Create your life ist dein Sparringspartner für deine Kreativität und Schöpferkraft. Egal wo deine Reise hingeht, hier findest du Inspiration und eine Einladung die Dinge mal aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Kombiniert mit viel Leichtigkeit und einer großen Portion Lebensfreude wirst du eingeladen die Selbstverantwortung für dein Leben zu gestalten. Wer steckt dahinter? Doreen Eisenberg-Timm ist gelernte Grafik-Designerin und hat Malerei in Hamburg studiert, seit 8 Jahren arbeitet sie als Agiler Coach in Unternehmen, seit Januar 2020 auch als Life Coach. Energiearbeit ergänzt ihre Arbeit und lässt sie ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele blicken. Instagram: @doreentimm
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Gesamtlänge aller Episoden: 7 hours 50 minutes
episode 1: #1 Wie lebst du deine Kreativität?
Was ist eigentlich Kreativität? Wir haben oft ein Bild im Kopf und verbinden Kreativität hauptsächlich mit der Kunst in den verschiedensten Facetten. Warum dies nicht stimmt und warum jeder von uns kreativ ist, erfährst du in diesem Podcast. Viel Spaß dabei!
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episode 2: #2 Warum kreativ sein und produktiv sein so unterschiedlich und beides wichtig ist.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine zwei Malarten, einmal kreatives malen und einmal produktives malen. Du erfährst auch, warum beim kreativ sein das Ergebnis oft nebensächlich ist. Es geht ums Loslassen, und nicht nur darum, dass Ergebnis loszulassen.
Was das Ganze dann noch mit einem Drachen zu tun hat, erfährst du ganz zum Schluss –aber keine Sorge, auch diese Folge ist eine Anregung in unter 10 Minuten...
episode 3: #3 Warum wir gerade in engen Grenzen kreativ sein können.
Warum fördern enge Grenzen manchmal unsere Kreativität – und warum können uns enge Grenzen auch manchmal lähmen und nichts geht mehr. Worin besteht der Unterschied und wie funktioniert der Weg aus dieser Lähmung, wieder hin zu mehr Kreativität?
Das ist Thema dieser dritten Folge. Ich wünsche euch viel Spaß dabei.
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episode 4: #4 Wie du kreative Lösungen für festgefahrene Situationen finden kannst
Manchmal stecken wir fest, zwischen zwei Situationen A und B, sie scheinen auf den ersten Moment nicht miteinander vereinbar zu sein. Wir sehen sie getrennt voneinander, und wandern gedanklich sehr schnell zwischen diesen beiden Situationen hin und her. Wie können wir diesen Trampelpfad verlassen und andere Lösungen für uns finden? Anhand eines Beispiels findest du in dieser Folge eine Übung dafür.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei...
episode 5: #5 Wie dir Erfolge feiern zu mehr Kreativiät und Schöpferkraft verhilft
Diese Folge handelt vom Erfolge feiern. Was ist überhaupt ein Erfolg? Ein Erfolg ist eine in die Tat umgesetzte Absicht. Was ist meine Intention? Was will ich? Habe ich dies dann umgesetzt, ist das ein Erfolg. So lautet die Definition von Christoph Avery.
Was passiert, wenn du Erfolge feierst?
???? Du erschaffst eine wertschätzende Stimme für dich selbst.
???? Du spürst bewusster deine Selbstwirksamkeit.
???? Du nimmst deine eigene Stärke wahr...
episode 6: #6 Von der Idee zur Umsetzung - mit einer Geschichte von Liz Gilbert
Diese Folge handelt von der Idee zur Umsetzung oder was passiert, wenn Imagination und Realität aufeinander prallen.
Liz Gilbert hat dazu in ihrem Kreativitäts-Seminar eine zauberhafte Geschichte erzählt wie eine ihrer Schriftsteller Kollegin damit umgeht. Eine sehr bildliche Geschichte, die ich liebe, weil ich solche Dinge raushöre wie: Verpasse nicht die Chance deine Idee vor dir zu sehen, deine Idee in die Tat umzusetzen...
episode 7: #7 Welches Körpergefühl hilft, um kreativ zu sein?
In dieser Folge geht es um Weite und was unser Körpergefühl mit Kreativität zu tun hat.
Wir haben bei Kreativität nicht unbedingt im Sinn als erstes an unseren Körper zu denken, wenn wir kreativ loslegen wollen. Welche Geschichte mich darauf gebracht hat, darüber nachzudenken und welche Lösung ich für mich gefunden habe, erzähle ich in dieser Folge.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören,
alles Liebe Doreen
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episode 8: #8 Was haben irrationale Bedürfnisse mit der eigenen Kreativität zu tun?
In dieser Folge geht es um unsere irrationalen Bedürfnisse und was sie mit unserer Kreativität Was sind überhaupt irrationale Bedürfnisse? Bedürfnisse, die nicht rational begründet werden können, für die es kein logisches Argument gibt. Es gibt kein logisches Argument dafür, macht es dann Sinn sie zu haben? So ganz unlogisch und unpraktisch und sinnlos?
Bestimmt! ;)
Im Podcast empfehle ich das Buch von Lukas Michael Möller mit dem Titel "Die Wahrheit beginnt zu zweit"...
episode 9: #9 Angst und Kreativiät – geht das?
Manchmal helfen uns Emotionen, um kreativ zu sein – ist das immer der Fall? Was ist mit Angst? In dieser Folge geht es um Angst und Kreativität.
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei. :)
Diese Buch hat mir geholfen, als ich mich mit meiner Angst auseinander gesetzt habe:
Die sieben Archetypen der Angst.
Die Urängste des Menschen erkennen, verstehen und behandeln.
von Varda Hasselmann und Frank Schmolke
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episode 10: #10 Sonderfolge: Meditation während der Chemotherapie
Ihr Lieben, manchmal kreieren wir etwas in unserem Leben was wir dort nicht haben wollen; und im Körper ist es bereits manifestiert. Dies ist eine Meditation zur Unterstützung bei der Selbstheilung. Die Meditation ist aus dem Buch "Wieder gesund werden: Eine Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte für Krebspatienten und ihre Angehörigen – Übungen zur Entspannung und Visualisierung nach der Simonton-Methode." von O...