2 Freundinnen,1 Vision: Dich dabei zu unterstützen den Ballast des Alltags abzuwerfen, um (endlich) wieder mehr Leichtigkeit zu spüren und in deine volle Präsenz zu kommen! Ehrlich, pragmatisch und komplett kalorienfrei!
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 10 hours 31 minutes
episode 15: Wie 48 Stunden im Zenkloster ihr Leben veränderten
Andrea teilt ihre Erfahrungen aus den 48 Stunden im Zenkloster.
episode 14: Don't stop me now! So erreichst Du jedes Ziel!
Aufgeben oder weitermachen? Diese Frage stellt sich auf dem Weg zum Ziel garantiert!
episode 12: Hilfe, mein Kind will ständig Süßigkeiten - was kann ich tun?
Die WHO warnt, dass unsere Kinder zu viel Zucker konsumieren. Wie setze ich ich das als Mutter oder Vater im Alltag sinnvoll Grenzen?
episode 11: Das Stigma krank sein im Job
Ich darf bloss nicht krank werden, denn wenn ich krank bin, dann...
episode 10: #10 -Hilfe ich werde Bewertet! Strategien aus der Bewertungsangst
Aus Angst vor Bewertung, halten sich viele Menschen zurück und kommen nicht in ihre Power!
episode 9: #9 - Leben ohne Industriezucker im Alltag
Hier zählt: wer die Zutatenliste und Nährwerttabelle lesen kann ist klar im Vorteil!
episode 8: Unsere Tipps, um Dein Gedankenkarussel zu stoppen
Unsere Tipps, wie Du das schaffst verraten wir in dieser Folge.
episode 7: #7 - Die Kraft des 'Nein-Sagens'
Warum sagen wir 'Ja', obwohl 'Nein' die ehrliche Antwort wäre? Und wie sage ich kraftvoll 'Nein'?
episode 6: Die Sache mit den Glaubenssätzen
Glaubenssätze: Sie schlummern tief im Unterbewusstsein, beeinflussen dennoch Deine Entscheidungen und Verhalten ungemein.