Gesamtlänge aller Episoden: 1 day 18 hours 50 minutes
Achtsamkeit verstehen und erleben Achtsamkeit ist die Qualität deines Bewusstseins. Jeden Tag erreichen uns zahlreiche Informationen, Emotionen und diese müssen wir verstehen, einordnen und entsprechende Entscheidungen treffen. Selten sind wir im...
Die Zunge und die ganzheitliche Betrachtung für den Körper Unsere Zunge ist ein Muskel und kann sich in nahezu alle Richtungen bewegen - durch ihre dreidimensionales Muskelgitter. Der Belag der Zunge sagt viel über körperliche Verfassung aus und...
Erkältungswelle - dein Immunsystem braucht dich Unser Immunsystem leistet als lymphatisches System jeden Tag Spitzenleistungen. Die Zellen im Blut und in den Lymphen sorgen dafür das es uns gut geht. Jedoch sind soviel Menschen immer wieder...
Fasten: die belebende Wirkung auf deinen Körper Ein richtiger Frühjahrsputz muss auch für unseren Körper sein! Alles alte muss heraus und Platz für neues geschaffen werden. Fasten ist eine alte Tradition und Heilmethode um unseren Körper zu...
Matcha Tee die Waffe der Chinesen Die Chinesen bezeichnen diesen grünen Tee als lebensverlängerndes Elixier und gehört zu jeder Teezeremonie. Dieser außergewöhnlicher Tee enthält allerhand Vitamine, Spurenelementen und Proteinen. Daher gilt er...
Wasser als ultimatives Heilmittel gegen chronische Erkrankungen Lassen sich chronische Erkrankungen wirklich nur mit Wasser heilen? Welche Wirkung Wasser hat und wie du es anwenden solltest erfährst du in dieser Folge. Der Podcast- Kieferschmerzen...