Manchmal kamen wir uns vor wie pawlowsche Hunde oder konditionierte Ratten, die nur auf eine neue Smartphone-Notification warten, um sich den nächsten kleinen Dopamin-Rausch zu holen. Nach einer totalen Smartphone-Übersättigung, einigen erhellenden Büchern und Artikeln kamen wir zu dem Schluss, die Handybildschirmstreichelei muss aufhören! In diesem Podcast erzählen wir von unserer Reise zum digitalen Minimalisten. Ein kurzer Disclaimer, wir sind keine Fortschrittsverweigerer und wir besitzen nach wie vor ein Smartphone, nur die Nutzung hat sich verändert. Der Podcast soll auch dir helfen die Kontrolle darüber zu bekommen, welche Rolle Technologie in deinem Leben spielen darf. Wir lassen uns oft von neuen Apps und Plattformen verführen, aber dann vergessen wir relativ schnell die Kosten im Hinblick auf die wichtigste Ressource, über die wir verfügen, die Minuten unseres Lebens. Willst du ein manipulierter Konsument bleiben oder der Gestalter deines Lebens werden?
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Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 5 hours 35 minutes
episode 70: 80% der Menschen wissen nicht, was ein Metaversum/Metaverse ist | 7 Fakten, die jeder kennen sollte - 070
Facebook Inc. ändert seinen Firmennamen in Meta Inc., das Thema Metaversum/Metaverse ist in aller Munde. Was es damit auf sich hat, wie diese digitale Parallelwelt unsere Zukunft verändern wird und was damit für Vorteile und Nachteile einhergehen, erfahrt ihr in dieser Folge. Des Weiteren lernt ihr, was das Metaversum auch nicht ist, viele verwechseln es mit einer Art Erweiterung des Internets oder denken dabei an VR/AR (Virtual Reality/Augmented Reality)...
episode 69: Warum werden Songs immer kürzer? - wie Technologie unseren Musikkonsum verändert - 069
Wenn ihr diesen Podcast über Spotify hört, seid ihr vielleicht einer der 165 Millionen Premium-Abonnenten von Spotify (Stand Q2 2021). Musik-Streaming hat das Musik-Business massiv verändert. Wir sprechen heute darüber, wie viel ein Künstler mit Spotify verdient, warum Lieder immer kürzer werden und was der dauerhafte Musikkonsum für Auswirkungen auf unser Leben hat.
Für Feedback oder wenn du Anregungen hast, schreibe uns gerne eine Email an podcast@derdigitaleminimalist...
episode 68: Nachhaltiger Dopamin-Rausch ohne Social Media Konsum?! - 068
Wie Sam und ich einen Dopamin-Rausch ohne stundenlangen Social Media Konsum bekommen, erfahrt ihr in dieser Folge. Während wir beim scrollen auf Instagram oder TikTok nur von einem kleinen zum nächsten kleinen Dopamin-Rausch springen, gibt es die Möglichkeit, einen viel nachhaltigeren Dopamin-Rausch zu bekommen. Serotonin und andere Botenstoffe spielen dabei auch noch eine Rolle. Ihr habt es vielleicht schon erraten, es geht um das Thema "Sport treiben"...
episode 67: Beständigkeit - das neue Sexy - 067
In einer Welt mit vielen Möglichkeiten und einem inzwischen sprunghaften Verhalten von vielen Akteuren ist Beständigkeit eine echte Rarität geworden. Warum Beständigkeit aber so wichtig ist und was es mit Social Media und digitalen Medien zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.
Für Feedback oder wenn du Anregungen hast, schreibe uns gerne eine Email an podcast@derdigitaleminimalist...
episode 66: Warum antwortest du nicht? - 4 Lösungsvorschläge für ein besserers Kommunizieren über Messenger - 066
Ein Großteil unserer Kommunikation über Distanz findet inzwischen über Messengerdienste und Social Media statt. Dabei ist eine ganz eigene Kultur des Kommunizierens entstanden. Viele Gedankengänge und Fantasieszenarien werden angestoßen, wenn eine Person nicht (sofort) antwortet. Wir sprechen heute über vier proaktive Haltungen, wie wir die Kommunikation über Messengerdienste (meiner Meinung nach) für alle besser machen können...
episode 65: Der Unterschied zwischen Schönheit und Attraktivität - Schönheitsideale in Zeiten von Social Media - 065
In einer Welt, in der wir innerhalb kürzester Zeit die schönsten Menschen dieser Welt sehen können, kann man sich schnell minderwertig fühlen. Die körperlichen Unzulänglichkeiten treten in den Vordergrund. In dieser Folge sprechen wir darüber, woher Schönheit überhaupt kommt, wie Schönheit wahrgenommen wird und was das Ganze mit Attraktivität zu tun hat.
Schönheit Objektivisten vs Subjektivisten: https://plato.stanford...
episode 64: Wer bist du? - die vier Säulen der Authentizität - 064
Was ist Authentizität? Das Wort wird so schnell daher gesagt und viele können es gar nicht definieren. Können wir überhaupt wir selbst sein? In unserem Jahrhundert sind viele Menschen auf einem Selbstfindungstrip. Unsere Social Media Auftritte machen es uns da nicht unbedingt einfacher. Wie wir (Sam und Silas) versuchen authentisch zu leben und wir selbst zu sein, erfahrt ihr in dieser Episode. Unteranderem schauen wir uns an, wie Goldman und Kernis einen authentischen Menschen definieren...
episode 63: Menschen als Spielball und Opfer digital ermittelter Wahrscheinlichkeiten - wie Algorithmen unser Leben verändern mit Carla Hustedt - 063
Heute sprechen wir über Algorithmen und ihre Ethik. Wir fragen uns, wie sich Künstliche Intelligenz auf uns und unsere Gesellschaft auswirkt, wo uns Algorithmen bereichern und wo es gilt, ihrer drohenden Allmacht Einhalt zu gebieten.
Für diese Episode haben wir Carla Hustedt als Gast. Sie leitet den Bereich „Digitalisierte Gesellschaft“ bei der Stiftung Mercator...
episode 62: Erzogen vom Algorithmus - ist China ein gutes Vorbild für Europa? - 062
China ist auf dem Weg zur Weltmacht. Vorsprung durch Technologie und Überwachung. Die Bürger, vom Algorithmus erzogen. Was für uns im Westen (noch) gegen diesen Überwachungsappart spricht und wie wir doch immer öfters mit den Wertevorstellungen dieses Landes in Berührung kommen, erfahrt ihr in dieser Episode...
episode 61: Ist Apple die bessere Wahl für Datensparsamkeit und somit auch für digitale Minimalisten? mit Ingmar Wittkau - 061
Apple setzt neben einem minimalistischen Design auch immer mehr auf einen sparsamen Umgang mit Daten. Auf der WWCD 2021 hat Apple angekündigt, noch datensparsamer zu werden. Tracking für Drittanbieter soll erschwert werden (was vorallem Facebook ärgert), Siri soll Anfragen nicht mehr an einen Server senden, sondern direkt auf dem Smartphone verarbeiten. Wie sich dieses Versprechen umsetzen lässt und ob Apple Android in Sachen Datenschutz wirklich den Rang abläuft, erfahrt ihr in dieser Folge...