Salut les Healthy lovers! ???? Une envie de changer votre vie? De vous créer un univers HEALTHY? ON EST LÀ POUR ÇA! Nous sommes LAURA et EVA et nous partageons notre #healthygreenlifestyle et notre nouvelle vie d'entrepreneure. Nous sommes les créatrices de HEALTHY MINI BOX, une box composée de produits alimentaires, de cosmétiques et d'accessoires éco-responsables. LE TOUT étant à petit prix, 100% BIO, SAIN, NATUREL ET DURABLE! ???? Retrouvez nous le 1e lundi du mois, pour un nouveau podcast pétillant et positif autour de conseils et astuces HEALTHY alimentaire et beauté et sur notre aventure de création d'entreprise. A très vite! ???? http://www.healthyminibox.com Soutenez-nous !
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episode 6: La Macrobiotique : Alimentation saine, santé et bien être, bien se nourrir pour une longue vie.
Salut les healthylovers ! ????
La Macrobiotique c'est quoi ? Laura, consultante en macrobiotique nous explique en quoi consiste cette philiosophie venue du Japon.
Plus qu'une façon de s'alimenter, c'est un style de vie à adopter, une façon de penser et de se soigner par l'alimentation.
Alors que manger ? Quelles sont les bases de l'alimentation macrobiotique ? Quel est le concept de cette philosophie ?
Laura et Eva vous explique tout...
Retrouvez également ci dessous nos 5 produits alimentaires préférés!
Découvrez notre délicieuse recette de fromage vegan avec de la levure nutriotionnelle sur notre chaine youtube
Bonne écoute!????
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