NEW EARTH REVOLUTION

In dieser Podcast Folge zeige ich so private Einblicke wie noch nie zuvor, ich erzähle meine Geschichte von meinem Weg in die Selbstständigkeit.

Ich spreche über meine Zeit im Großkonzern, über hohen Verdienst & gleichzeitig tiefe Leere in mir, über meine Tiefpunkte im Angestelltenverhältnis, über eine Jahrelange Suche nach mir und dem was ich aus meinem Leben machen möchte...

Heute ist Tag 5 und somit auch der letzte Tag unserer gemeinsamen Meditation Challenge - the Big 5.

Bei der heutigen Meditation dreht sich alles um inneren Frieden, Harmonie und Einklang. 

Frieden bedeutet für mich nicht die Abwesenheit von Krieg. Innerer Frieden ist für mich das höchst Gut und der schönst mögliche Zustand.

Innerer Frieden bedeutet für mich in Einklang zu leben mit mir selbst, meinen Mitmenschen, allen Lebewesen und unserer Naur...

In dieser Meditation darfst Du dich in deinem ganz persönlichen Lifeforce Retreat Center inmitten von Meeresrauschen, Vogelgezwitscher und Kokospalmen mit neuer Energie aufladen. 

Lebenskraft und Vitalität dürfen dein gesamtes System durchfluten. All deine Zellen und Mitochondrien dürfen sich mit Prana füllen und aufblühen. 

All deine Akkus dürfen sich an diesem wunderschönen Ort, voller Urlaubsstimmung aufladen...

Vielleicht stehst du ganz am Anfang deines Weges hin zu einer erfüllten Selbstliebe und Selbstfürsorge.

Vielleicht bist du aber auch schon sehr weit auf deinem Weg und liebst und akzeptierst Dich vollkommen so wie Du bist.  Erkennst Dich vollkommen für den wunderbaren und einzigartigen Menschen an, der du bist. 

So oder so bin ich überzeugt davon, dass diese Meditation für jeden Menschen Balsam für die Seele sein kann...

Willkommen an Tag 2 meiner Meditation Challenge - The Big 5. 

In der heutigen Meditation dreht sich alles um die Themen Lebensfreude, Leichtigkeit und Freiheit. 

Diese Art der Meditation verkörpert sehr gut was ich unter moderner Mediation für mich verstehe. Ein Mix aus Stille und Power. :)

Einfach tanzen als würde niemand zusehen, Freude verspüren wie ein sorgloses Kind & Frei sein am absoluten Wohlfühlort...

Willkommen an Tag 1 meiner Meditation Challenge - the Big 5. 

5 Tage lang widmen wir uns täglich einem anderen kraftvollen Thema, einer anderen Lebensqualität . Es sind 5 Qualitäten die meine Leben sehr geprägt haben und mich auch heute tägliche leiten, berühren und inspirieren. 

In der heutigen Mediation ist der Schwerpunkt DANKBARKEIT. Gemeinsam gehen wir in ein ganz tiefes Gefühl und öffnen unsere Herzen.

Ich hoffe, dass du fühlen kannst , was ich fühle...

Du hast noch nie etwas von Affirmation Training gehört? - Das kann gut sein, denn ich kenne kaum jemanden der mit dieser Technik auf diese Art und Weise arbeitet. Affirmationen sind prinzipiell selbstbejahende, in der Gegenwart formulierte Sätze, die wir selbst immer und immer Wiederholen um unser Unterbewusstsein und damit unsere Gedanken umzuprogrammieren. Ich habe speziell zum Thema "Immunsystem stärken" eine Trainingseinheit für dich kreiert...

Heute teile ich mit dir einen Mix aus Hypnose und Meditation. Gerne kannst du diese Session auch im Liegen genießen.

Du darfst deinen Körper und deinen Geist ganz tief entspannen und dir einfach deine persönliche Auszeit gönnen. Wir machen gemeinsam eine Reise durch deinen Körper und du darfst dich vollkommen schwerelos und voller Leichtigkeit fühlen.

Einfach Entschleunigen. Genießen. Loslassen. Frei sein.

Von Herz zu Herz

Deine Viola

In der heutigen Podcastfolge teile ich meine persönliche Morgen-Meditations-Routine mit dir. Du kannst diese Meditation aber auch gerne zu jeder anderen Tageszeit für Dich nutzen. Ich  knipse gerne jeden Morgen einmal alle Energiezentren an um voller Power in meinen Tag zu starten. Und genau das machen wir in dieser Session. 

Gemeinsam aktivieren wir unsere 7 Hauptenergiezentren , unsere Chakren und richten unseren Fokus für den bevorstehenden Tag ganz bewusst aus...

In dieser Podcastfolge teile ich eine extrem kraftvolle Klopftechnik mit dir die Akupressur und Neurologie miteinander verbindet. 

Die Emotional Freedom Technique bringt Energie wieder ins fließen und löst Blockaden und Ängste auf.  Ich habe eine spezielle EFT Session für dich vorbereitet zu den Themen Urvertrauen, Erdung und unerschütterliches Fundament...