Sich mit sich selbst zu beschäftigen, Emotionen zuzulassen und sie für die persönliche Entwicklung nutzbar zu machen – alles Themen, über die sich leichter sprechen lässt, als sie auch tatsächlich umzusetzen. Der Gesundheits-Podcast der Bertelsmann BKK begleitet dich 14-tägig mit neuen Impulsen, deine Gesundheit im Alltag bewusst zu pflegen und voll positiver Energie dich selbst und deine Umgebung immer wieder neu wahrzunehmen. PS: Entdecke weitere Angebote der Bertelsmann BKK auf www.bertelsmann-bkk.de. Gesundheit liegt bei uns in der Familie.
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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 7m.
Bisher sind 18 Folge(n) erschienen.
Dies ist ein zweiwöchentlich erscheinender Podcast.
Gesamtlänge aller Episoden: 2 hours 20 minutes
episode 8: Gesundheit digital #08 „Was ist überhaupt passiert?“
Konfliktlösung im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 7: Gesundheit digital #07 „Lege nicht jedes Wort auf die Goldwaage“
Kommunikation im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 6: Gesundheit digital #06 „Auf den ersten Blick etwas ganz Alltägliches“
Kollegiale Beratung im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 5: Gesundheit digital #05 „Learning by Doing ist oft am zielführendsten“
Lebenslanges Lernen im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 4: Gesundheit digital #04 „Ab morgen esse ich keinen Zucker mehr“
Bewusste Ernährung im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 3: Gesundheit digital #3: „In der Kürze liegt die Würze“
Pause im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 2: Gesundheit digital #2: „Da zwickt es nach Feierabend“
Gesunde Bewegung im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK
episode 1: Gesundheit digital #1: „Sich selbst der Nächste sein“
Selbstfürsorge im Fokus • der Podcast deiner Bertelsmann BKK