Comment décrypter une fiche de paie ? Que risquez-vous en falsifiant votre dossier d’appart ? Comment bien entretenir ses plantes vertes ? Ou mieux encore, peut-on survivre à un repas de famille ? Dans Adulte, mode d’emploi, Louanne et Valentin, un duo d’explorateurs du quotidien, répondent à toutes ces questions existentielles qu’on n’a plus l’âge de poser à ses parents. Anecdotes universelles, conseils tirés d’expériences et astuces des champions du monde de la vie d’adulte : juriste, agent immobilier, assistant.e sociaux.les... Parce que nous ne sommes pas tous égaux face à l’accès à l’information, Adulte, mode d’emploi offre une compilation utile de tout ce qu’il faut savoir pour affronter la vie quotidienne. Chaque mois, 1 série thématique, soit 8 épisodes qui viennent calmer toutes vos inquiétudes d’adultes. Ça va aller, vous allez voir ! Merci à ekWateur, fournisseur alternatif d’énergie verte, de soutenir cette saison d'Adulte Mode d'Emploi !
https://podcasts.audiomeans.fr/adulte-mode-d-emploi-75222b32d5ed
Gesamtlänge aller Episoden: 19 hours 2 minutes
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episode 1: Forme - Pourquoi c’est si dur de s’aimer ?
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episode 2: Forme - Comment réagir face à l’angoisse qui monte ?
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episode 3: Forme - C’est vraiment obligé de faire du sport ?
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episode 4: Forme - Comment bien manger sans te ruiner ?
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episode 5: Forme - Est-ce que ça marche vraiment la digital détox ?
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episode 6: Forme - Comment dormir comme un bébé ?
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episode 7: Forme - Comment arrêter de faire des to-do list inutiles ?
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episode 8: Forme - Comment savoir être seul·e quand on est adulte ?
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