Explosion Mind Meditation bietet dir einen Einstieg in die Meditation und richtet sich an Anfänger und fortgeschrittene Meditierende. Meditation ist hier keine Entspannungsübung, sondern die Befreiung deines Geistes aus alten Mustern. Schritt für Schritt wirst du in die Welt der Meditation geführt. Du wirst verstehen was du tust und du wirst die Weiterentwicklung deines Bewusstsein intensiv spüren. Auf diesem Weg gibt dir der Podcast sowohl einen Einblick in die Ideen der unterschiedlichen Richtungen und Traditionen im Bereich der Meditation als auch die Möglichkeit, dich durch geführte Meditationen, in der meditativen Praxis zu üben. Jede Folge setzt sich deswegen aus einer inhaltlichen Auseinandersetzung zu einem Thema und einer anschließenden Meditation zusammen. Wenn du mehr über Meditation lernen möchtest oder eine persönliche Meditationsstunde buchen möchtest, schau auf meiner Website vorbei https://achimludwig.com/ Explosion Mind Meditation on Social Media Facebook: https://www.facebook.com/explosionmindmeditation/ Instagram: https://www.instagram.com/explosionmindmeditation/
http://explosionmindmeditation.libsyn.com/website
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 13 hours 1 minute
EM14: Vishuddha - Halschakra
In dieser Folge erfahrt ihr die Grundlagen über das Halschakra. Das Vishuddha Chakra steht für die Themen Kommunikation und Selbstausdruck. Es ist das Zentrum, um unser Innenleben auszudrücken und unsere Gefühle und Gedanken in die Welt zu tragen....
Meditation: Mantra YAM - Anahata
Das Mantra ist eine von vielen Techniken, um in die Meditation zu kommen. Ein Mantra besteht aus einem Satz, einem kurzen Gebet, einer Silbe oder einem Wort. Das wohl bekannteste Mantra ist das Om. Das Mantra für das Chakra Anahata ist YAM und es...
Meditation: Mantra RAM - Manipura
Das Mantra ist eine von vielen Techniken, um in die Meditation zu kommen. Ein Mantra besteht aus einem Satz, einem kurzen Gebet, einer Silbe oder einem Wort. Das wohl bekannteste Mantra ist das Om. Das Mantra für das Chakra Manipura ist RAM und es...
EM13: Anahata - Herzchakra
In dieser Folge von Explosion Mind Meditation erfahrt ihr alles über das Herzchakra. Das Anahata ist das Eintrittstor zum liebenden Mitgefühl und dieser Bewusstseinszustände ist der erste Schritte, um mit seinem Bewusstsein spirituelle Erfahrungen...
EM12: Manipura - Solarplexuschakra
In der 3. Chakrenfolge werfen wir einen Blick auf das Solarplexuschakra oder Manipura, wie es im Sanskrit heißt. In Manipura findet alles statt was der Gestaltung des eigenen Seins zugehört. Hier geht es um die Verarbeitung von Gefühlen und...
Meditation: 3. Chakrenmeditation - Svadhishthana
Meditation für dein Bauchnabelchakra und das Sexchakra