Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Gesamtlänge aller Episoden: 5 days 16 hours 18 minutes
episode 125: Gestärkt durch die kalte Jahreszeit mit Dr. med. Franziska Rubin
Was Körper und Seele stark macht
episode 124: Von den eigenen Eltern ablösen mit Sandra Teml und Martin Wall
Wie wir die emotionale Abhängigkeit von unseren Eltern überwinden und endlich uns selbst leben
episode 123: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) mit Maren Schneider
Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn
episode 122: Mit 55 Jahren das Leben in die Hand nehmen mit Christine Zarzitzky
Chancen und Perspektiven nach der Lebensmitte
episode 120: Wie wir mit Kindern über Sexualität reden mit Magdalena Heinzl
Für einen selbstbewussten Zugang zu Sexualität, Körper und Gefühlen
episode 119: People Pleasing – Befrei dich vom schlechten Gewissen mit Ulrike Bossmann
Raus aus der Harmoniefalle
Natürlich heilen mit Dr. Franziska Rubin: neuer Podcast
»Gibt’s da nicht auch was Natürliches?« – der neue Naturheilkunde-Podcast
episode 118: Wie der Tod uns lehrt, zu leben mit Karoline Nuckel und Samad Berdjas
Was passiert, wenn wir erfahren, dass wir bald sterben werden? Karoline Nuckel und Samad Berdjas sind ein Paar und wissen, dass ihnen nur noch wenig Zeit miteinander bleibt. Karo hat eine sehr aggressive Form von Krebs. Sie ist 37 und die Ärzt:innen sagen, sie können nichts mehr für sie tun. Seit der Diagnose leben Karo und Samad mit radikaler Entschiedenheit genau das, was das Leben ausmacht: im Jetzt sein, den gegenwärtigen Moment genießen, auskosten, spüren, nichts mehr aufschieben...
episode 117: Die heilsame Wirkung von Klängen mit Lisa Schuster
Sound Meditationen mit Kristallklangschalen