Gesamtlänge aller Episoden: 2 days 22 hours 57 minutes
Die neue Folge steht ganz unter dem Kaulitz-Hills Stern. Dagi erzählt davon, wie sie mit Bill & Marc Eggers auf dem Oktoberfest gefeiert hat, Tina schwärmt vom Kaulitz-Hills Live Podcast, und natürlich kommt auch der gesamte Gossip rund um Heidis Halloween-Party in New York nicht zu kurz. Außerdem entfacht bei den Polskis eine Diskussion über Dagis Bambi-Styling, Geschwisterliebe & Mental Load.
Selbstdiagnosen, Hypochondrie und Medizin-Influencer: Doc Alina erklärt den Polskis warum man nicht jeden medizinischen Ratschlag aus dem Internet ernst nehmen sollte. Sind Superfoods wirklich so super und warum kann Glutenverzicht sogar problematisch für uns sein? Außerdem: Wieso der Placebo-Effekt nicht unbedingt negativ ist, und warum eine Prise Zucker in eurem Porridge durchaus eine gute Idee sein kann...
Die Polskis haben (fast) Geburtstag! Vor ziemlich genau einem Jahr kam die erste Folge Kaffee mit Zitrone raus. Nicht nur deshalb schweben Dagi und Tina heute in Nostalgie und packen die ein oder andere spicy Storytime aus. Außerdem: Wieso es normal ist, sich mit seinen Eltern in die Haare zu kriegen und der absolut beste Mini-Bar Hack.
Die Polskis beim Kaffeeklatsch mit Creator-Urgestein Ischtar Isik! Die beiden tauchen in Ischtars Welt ein und plaudern über ihre Hochzeit, ihre eigene Marke und die Entwicklung von YouTube im Laufe der Jahre. Außerdem: Welche Dinge sich in der Creator-Szene verändert haben und wie man sich als Content-Creator heutzutage anpassen muss.
Von sexuellen Abenteuern über Kaufsucht bis hin zu toxischen Stiefeltern und Scheidung - Was würden Dagi und Tina tun? Die Polskis versuchen euch bei euren intimsten Fragen weiterzuhelfen und hilfreiche Ratschläge zu geben, um euch in euren persönlichen Herausforderungen zu unterstützen.
Frauenärztin Rieke beantworten den Polskis alle Fragen rund um Verhütung, Schwangerschaft & Menstruation. Ist die Pille wirklich so “gefährlich” und wieso wird sie dann noch verschrieben? Welche alternativen Verhütungsmethoden existieren und wird in der Schule genug aufgeklärt? Auf jede Frage gibt es eine Antwort! Rieke findet ihr auf Instagram unter @dr.rieke_hermann und die MamAcademy unter @die.MamAcademy oder www.diemamacademy.de
Drama im Flugzeug, Verschwörungstheorien und Aliens: Die Polskis haben mal wieder Gesprächsbedarf! Es gibt endlich weitere Details zur Hafermilch und die beiden lüften die Geheimnisse hinter “Love is blind”. Außerdem: Wieso Tina Whatsapp gerne einfach löschen würde und welche Hacks Dagi dafür parat hat!
Werden die Wörter Mental Health, Anxiety und Trigger mittlerweile oft als Trendwörter benutzt? Lisa ist Psychologin und Content Creatorin.Sie selbst hat auch mit Ängsten und Panikattacken zu kämpfen und versucht ihrer Community Mut zu machen. Heute sprechen die Polskis mit ihr über genau diese Themen und klären auf, wie wir besser auf unsere mentale Gesundheit achten können. Triggerwarnung: In dieser Folge wird auch über Panikattacken und mentale Gesundheit gesprochen.
Dagi's Geburtstagsfolge hat es in sich... Neben Tinas Tinglisch Birthday Song gibt es Polski Plausch zu Sommer-Sex, Schlafpositionen und Sternzeichen. Euch erwartet außerdem ein exklusiver Hafermilch-Spoiler und Insights in die krasseste Konzerterfahrung jemals!
In dieser Folge ist kein Platz für Schamgefühl. Kiki ist selbsternannte #Kackfluencerin, hat einen Reizdarm und spricht unverblümt mit den Polskis über alles, was damit zu tun hat. Ihr unangenehmster Kanu-Kack-Moment, der Umgang mit Panikattacken und warum eine Geburt sich anfühlt wie Durchfall. Es wird scheiß-sauer. Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Panikattacken gesprochen. Hier findest du einen Guide für Hilfe bei psychischen Problemen: https://www.instagram...