Denise Iwanek - Gesundheit neu erleben

Bei mir bekommst du Gesundheitsimpulse für den Alltag. Wie kannst du deine Gesundheitskompetenzen stärken und steigern? Sowohl auf mentaler als auch auf körperlicher Ebene gebe ich dir Tipps an die Hand. In nur kleinen Schritten zur eigenen Gesundheitsförderung. Dabei liegt mein Schwerpunkt bei der inneren (zirkadianen) Uhr. Gesundheit eben neu erleben! Deine Denise www.denise-iwanek.de

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Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 15m. Bisher sind 145 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint wöchentlich.

Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 21 hours 5 minutes

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episode 77: #77_Empathie


Empathie in diesen Zeiten


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 March 16, 2021  23m
 
 

episode 78: #78_Stroop


BrainGym und der StroopTest


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 March 23, 2021  14m
 
 

episode 79: #79_Ostern_2021_Achtsamkeit


Achtsamkeit im Alltag


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 March 30, 2021  17m
 
 

episode 80: #80_Bewegung_in_dieser_Zeit


Interview mit Maria Liebeck


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 April 6, 2021  37m
 
 

episode 81: #81_Bin_ich_genug


Darf ich mich mögen?


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 April 14, 2021  14m
 
 

episode 82: #82_Psychoneuroimmunologie


Ganzheitlichkeit in der Medizin


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 April 22, 2021  16m
 
 

episode 83: #83_hätte_hätte_Fahrradkette


counter factual thinking


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 April 27, 2021  21m
 
 

episode 84: #84_Schule und Prävention


Gesundheitsförderung an Grundschulen


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 May 4, 2021  10m
 
 

episode 85: #85_Liebe_Amore


Selbstliebe / Nächstenliebe


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 May 11, 2021  26m
 
 

episode 86: #86_Los-lassen


Was möchtest du loslassen?


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 May 18, 2021  21m