Kein Gelaber

Neue Staffel, neues Format. Heute ist Nina mit dabei und wir reden über Zweifel. Sicher kennst diesen inneren Zweifel. "Ich bin nicht gut genug, ich kann das nicht, ich gehöre nicht dazu, ich werde ausgeschlossen...." 

Woher Zweifel stammen, wofür sie eigentlich gut sind und wie du zukünftig aus dem Loop des Zweifels aussteigen kannst, das verraten wir (Birthe und Nina) dir hier in der neuen Podcast Folge.

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Und wenn es für mich sicher ist, ich zu sein... dann müsste es für dich doch auch sicher sein, Du zu sein. Du selbst. Die Person, die du wirklich wirklich bist. Die Person, die Du tief im Herzen bist mit all dem, was zu dir gehört, mit allem wofür dein Herz schläft und alles, was deine Seele sich wünscht...

So simpel und doch so schwer. Was bringt uns nur dazu an so vielen Dingen festzuhalten, die uns gar nicht gut tun? An Schmerz, an Vorwürfen, an toxischen Beziehungen? Wir alle neigen dazu, Dinge festzuhalten, doch das sorgt allerhöchstens für gestaute Energie, die uns gar nicht gut tut. Aber wie können wir loslassen und warum sollten wir das? Alle Infos zum Loslassen findest du in dieser Podcastfolge und die passende Meditation gibt es gleich dazu...

Seien wir ehrlich: Perfekt gibt es nicht. Es wird immer etwas geben, was du nicht so gut kannst, was du an dir nicht so gut findest. Warum Perfektionismus Antreiber und gleichzeitig größtes Hemmnis sein kann und was du dafür und dagegen tun kannst, verraten wir dir in der heutigen Podcastfolge.

Alle Infos zum diesem Thema findest du in dieser Podcastfolge und die passende EFT-Session gibt es gleich dazu...