Leben in der Komfortzone? Niemals. Ich glaube wir alle haben das Potenzial unseren eigenen Weg zu gehen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Persönlichkeitsentwicklung aus der Sicht eines Millennials. Für offene Köpfchen. Wie schöpfen wir unser Potenzial aus? Wie hören wir einfach mal wieder auf unsere innere Stimme? Wie lebst du deinen Traum? Wir machen uns frei. Frei von Sorgen, Ängsten und von Stress, den wir uns teilweise selbst auferlegen. Ein Podcast über pro-Aktivität, Persönlichkeitsentwicklung und Zielsetzung! Lass uns gemeinsam Zufriedenheit und Klarheit schaffen!
https://podcasters.spotify.com/pod/show/florian-schrder
Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 6 hours 27 minutes
episode 1: Persönlichkeitsentwicklung - so lebst du dein Traumleben
Die dritte Staffel beginnt und heute geht es um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Warum Persönlichkeitsentwicklung so wichtig ist und warum ich einen Podcast darüber mache und ein paar weitere Ideen zum Thema. Außerdem habe ich eine Story mitgebracht, die ich dir heute gerne erzählen würde. Sie handelt davon, was wir alle durch Persönlichkeitsentwicklung lernen können und wie es unser Leben verändern kann...
episode 2: Wie du zufriedener und bewusster wirst - Zufriedenheit
Es ist nicht wie viel wir haben, sondern wie viel wir genießen, was uns zufrieden macht.
Sind wir nicht schon genug? Haben wir nicht schon genug?
Heute geht es mal wieder um Zufriedenheit. Ich habe einen wichtigen Punkt mitgebracht, der meiner Meinung nach vor allem junge Menschen betrifft und uns allen helfen kann, ein noch zufriedeneres Leben zu führen. Darüber hinaus habe ich noch ein paar weitere Tipps, wie zum Beispiel ein pro-aktives Mindset...
episode 3: Können wir die Welt verändern? Wenn ja, wie? - Über Ikigai und unser Schulsystem
Der Sinn des Lebens... eine sehr philosophische Frage, nicht wahr? Heute philosophiere ich eher weniger über den Sinn des Lebens, da ich nicht glaube, dass wir mit einem Sinn auf diese Welt gekommen sind. Viel mehr geht es heute darum, was ich gerne auf dieser Welt verändern würde mit einer kleinen Story, die ich für dich vorbereitet habe. Außerdem rede ich etwas über Zufriedenheit und was ein Ikigai ist...
episode 4: Was bedeutet Persönlichkeitsentwicklung und wie kannst du sie anwenden?
Heute geht es einfach noch mal darum, was Persönlichkeitsentwicklung allgemein bedeutet. Dies erkläre ich an Hand der 3 Säulen der Persönlichkeitsentwicklung und gehe auch darauf ein, welchen Ansatz ich wähle, beziehungsweise was genau Persönlichkeit für mich individuell bedeutet. Daraus kannst du Ideen für dich mitnehmen, wie du das Thema angehen kannst...
episode 5: System der ständigen Verbesserung - Struktur für Persönlichkeitsentwicklung
Wie du sicherstellst, dass du jeden Tag einen Schritt in Richtung von deinen Zielen machst erfährst du in der heutigen Episode. Ich stelle die mein System vor, welches ich entworfen habe, um für die Persönlichkeitsentwicklung eine Struktur und ein Fundament zu haben, zu dem ich immer zurück kommen kann, falls ich mal nicht weiß, woran ich arbeiten kann.
Du bekommst eine Step-by-step Anleitung, wie du mit der Selbstverbesserung starten kannst...
episode 6: Wie findest du deine Leidenschaft? Finde deinen Ikigai!
Heute rede ich über die japanische Philosophie Ikigai und wie du den Grund findest morgens aus dem Bett aufzustehen. Eine Leidenschaft zu finden, kann dafür sorgen dass du zufriedener wirst und sogar länger lebst. Außerdem musst du sie nicht wirklich finden, sondern entscheidest dich für eine.
Ich versuche möglichst praxisnah und wie immer mit positiver Einstellung, an das Thema ran zu gehen...
episode 6: Wie Offenheit dein Leben verändert - Mehr Erfüllung und Leidenschaft finden
Heute gebe ich dir meinen Ansatz mit, deiner Leidenschaft näher zu kommen und einfach Dinge zu finden, die dich richtig begeistern. Aktivitäten die dir das Gefühl geben, einfach mehr aus deinem Leben raus zu holen und dein Potenzial auszunutzen.
Es geht darum, wie Offenheit und Ja sagen unser Leben verändern kann und wie wir aus unserer tristen Routine ausbrechen können. Ich hoffe wie immer, dass du aus dieser Episode etwas lernst oder Inspiration gewinnen kannst...
episode 7: Wie du dich frei machst von deinen Ängsten
Heute erkläre ich kurz, wie die Komfortzone funktioniert und warum es sie überhaupt gibt. Danach gehe ich darauf ein wieso es erstrebenswert ist, aus der Komfortzone raus zu kommen, sich seinen Ängsten zu stellen und sich selber heraus zu fordern. Vor allem geht es wie immer darum, die beste Version von uns selbst zu sein und unser Potenzial auszuschöpfen, aber auch um zu erkennen, wozu wir überhaupt fähig sind...
episode 8: Sind wir eine faule und verwöhnte Generation ? Über Smartphones und Social Media - Generation Z verstehen
Stimmt es was andere Generationen sagen? Dass wir verwöhnt und faul sind? Wenn ja, warum sollte das ein Problem sein?
Heute teile ich mit dir ein paar Ideen zum Thema und spreche dabei über Glaubenssätze und Probleme der digitalen Welt (Social Media, Netflix und co.). Und wie immer geht es darum, ein für sich selbst authentisches und selbstbestimmtes Leben zu leben.
Was ist deine Meinung zu dem Thema? Schreib mir gerne auf Instagram, was du davon hältst...
episode 9: Wenn du etwas von Grund auf verändern willst, brauchst du Gewohnheiten
Routine heißt nicht jeden Tag das gleiche zu machen, die gleichen Sachen anzuziehen und wie ein Roboter nur ein paar bestimmte Tätigkeiten ausführen zu können. Mit einer Routine kann man Gewohnheiten schaffen, mit denen man wirklich etwas verändern kann. Ich habe eine neue Tagesroutine ausprobiert und berichte dir heute von meiner Erfahrung. Hoffentlich kann ich dir ein paar Ideen und Inspiration mitgeben...