في هذه الحلقة نتحدث عن راحة العامل أو الموظف و كيفية بناء هذه البيئة للحصول على أفضل النتائج المرجوة سواءً في العمل او في الح
في هذه الحلقة نتحدث عن تعريف منطقة الراحة وما هي المناطق الثلاثة التي نتنقل بينها في الحياة
في هذه الحلقة نتحدث عن أذية النفس في العلاقات العاطفية و أهمية وقف هذا العنف الذاتي بسبب ما يدمّر في حال الشخص.