GiatiOxi

Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou

https://www.spreaker.com/show/giatioxi_1

Eine durchschnittliche Folge dieses Podcasts dauert 51m. Bisher sind 460 Folge(n) erschienen. Dieser Podcast erscheint alle 5 Tage.

Gesamtlänge aller Episoden: 16 days 8 hours 53 minutes

subscribe
share






Ας μιλήσουμε για τον εγκέφαλο - Dr. Θανάσης Ντινόπουλος


Ο Dr. Θανάσης Ντινόπουλος είναι Καθηγητής Ανατομικής, Ιστολογίας και Εμβρυολογίας του Τμήματος Κτηνιατρικής της Σχολής Επιστημών του ΑΠΘ.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από τον εγκέφαλο. Πόσο ζυγίζει και πώς γίνεται η χαρτογράφηση του; Τι είναι νους και πώς ορίζεται η ευφυΐα και η συνείδηση; Τι είναι η νευροπλαστικότητα και τελικα, υπάρχει ελεύθερη βούληση;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi...


share








 February 24, 2020  1h36m
 
 

Άθληση και Διατροφή - Ιωάννα Πασπαλά


Η Ιωάννα Πασπαλά είναι Διατροφολόγος της ΠΑΕ ΠΑΟΚ και διδακτόρισσα ΣΕΦΑΑ του ΑΠΘ στη Φυσική Δραστηριότητα και Ποιότητα Ζωής, με γνωστικό αντικείμενο την Αντιμετώπιση της Υπερβαρίας/Παχυσαρκίας μέσω της Άσκησης και της Διατροφής.
Η Διατροφή είναι από τους πιο σημαντικούς παράγοντες της υγείας και της ευζωίας τόσο για τους επαγγελματίες αθλητές, όσο και για τους ανθρώπους που γυμνάζονται εντατικά, όπως οι δρομείς υπεραποστάσεων...


share








 February 27, 2020  54m
 
 

Ο Φόβος και η Γενικευμένη Διαταραχή Άγχους - Κατερίνα Χλωροκώστα


Η Κατερίνα Χλωροκώσταείναι Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια και ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων.
Η συντριπτική πλειοψηφία του πληθυσμού της Γής θα περάσει τουλάχιστον μια κρίση πανικού στη ζωή της. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από την γενικευμένη διαταραχή άγχους και τον φόβο...


share








 March 3, 2020  1h0m
 
 

Η Γυναίκα στην Εργασία - Έφη Λαζαρίδου


Η Έφη Λαζαρίδου είναι Διευθύνουσα Σύμβουλος του οργανισμού “Νέα Γεωργία για τη Νέα Γενιά”.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Έφη Λαζαρίδου σχετικά με τη θέση της γυναίκας σήμερα στην αγορά εργασίας, το πατριαρχικό σύστημα, τον σεξισμό και το mansplaining...


share








 March 7, 2020  1h6m
 
 

Νέα Επιχειρηματικότητα & Startups - Δημήτρης Κουρτέσης


Ο Δημήτρης Κουρτέσης είναι Program Manager OkThess.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το τι είναι και πώς λειτουργεί το Ok!Thess. Τι ορίζουμε ως νέα επιχειρηματικότητα και start up;Τι είναι καινοτομία; Ποιες διακρίσεις αντιμετωπίζουμε στην επιχειρηματικότητα και ποια τα λάθη που γίνονται στο επιχειρείν;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram...


share








 March 11, 2020  46m
 
 

Το Μεγαλείο της Ανθρώπινης Φωνής - Σπύρος Σακκάς


Ο Σπύρος Σακκάς είναι Διεθνής Έλληνας Λυρικός Τραγουδιστής, Βαρύτονος.

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από τη φωνή και το πώς σχετίζεται με το σώμα και το συναίσθημα. Τι είναι το μέταλλο της φωνής; Πώς η συναισθηματική μας κατάσταση επηρεάζει το τραγούδι και γιατί μιλάμε για τη Maria Callas; Ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον διεθνούς φήμης βαρύτονο Λυρικό Τραγουδιστή, Σπύρο Σακκά...


share








 March 16, 2020  1h12m
 
 

Χαλάρωση &Διαλογισμός (Relax & Meditate) - Έλενα Μουρατίδου


Η Έλενα Μουρατίδου είναι Holistic Coach και Yoga Mentor.
Σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών που λαμβάνουμε, είναι σημαντικό το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να “καλοπιάσουμε” λίγο το monkey mind μας. Για αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi η Έλενα Μουρατίδου έχει ετοιμάσει για όλους και όλες μας 2 καθοδηγούμενους διαλογισμους που απευθύνονται ακόμα και σε ανθρώπους που δεν έχουν κάνει ποτέ διαλογισμό...


share








 March 25, 2020  12m
 
 

Λάθη που κάνουμε στα Ελληνικά - Ευαγγελία Ξώνη


Η Ευαγγελία Ξώνηείναι Κειμενογράφος.
Εσείς κάνετε λάθη όταν γράφετε ή όταν μιλάτε; Πόσο σίγουροι/ες είστε ότι γνωρίζετε συνηθισμένες και καθημερινές εκφράσεις; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για κάποια από τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στον λόγο μας.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook


share








 March 29, 2020  29m
 
 

Τεχνική Χαλάρωσης Yoga Nidra - Έλενα Μουρατίδου


Η Έλενα Μουρατίδου είναι Holistic Coach και Yoga Mentor.
Σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς που ζούμε και με τον καταιγισμό πληροφοριών, το να πάρουμε τα εργαλεία εκείνα που θα μας κάνουν να μπούμε στη σιωπή του νου και να καλοπιάσουμε λίγο το monkey mind μας, μας κάνει καλό. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για μία τεχνική χαλάρωσης της Yoga, τη Yoga Nidra.

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi...


share








 March 30, 2020  18m
 
 

Θετική Ψυχολογία σε μία Αρνητική Εποχή - Dr. Αναστάσιος Σταλίκας


Dr. Αναστάσιος Σταλίκας είναι Καθηγητής του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και Ιδρυτής & Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας.
Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από τη Θετική Ψυχολογία. Τι είναι και ποιοι μύθοι τη συνοδεύουν; Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και η συναισθηματική υγιεινή;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi...


share








 April 7, 2020  1h14m