Beiträge und Meinungen. Podcasts und Redebeiträge zu Zeitgeschehen, Gesellschaft, Ethik, Philosophie, Astrologie, Mythologie, Vedanta, Yoga, Meditation, Spiritualität, Innovation und Trends, wie auch Ausschnitte eigener Vorträge zum Thema Glück, Gesundheit, Charisma, Mentaltraining, Erfolg und Empowerment.
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achtsame und wertschätzende Kommunikation von Joachim Nusch
Heute möchte ich über achtsame und wertschätzende Kommunikation sprechen. Hören wir noch aufmerksam zu? Sprechen wir respektvoll und wertschätzend oder benutzen wir eine trennende Sprache?
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Wie Bambus im Sturm - Resilienz - Fürsorglichkeit mit meinem Leben
Resilienz sind Stehaufprinzipien, die wir in der heutigen Zeit mit den vielfältigen Belastungssituationen benötigen, um einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln und gut für sich zu sorgen. Resilienz bedeutet Widerstandskraft und die Fähigkeit, sich anzupassen. Menschen mit einer dickeren Haut, resiliente Menschen können Krisen leichter bewältigen. Auch unter Druck brechen sie nicht zusammen und erholen sich nach Krisen vergleichsweise schnell...
Der Innere Klammeraffe
Loslassen und Verändern
Was haben Affen und innere Zustände, an denen wir uns festklammern, miteinander zu tun?
Warum nur klammern wir unseren an der Vergangenheit, an etwas, das uns daran hindert, voranzukommen?
Im Loslassen liegt die Kunst, der Zukunft freien Raum zur Veränderung und zur Gestaltung zu geben.
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