Lebensstil Experimente zum Thema Fitness, Gesundheit und Lifestyle by Andy Steiner und Stefan Corsten. Der amateurhafteste Podcast Deutschlands. Aber gut. Finden wir.
https://am-anfang-war-das-huhn.simplecast.com
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 7 hours 53 minutes
episode 13: Capoeira! Grobmotoriker ohne Grenzen.
Gedehnt, bereit und im nächsten Tekken Teil gefeatured. Andy Gordo wins.
episode 11: 50km! Stefan nach Megamarsch mega am Arsch.
Über Grillkunst, Gin Tonic und Gewaltmärsche.
episode 10: Andy lebt! Von Pferdepflege und scheidenden Spülmaschinen.
Unsere bisher pferdelastigste Episode. Gut zum Rücken, gut zum Schweif.
episode 9: Voll unter Strom! Andys Fitnessoffensive ohne Andy.
Andy und ich machen jeden Tag EMS Training. Aber doch nur 2 Mal pro Woche. Und nur ich.
episode 8: 2,5 Tage Dunkelheit! Meine Erlebnisse in der Dunkelkammer.
2,5 Tage in einem stockdunklen Zimmer. Im Schwarzwald. Sonst nichts. Das hat's mit mir gemacht.
episode 7: Wer braucht Autos wenn er Füße hat? Und Kompressionsstrümpfe. Der alte Stefan sagt Tschüss!
Eine Woche lang sind wir täglich 15.000 Schritte gegangen. Wir sprechen über unsere Erfahrungen und über unser nächstes - und bisher krassestes - Experiment.
episode 6: Wim Hof - Eine Woche zwischen Eis und Badewannenvandalismus
Wir haben für euch eine Woche der Wim Hof Methode getestet. Das sind unsere Ergebnisse!
episode 5: Eine Woche Keto! Unser Fazit.
Wir haben eine Woche lang die ketogene Ernährung für euch getestet. Wie geht's uns damit und ist das wirklich alltagstauglich? Die Wahrheit!