In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm. Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast. Auch musst du dich nicht erst verändern. Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.
https://dubistgenug.de
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 12 hours 36 minutes
episode 59: "Wieso bekomme ich keine besseren Gefühle?" - FragTim #008
Unangenehme Gefühle besser verstehen mit diesem einem Mindset
episode 58: Wie du Ziele findest, die wirklich zu dir passen - DBG #44
Glücklich im Hier und Jetzt oder erst Ziele erreichen?
episode 57: "Wieso triggern mich immer wieder die gleichen Menschen?" - #FragTim 007
#FragTim: Bei Frag Tim beantworte ich jeden Freitag eine Leserfrage zu den Themen Spiritualität, persönlicher Entwicklung und Bewusstsein. Stell mir hier deine Frage: https://forms.gle/g1MnMYxcgArgJnEn7
episode 56: Wenn Gefühle hartnäckig sind (obwohl du viel tust) - DBG #043
Was du tun kannst, wenn konstante Anspannung und Unwohlsein dich täglich begleiten
episode 55: Geführte Meditation: Gedanken ziehen weiter - MM #007
#MeditationsMontag 007: Lasse Gedanken einfach ihren natürlichen Gang gehen anstatt sie zu verändern
episode 53: Geführte Meditation: Innere Klarheit - MM #006
#MeditationsMontag 006: Erkenn dich als Bewusstsein und löse dich so aus dem Griff von Gedanken und Gefühlen
episode 52: "Wie nehme ich persönliche Angriffe komplett gelassen?" - FragTim #005
Wie du bei persönlichen Angriffen ruhig bleibst und die Situation entspannt entschärfst
episode 51: Inneren Schmerz heilen - DBG #042
Wieso du deine spirituellen Ziele bisher noch nicht erreicht hast
episode 50: Geführte Meditation: Die Angst vor Gefühlen loslassen - MM #005
#MeditationsMontag 005: Wie du erkennst, dass Gefühle nichts negatives sind und du sie so weiterziehen lässt