Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 12 minutes
Hallo du schönes Wesen! ????
Ich melde mich mit einem berührenden Gespräch zwischen zwei Menschen, die sich in einer ganz unterschiedlichen Lebenslage sind. Jonas, Familienvater und ich, kommen aufeinander zu und unterhalten uns darüber, wie wir uns mit unserem Geschlecht, Männlichkeit, Weiblichkeit und der Zusammenkunft zwischen diesen beiden Polen fühlen.
Ich bin sehr glücklich dieses Gespräch mit dir teilen zu können und danke dir sehr für's Zuhören...
Liebes Sonnenkind! Schön, dass du da bist!
Ich bin wieder aufgetaucht und zwar mit noch mehr Energie und Inspiration. Mir ist klar geworden, wie essenziell wichitg jetzt ein klares, starkes und erfülltes Zukunftbild für einen selbst und die ganze Gesellschaft ist. Lasst uns wieder mit Freude und bedingungslosen Vertrauen in die Zukunft schauen! In dieser Folge teile ich eine Zukunftsvision und die passenden Emotionen dazu...
Hallo du Schöne*r!
Lang ist's her. Es passiert grade so viel in meinem Leben, dass ich kaum mit Tagebuch schreiben hinterher komme, geschweige denn podcasting. Ich bin in die Niederlande gezogen und arbeite Tag und Nacht an meinem ersten eigenen Regieprojekt: MITTERNACHTSBLUMEN. Max spielt auch in diesem Film mit!
Update: wegen Corona konnte das Projekt noch nicht umgesetzt werden, jedoch arbeiten wir noch darn. Liebe Grüße,
Deine Sonne (:
In dieser Folge stelle ich dir meine ganz persönliche Sicht auf Liebe dar, welches sehr von dem herkömmlichen Bild von Liebe abweicht und erzähle, wie ich als selbsternannte Liebesbotschafterin mit Liebe und Angst vor Verletzung umgehe. Des weiteren teile ich meine Geheimnisse, mit welchen ich es schaffe, jeden Tag erfüllt mit Liebe zu sein.
Viele Menschen wünschen sich mehr Liebe in ihrem Leben, wissen aber nicht, wo sie Solche bekommen können...
Bulimie, Magersucht, Fressanfälle. Das sind unangenehme Themen, welche oft verschwiegen werden und die wir hier mit sehr ehrlichem Herzen besprechen. In meiner Erfahrung betrifft diese Thematik so ungemein viele Menschen und ist sehr Scham-behaftet...
Bist du sehr Harmonie bedürfig? Machst du oft Dinge oder machst sie nicht, damit es anderen besser geht? Du hast Angst vor der Bewertung andere Menschen und bleibst deshalb lieber in deiner comfort zone? Über genau diese Gedanken spreche ich in dieser Folge. Ich kenne diese Haltung sehr gut. Ich selbst machte und mache mir immer noch zu viele Gedanken darüber, wie es anderen geht und was sie von mir denken. Wem bringt das was? Genau!! Allen, außer dir, weil du die ganze Zeit für andere lebst...
Hallo du! In dieser Folge leitet Miriam eine Runde EFT (Emotional Freedom Technique) an. EFT ist ein klasse Emotions-Soforthilfe Tool, welches ich dir hier nochmal gesondert zur Verfügung stelle. EFT ist eine Klopftechnik, mit welcher du super effektiv jede Art von Emotion auflösen kannst. Viel Spaß und Freude beim Klopfen! Ich freu mich, dass du da bist und meinen Podcast hörst!
Hier die Links:
Miriams Instagram: https://www.instagram...
Die wunderbare Miriam hat schon viele Jahre Erfahrung mit Ängsten und erzählt dir in dieser Folge, wie Sie diese Ängste transformiert und welche Strategien sie für sich entdeckt hat. Wir quatschen ganz unbefreit über Angststöhrungen, wie Ängste dein Jetzt bestimmen und wie wir da rauskommen. Spontan hat Sie dann auch noch eine Runde EFT (Emotional Freedom Technique) angeleitet. EFT ist ein Tool, mit welchem du super effektiv jede Art von Emotion auflösen kannst...
00:00 Erklärung.
05:40 Meditation beginnt.
Achtung, wichtige Anweisung (die gillt eigentlich immer, aber hier muss es noch mal gesagt werden): Sei verantwortlich und respektvoll mit deinem Körper! Achte zu jeder Zeit auf deinen Körper und die Signale, die er dir schickt! Wenn du Krämpfe, Unwohlsein oder Schwindel bekommst, atme weniger intensiv oder hör auf. Wenn du das Gefühl bekommst, dass das nicht das Richtige ist grade, mach die Mediation nicht...
Du wolltest schon mal eine gute Idee oder cooles Projekt umsetzten und hast es dann nicht getan, weil dir das Geld dafür fehlte? Nach dieser Folge hast du keine Ausreden mehr: David ist grade frisch aus Serbien, wo er ohne Startkapital eine Dokumentation über Flucht gedreht hat. In dieser Folge erzählt er dir, wie genau er das gemacht hat und was ihn dabei bewegt hat. Zudem spricht er auch über Flucht in Europa...