In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.
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Gesamtlänge aller Episoden: 3 hours 9 minutes
Prince Charles und die Homöopathie
Die moderne Medizin entwickelt sich stetig weiter, doch auch homöopathische Heilungsformen haben ihre treuen Vertreter. Welchen Stellenwert Prince Charles und das englische Königshaus dabei einnehmen, erklärt Dr. Eckart von Hirschhausen.
Die Emscher im Ruhrgebiet
Die Emscher im Ruhrgebiet galt einst noch als dreckigster Fluss Europas – heute ist sie Lebensraum zahlreicher Pflanzen- und Tierarten. Dr. Eckart von Hirschhausen erklärt, wie es dazu gekommen ist.
Milch
Wie gesund ist eigentlich der Verzehr von Milch und was bedeutet die stetige Milchproduktion für unsere Umwelt? Darüber und über mögliche Milch-Alternativen spricht Dr. Eckart von Hirschhausen.
Gartenarbeit
Leben Sie im Grünen oder haben Sie zumindest einen Balkon mit Pflanzen? Dann können Sie sich glücklich schätzen. Pflanzen gehören nämlich zu unseren Wohlfühl-Auslösern. Und sind auch sonst nicht ganz unwichtig.
Männerpille
Wäre es nicht wahnsinnig gerecht, wenn Männer auch ein bisschen mehr für die Verhütung tun würden, als verschämt in der Apotheke eine Packung Kondome zu kaufen? Die Pille für den Mann wäre doch eine tolle Sache, oder?
Luftqualität
Vor zwei Wochen haben wir hier gehört, wie wichtig richtiges Atmen ist. Was aber ist, wenn die Luft, die wir atmen, nicht wirklich sauber ist?
Aufmerksamkeitsfilter
Das Thema Klimakrise steht zurzeit im Kampf um die globale Aufmerksamkeit: im Wettbewerb zu einem Krieg, zu einer Pandemie – aber auch zu vergleichsweise banalen Themen wie dem Ohrfeigen-Skandal um Will Smith. Klimawissenschaftler machten sich diesen Effekt nun auf kreative Art und Weise zunutze.
Richtig atmen
Wir alle atmen ca. 25.000 Mal am Tag ein und aus, ohne darüber nachzudenken. Die richtige Atemtechnik wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus – das falsche Atmen kann dagegen auf Dauer sogar krank machen. Eckart von Hirschhausen erklärt, worauf es beim Atmen ankommt.
Frühlingsgefühle
Der Frühlingsbeginn steigert nachweislich unsere Stimmung. Warum das so ist, erklärt Eckart von Hirschhausen.