Der Podcast für authentische Individualisten! Kennst du dieses Gefühl, das da mehr im Leben auf dich wartet? Stellt du dir die Frage, ob es das schon gewesen ist? Du willst endlich dein eigenes Ding machen? Natalia teilt mit dir ihre erprobten Coaching-Tipps und Geschichten aus ihrem eigenen Leben als Coach rund um das Thema Persönlichkeitsentfaltung, Freiheit, Leichtigkeit und authentisches Leben im Einklang mit seiner wahren Natur. Musik: Happy go Lucky by http://www.scottholmesmusic.com
https://www.nataliakleibaum.com
Gesamtlänge aller Episoden: 20 hours 43 minutes
episode 42: #42_Daran merkst du, dass du nicht im Einklang mit deiner wahren Natur bist.
Ich persönlich kenne mich mittlerweile sehr gut und weiss wie meine wahre Natur sich äußert, aber genauso kenne ich auch Phasen in meinem Leben, wo ich komplett gegen mein Wesen gelebt habe. Wie sich das bei mir geäußert hat erzähle ich dir in der Podcastfolge. Ich verrate dir die Dinge, die dafür sprechen, dass du möglicherweise gerade gegen deine wahren Natur lebst und gebe dir auch Tipps, wie du immer mehr zu deiner wahren Natur zurückkehrst....
episode 41: #41_Tust du wirklich Dinge, die dir am Herzen liegen? 8 Hinweise dafür.
Der Grund dafür, warum Menschen eher Pflicht als Glück leben ist, dass sie es entweder nie gelernt haben auf ihr Herz zu hören oder es verlernt haben.Die gute Nachricht ist, dass man es lernen kann. Es gibt nämlich ganz klare Hinweise und Körpersignale, die ganz deutlich dir zeigen können, ob das was du gerade tust, wirklich 100% dein Ding ist und zu deinem Leben passt. Eines der klaren Hinweise ist, dass du während dieser Tätigkeit oder danach einen Energieanstieg spürst...
episode 40: #40_Dir selbst treu sein? Innere Führung leicht gemacht.
Es ist gar nicht so einfach sich selbst treu zu sein. Ständig wird man im Außen abgelenkt. Der Grund für die Außenorientierung ist, dass man sich selbst nicht spürt und im Außen sein Glück sucht. Person xy sieht glücklich aus, also machst du es nach und wunderst dich, warum das Glück bei dir nicht einsetzt. Sich selbst treu sein bedeutet auch, unabhängig von dem was andere von dir denken, dein Ding zu machen...
episode 39: #39_Du kannst nicht abschalten? Mit diesen Tricks kommst du sofort runter.
Anschalten können die meisten Menschen ohne großes, wenn und Aber. Aber immer mehr Menschen können nicht abschalten. Typisch dafür sind die Abende, an denen man entweder nicht einschlafen kann oder die Gedanken sich ständig um ein Problem kreisen. Man fühlt sich wie ferngesteuert von seinem Kopf. Wo doch unser Verstand uns gute Dienste leisten kann, hat es die komplette Kontrolle übernommen und hält uns länger als uns lieb ist auf Trab. Ich selbst kenne das Problem sehr sehr gut...
episode 38: #38_Low Energy? So kommst du schnell in deine Kraft!
Wir werden den ganzen Tag überflutet mit Reizen jeglicher Art. Kein Wunder also, dass wir oft zu wenig Energie haben. Dann tut ein kleiner Energiebooster unfassbar gut. Dazu gehören unter anderem Atemübungen. Wusstest du, dass wir im Normalzustand (nur) 0,5 Liter pro Atemzug zu uns nehmen, wohingegen bei einem vollen Atemzug wir bis zu 5 Liter tanken? Das ist gerade im Alltag eine geniale und schnelle Möglichkeit, um Energie und Kraft zu tanken...
episode 37: #37_Selbstvertrauen. 4 wahre Gründe, warum du dir selbst nicht treu bist!
"Höre einfach auf deine innere Stimme", wird oft gesagt. Ja schön und gut, aber erstmal muss man das können. Es kann Intuition, innere Stimme oder das Bauchgefühl sein. Gut, wenn man das kann. Ich höre aber oft, dass Menschen sich nicht mehr Vertrauen. Die Gründe für dieses Tappen im Dunkeln ist unter anderem der Dauerlärm in deinem Kopf und der Wunsch dazu zu gehören...
episode 36: #36_Finde zurück zu deiner wahren Natur. 5 Anzeichen an denen du erkennst, dass du gegen dich lebst.
Tust du das was dir wirklich am Herzen liegt? Du kannst Glück und Zufriedenheit nur aus dem heraus holen was dir am Herzen liegt, unabhängig von Meinung anderer Menschen. Aber oft ist es gar nicht so einfach. Du bist vielleicht OK mit deiner Sehnsucht und deinen Wünschen, aber was sollen die anderen sagen oder denken? Ein Dauerdilemma. Dieses "WENN DA NICHT DIE ANDEREN WÄREN" Ding, frist dich auf Dauer auf...
episode 35: #35_So fließt die Lebensenergie. Lerne wie du dich in den natürlichen Lebensfluß hineinentspannen kannst.
Der Mensch plant, das Schicksal lacht drüber, besagt ein weises Sprichwort. In der Tat habe ich auch bei mir es schon oft beobachtet, dass es manchmal scheint, als hätte der natürlichen Fluß des Lebens eine komplette Eigendynamik. Als würde der Fluß des Lebens sich überhaupt nicht dafür interessieren, was ich in meinem Kopf geplant, visioniert und mir gewünscht habe. Umso schöner und umso entspannter wird das Leben, wenn man lernt sich dem Fluß des Lebens anzuvertrauen...
episode 34: #34_5 Phasen des Wandels. So meisterst du deine Lebenskrise!
Veränderungsprozesse und Krisen im Leben unterliegen bestimmten Phasen und Kreisläufen im Leben. Mir persönlich hat es sehr geholfen, dass ich irgendwann wusste, in welcher Phase ich mich gerade befinde, um damit besser klar zu kommen. Krise ist nämlich ein Wachstumsbooster und danach ist nichts mehr wie vorher. Wie ein Kind nach einer Grippe plötzlich einen Wachstumsschub macht, dient die Krise immer einem Wachstum...
episode 33: #33_3 Formen deiner Andersartigkeit. Sinn des Lebens-sich einsam fühlen-sich nicht verstanden fühlen. Teil 5 von 5.
Ich mag das Wort zwar nicht so, dieses Andersartige. Aber du kannst ein anderes Wort für die gleiche Bedeutung nehmen:
unangepasst, einzigartig, unique, non-konform, alternativ, eigensinnig etc.
Fakt ist, es geht darum wie sich deine Form des Lebens und auch deine Denkweise von den anderen unterscheidet. Nenne es Mainstream oder Durchschnitt.
Und wie oft gibt es Menschen, die anders sind, aber denken, dass etwas mit denen nicht stimmt...