gerade steht und wo seine Reise in
seiner sinnlichkeitsexualität hingehen
soll das kann ich nicht entscheiden das
kann nur Robin entscheiden und deswegen
sind wir da sehr ergebnisoffen in
unserer Arbeit schön schön richtig
richtig schön wo findet man dich wir
haben über diese wunderschönen Räume
gesprochen aber wo sind sie also unsere
Basis ist so Köln oder in der Nähe von
Köln in der leuter Mühle so ein
Seminarhaus in NW da bieten wir die
meisten Sachen an seit kurzer Zeit
arbeiten wir verstärkt auch mit Pärchen
mit Paaren auch eine total schöne Arbeit
also letzten Jahren kam erer so Singles
jetzt kommen immer mehr Paare auch wir
Paaren einfach helfen und da fangen wir
auch mit dem Basics an mit Kommunikation
weil viele können das nicht die können
nicht artikulieren was ist gerade in me
los und auch präsent zu sein als Beispel
du bist ein Mann und du hast eine
Partnerin eine Frau die gerade eine
starke Emotion hat ja die dich
vielleicht anschreib hey schatz du hast
das und das gemacht und so und so und
kannst du als Mann dann präsent sein
kannst du da sein und kannst du auch mit
deiner Partnerin präsent sein ja so die
Frage oder rennst du weg oder gehst du
wieder ein Gegenangriff in die Wut und
ich habe so gelernt es ist cool einfach
präsent zu sein also früher dachte ich
ich muss wenn meine Partnerin gerade
weint oder sie was berührt dass ich
irgendwas damit machen muss hab dann
irgendwann verahrscheinlich muss nichts
damit machen es reicht wenn ich einfach
nur da bin präsent bin und was es mit
mir macht ist wieder meine Verantwortung
und da hole ich mir dann ein coacher und
Therapeut und guck mir meine Themen an
also mit Paen arbeiten wir wie gesagt
gerade und wir möchten auch noch stärker
online auch präsent werden wo wir Leute
auch länger frristig begleiten können
heart of Tantra ich werde alle
Informationen in die Show nototes
niederschreiben so dass man dort die
ganzen Links findet Christian gibt es
noch irgendetwas was dir gerade auf der
Seele brennt sagt man ja so gerne was du
noch äußern möchtest vielleicht auch so
ein kleinen Mutmacher Erinnerung an alle
Männer da draußen bezüglich der
Sexualität hör auf deinen inneren
Meister und hör nicht auf irgendwelche
Gurus die dir sagen deine Sexualität als
mann müsste so und so sein und du als
Mann müsstest so und so sein hör nicht
auf die also der wahre Meister ist schon
in dir so das habe ich gelernt der wahre
Meister ist in dir und jeder der der
irgendwie verkauft du müsstest so wie er
sein nicht auf den weil der ist der und
du bist du und was heißt es du zu sein
das ist die zentrale Frage was heißt es
du zu sein als Mann als Mensch was
möchtest Du leben und wie möchtest du
deine Sexualität leben wir alle sind
programmiert von Pornos von Gesellschaft
von sozialen Medien von Büchern ich auch
und es ist tief auch in unserem
Nervensystem eingebrannt und versuch das
hinter dir zu lassen und für dich zu
erforschen was braucht dein Lingam was
braucht dein Körper was braucht dein
Herz und was braucht deine Seele und was
möchtest du kreieren was möchtest Du
erleben so das ist für mich eigentlich
die Essenz weil wie du auch gesagt hast
Robin in einem Podcast habe ich gehört
du hast auch mal nach dem Mentor gesucht
ich hatte den nie ich hatte nie den
Mentor der mir den Lehrer ich hatte
schon Lehrer aber ich hatte nie den der
irgendwie mir all diese Fragen
beantworten konnte oder mir zeigen
konnte wer ich bin und dann habe ich
mich entschieden okay dann bin ich eben
der für mich selber und für andere der
Leader der vorausgeht der verkörpert der
auch redet aber der auch verkörpert das
ist noch so mein Appell und lade auch
die Langsamkeit ein als Mann als Männer
sind wir oft in der Feuerenergie schnell
und und leidenschaftlich und ist auch
cool aber versuch mal auch die
Wasserenergie das Fließen das langsame
die Frauen sind oft in der Wasserenergie
in der Sexualität die brauchen auch mehr
Zeit so eine Joni öffnet kann das 20
Minuten halbe Stunde daern Versuch auch
das Fließen einzuladen die Langsamkeit
das spüren und hab keine Angst vor
dieser Seite in dir vor der Zärtlichkeit
vor der sanften Seite exploriere das für
dich und dann bringst du Feuer und
Wasser zusammen und kannst damit tanzen
und wenn du Lust hast gehst du mal an
die Feuerenergie weil du bist dann damit
connected und wenn du Lust hast gehst du
mal an die Wasserenergie ja und du hast
ja am Anfang gefragt was ist so meine
Botschaft also die Botschaft ist das
wichtigste ist eigentlich die Liebe also
wie können man die Liebe ausdehnen
Tantra heißt Expansion wie können wir
die Liebe ausdehen wie können wir uns
mehr connecten so wie können wir als
Kollektiv als Männer diese Bruderschaft
Leben uns gegenseitig supporten und groß
machen und nicht klein machen und
gegenseitig fertig machen es gibt ja
immer so diese Männerarbeit mit Krieger
so und so und ja es ist gut ich bin auch
mit meinem Krieger connected aber ich
sehe mich nicht als Krieger meine
Aufgabe ist es die Liebe zu teilen und
ein Bote für die Liebe zu sein Aho Aho
danke fürs teilen die Liebe und vor
allem auch die Sexualität ist so wichtig
unserem Leben Christian danke dass du
inzwischen der Mentor bist der so lange
vielleicht auch in deinem Leben gefehlt
hat dass du gesagt hast hey dann
verkörpere ich mich zu dieser Person und
nehme auch dieses wichtige Thema der
Sexualität zu mir sexualität ist so ein
großes Thema es ist neben Geld
wahrscheinlich das Thema was ganz ganz
hoch in dieser westlichen Zivilisation
auf dem ersten stellenplatz steht und
trotzdem spricht man so wenig drüber und
hoffentlich ist es dir jetzt möglich da
draußen dass du öfters mal hinhörst was
dein Körper dir sagt was dein Lingam
dein Penis dir sagt und vor allem es
geht nicht immer nur um dich frag doch
auch mal die Person die mit dir im
Sexuellen Austausch ist so hey was
möchtest du denn gerade wo sind deine
Grenzen lass uns doch das ganze hier mal
offen gestalten anstatt zu sagen ich
spiel mit versteckten Karten sexualität
ist ein Gemeinschaftsspiel wo es keinen
Gewinner gibt es gibt keine Ziele und
deswegen öffne dein Herz Liebe und sag
sage ja für einen neuen Wechsel sage JA
zu einer neuen Perspektive sage JA zu
dem was alles noch kommen darf wenn man
einfach mal sagt ich schaue mir die
Sexualität mal aus einer anderen
Perspektive an Christian vielen vielen
lieben Dank für deine Lebenszeit fürs
teilen es hat mir eine Freude gemacht
ganz ganz viel Spaß und auch ganz viel
Zuversicht dass die Sexualität von
Männern auf so einer schönen Art und
Weise verkörpert wird und deswegen danke
für dein Sein ja danke dir Robin alles
[Musik]
Gute
je