Heute weiß die Wissenschaft das der Auslöser für die meisten Krankheiten Stress ist. Die meisten Menschen in der westlichen Welt befinden sich nahezu durchgehend im sogenannten "Fight & Flight" Modus, welcher ein Überbleibsel aus der Steinzeit ist und unseren Körper in ständige Alarmbereitschaft versetzt. Früher als Überlebensmodus wichtig, macht dieser dauerhafte Zustand uns krank...