CHRONISCH GLÜCKLICH

Hallo liebe Bauchfreunde, jetzt gibt es auch eine Sonderfolge unseres Podcasts anlässlich zum #WeltCEDTag. Wir haben in letzter Zeit viel über die Herausforderungen im Leben mit der CED gesprochen. Typisch für eine CED ist ja aber der schubweise Verlauf. Somit gibt es nicht nur die stark herausfordernden Bedingungen und Zeiten im Schub, sondern auch die von uns so beliebte Remission. Und diese steht in dieser Folge mal voll im Fokus...

Das Leben mit einer CED bringt die ein oder andere Herausforderung mit sich und hat Auswirkungen auf unterschiedliche Lebensbereiche. Ein Partner an seiner Seite kann hierbei eine wertvolle Stütze sein. Wie aber geht man damit um, wenn man aktuell dabei ist jemanden kennenzulernen? Wann erzähle ich meinem Gegenüber von der Erkrankung? Wann ist der richtige Zeitpunkt es anzusprechen? Mache ich es überhaupt zum Thema? Bei vielen klassischen Dates denkt man direkt an Essen gehen bei Kerzenschein...

Elisa spricht mit Matti über ihre Erfahrungen. In dieser Folge lässt sie uns vor Allem an ihrer Diagnose 2008 teilhaben und berichtet von ihrer Schwangerschaft mit Stoma 2019. Wie wir finden ein sehr spannender und ermutigender Beitrag.  Elisa schreibt seit 2017 in ihrem Blog https://daslilaelement.com über ihre Erfahrungen und Gedanken rund im das Leben mit ihrer CED.  Hier findet ihr die entsprechenden Links und Infos auf die Matti und Elisa hinweisen:  https://daslilaelement...

Dominika erklärt uns in dieser Folge wie Verdauung funktioniert: "Die Verdauung wird wie ein meisterhaftes Opernstück in mehrere Akte gegliedert, an denen verschiedene Stars, egal ob Neben- oder Hauptrolle, beteiligt sind."  Anhand diesen schönen Vergleichs erläutert uns Dominika in dieser Folge des CHRONISCH GLÜCKLICH Podcast, dass die Verdauung unterschiedliche Stationen durchläuft und dort unterschiedliche Dinge passieren...

Diese Folge ist eine besondere Folge. Es gibt heute eine Meditation für Dich - eine kleine Auszeit für mehr innere Kraft und Energie.  Die aktuelle Situation stellt uns vor unterschiedlichste Herausforderungen. Die Nachrichten rund um das Corona-Virus prasseln auf uns ein, Gerüchte kursieren, die Regelungen verunsichern, Ängste kommen auf.....

#23 - Gefühle zulassen  In dieser Podcastfolge sprechen Mara und Eva über das Thema Emotionen. Kein leichtes Thema, jedoch ein sehr wichtiges. Denn Gefühle und Emotionen können deinen Umfeld beeinflussen, unterdrückte Gefühle tun auf Dauer nicht gut, deshalb ist es enorm wichtig, dass jeder von Euch einen guten Weg und Strategien für sich findet Gefühle mal rauszulassen und sich somit zu erlauben sich neu zu sortieren und zu entlasten.  Nicht jedem fällt es leicht über Gefühle zu sprechen...

#22- CED und Schwangerschaft  In der heutigen Folge des CHRONISCH GLÜCKLICH Podcast sprechen wir über das Thema Schwangerschaft und CED.  Ist es möglich schwanger zu werden, was sollte berücksichtigt werden und wie schaut es mit der Geburt aus? Über all diese und noch viele weitere Fragen sprechen Fabiola und Matti heute. Sie gehen dabei auf Erfahrungen und den aktuellen wissenschaftlichen Stand ein...

Unser Team wächst weiter. Wir heißen Mara herzlich willkommen und sprechen mit ihr in dieser Folge über ihre Erfahrungen mit Colitis ulcerosa und warum Sie „chronisch glücklich“ ist.  Die Abenteuer von Mara (@adventures_of_mara) - unter diesem Namen findet ihr Mara auf Instagram. Und der Name ist Programm - sie hat schon viel mit der Erkrankung erlebt.  Die Beschwerden und auch die Diagnose kamen gefüllt aus dem Nichts und dann mit Null auf 100...

Bewegung mit CED? Was ist noch gut und was zu viel?  In dieser Podcastfolge sprechen Matti und Eva über die Auswirkungen und das richtige Maß von Bewegung im Leben mit einer CED. Aufgrund der Erkrankung und der verabreichten Medikamente (egal ob Morbus Crohn oder Collitis Ulcerosa) kann es im Körper zu Schäden kommen, wie z.B.: Knochenschwund (Osteoporose), Autoimmunreaktion, Gewichtsverlust und natürlich psychische Beeinträchtigungen (Depression)...

Herzlich Willkommen im Team Dominika – in dieser Podcastfolge stellt sich unser Teammitglied Dominika vor. Ihr kennt sie vielleicht schon von ihrem Blog „Bauchgeschichten“ https://bauchgeschichten.com/ ? Sie spricht mit Eva darüber wie lang sie schon mit einer CED lebt und wie die Diagnose ihr Leben verändert hat. Dominika berichtet davon, was ihr im Umgang mit der Erkrankung hilft und welche Rolle die Ernährung hier spielt u.v.m...