Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS mit der Erfahrungsexpertin Aileen. Weitere Informationen findet ihr unter www.trauma-anker.de . Weitere Informationen findet ihr unter www.trauma-anker.de Viel Spaß beim Zuhören wünscht euch eure Aileen.
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 1 hour 28 minutes
episode 19: Alles Trauma oder was? Schreiben als Heilmittel - Interview mit Nicole von Jammer nicht, lebe
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. In der heutigen Folge spreche ich mit Nicole von "Jammer nicht, lebe" über das Schreiben als Heilmittel. Nicole ist Autorin und hat bereits zwei Bücher geschrieben. Ihre Seite findet ihr unter https://jammer-nicht-lebe.de/ oder bei Instagram oder Pinterest unter Jammer nicht, lebe.
episode 18: Alles Trauma oder was? Trauma Anker Nr. 5
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. In dieser Folge erkläre ich den Trauma-Anker Nr 5 - die Gegenwart.
episode 17: Alles Trauma oder was? Shutdown
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. In dieser Folge erkläre ich den Begriff des Shutdown und meinen persönlichen Weg ihn aufzulösen.
episode 16: Alles Trauma oder was? Fuck off Maskenpflicht
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. Heute dreht sich alles um die "Maskenpflicht" in Deutschland. Viele Trauma-Betroffene haben große Probleme eine Maske zu tragen und mir ging es ebenfalls so. Ich erzähle euch, was das Thema bei mir ausgelöst hat und wie ich bisher damit umgehe.
episode 15: Alles Trauma oder was? Trauma Anker Nr. 4 - Interview mit Dami Charf
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. Heute gibt es eine Interview Folge zum Trauma-Anker Nr. 4 - dem Körper. Zu Gast ist diesmal die erfahrene Körpertherapeutin Dami Charf. Dami Charf erklärt wie sich traumatische Ereignisse auf die körperlicher Ebene "abspeichern" und welche Wege es gibt diese Körpererinnerungen für die Traumatherapie zu nutzen...
episode 14: Alles Trauma oder was? Interview zum Thema EMDR mit Dr. Michael Hase
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. In dieser Folge habe ich die Ehre mit dem renomierten EMDR Therapeuten Dr. Michael Hase ein Interview zum Thema EMDR zu führen. Herr Dr. Hase erklärt ausführlich was EMDR bedeutet, die Herkunft zur Methode und wie man gute EMDR Therapeuten findet. Weitere Infos und Links findet ihr unter www.trauma-anker.de/emdr sowie auf der Homepage von Dr. Michael Hase unter https://www.lzsm.de/.
episode 13: Alles Trauma oder was? Corona als Trigger
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. Aus aktuellem Anlass gibt es heute eine kurze Folge zum Thema Corona und Trauma. Ich erkläre einige Parallelen und gebe Tipps für diese schwierige Zeit.
episode 12: Alles Trauma oder was? Interview mit den "Über-Menschen"
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. Heute gibt es wieder eine Interview Folge. Zu Gast sind Christine und Thomas alias die Über-Menschen. In ihren Podcast dreht sich ebenfalls alles um das Thema Trauma und PTBS. Sie wollen eine Plattform für Betroffene ins Leben rufen. Zu finden sind sie bei Instagram unter "ueber_mensch_insta" oder unter www.ueber-mensch.com.
episode 11: Alles Trauma oder was? Trauma Anker Nr. 3
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. Heute geht es um den dritten Trauma-Anker und zwar Vertrauen in andere Menschen.
episode 10: Alles Trauma oder was? Trauma-Anker Nr. 2
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. In dieser Folge geht es um den zweiten Trauma-Anker und zwar Vertrauen in sich selbst.